毎日を楽しく過ごす方法(^^)/

みなさま、こんにちは！
毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか？？
今日は大荒れですね
気圧のせいで（笑）体調不良になる方もいるので
つぼを刺激したり、食べ物で体調管理をしっかりしましょう！

さて！
先日は1日予定がなく、のんびりできました
好奇心旺盛なので仕事は大好きなのですが、
脳みそが疲れます(;'∀')
な〜にも考えない日も必要ですね

そこで先日オーダーした洋服が届いたとの連絡があったので
取りに行ってきました。
私はこの時期はむくみやすいので汗をかくために
あえてウォーキングでいきました。

時間に余裕があったので
気の赴くままの散歩は楽しかったです
しっかり汗もかきましたよ〜
やっぱり汗をかくって気持ちいい！
むくみも解消されるし、身体が軽くなります

リセットがしっかりできたので
その後の仕事は効率よく進みました(^^)/

そして、今日はラッキーなことに！
仕事のオファーが2件きたので
ありがたくお受けしました

身体の老廃物を適度に出すと
気の流れが良くなります

お天気が良い日は身体を適度に動かし
汗をかいて老廃物出しましょう〜〜！

ではでは、今日もお疲れ様でした！