毎日を楽しく過ごす方法(^^)/

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みなさま、こんばんは！
あっという間の２月でした。。。あと１日になってしまいました
今日はいくらか暖かかったですよね。
Spring has come！
嬉しいな。

さて！
子供の高校受験合格しました。
ひとまず、ほっとした。勉強するのは本人で何をいっても結局は本人次第。
難しいと言われていたコースに入ることができた。
本当に頑張ったなぁ〜と＼(^o^)／
４月からは大変さもあるけど、楽しんでいこう！

春ってスタートの時期なので、とてもワクワクします
昔からそうなんです（笑）

3月31日の自分と4月1日の自分の環境が全く変わらなくても
なんだか胸躍るというか、春は自分の誕生日もあるので、それかな（笑）
ちゃっかり自分もなにか新しい事が起こる気がしてワクワクするんです

2022年はそれなりに収入の柱も増やし、
さらに2023年につながるようなそんな計画しています。

そのためには、とにかく学ぶこと。
なによりも学ぶことだと思っています。

特に言葉は武器だと思うので、
（今は翻訳簡単にできますが、でも細かなニュアンスなどの相違はあります）
それをさらに磨く！特に韓国語。
これはすでにある程度のプランを立てたので、その通りに進んでみよう。
そして、西・英語も同時進行。がんばる！！（笑）

自分のできることをできるときにできるだけ、頑張ってみよう！

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今世界で起こっている事。
これは他人事ではありません。
どうか、これ以上大変なことになりませんように。
どうか、これ以上被害者がでませんように。
Love and peace

みなさん、こんにちは！
週の真ん中、水曜日の祝日はなんだか嬉しい( *´艸｀)
どんな１日を過ごせましたか？

さて！
なぜテンション低めか。。。
珍しい事なので自分でもよくわからないんです。
といっても今日１日なんだかね、まあそんな日もありますよね。
人間ですもの！

予想できることとして･･･
・最近友人が米起業したこと
・生活していて日本の衰退を感じる
・色々想っていても、うんともすんとも現実は動かない(-_-;)
などなど、これと言って今日何かが起きたというわけでもなく
日々の積み重ねで、なんか "がっかり” とか ”うんざり” とかそんな感じかと。
友人の起業は嬉しいのですが、何で自分は。。。みたいな自分に残念な感じです。
友人は大好きなので、一ミリも妬みとか嫉妬と言う事ではないです。
本当に自分の力の無さに残念

でもこれをこの気持ちをどうするかてことが問題ですよね。

そうだな〜

好きな音楽を聴いて
フェイシャルお手入れをして
（今日朝一で美容室にも行ったし）
のんびりとした夜を過ごそっと！


でも、今日は良いこともあったんだ！！
副業関連でお世話になっている方に昨日連絡をとり、
一時ですが、代理で副業のお手伝いをしてくれることになったんです。

なので、私は作業せずにその時間を別のことをする時間に充てられるのです

Time is money ！

そうそう！こんな気分のときは歌手のAIさんの曲は元気になりますよ
あのパワーいっぱいの声は本当に元気になる

人生も時間も有限ですから、大切に過ごさなきゃ

ということで、今日もお疲れ様でした(^^♪

素敵な夜を〜

みなさま、おはようございます！
今日は寒くいまいちのお天気なので、外出時には暖かくして出かけましょうね(^^♪

さて！
先日納品した在宅ワークでは、
「エッセンシャル思考について」マニュアル化しました。
エッセンシャル思考・・・みなさん、聞いたことありますか？？

実は私は聞いたことあるようなないような、そんな言葉でした。

簡単に言えば、
【本当に大事なことだけに集中しよう】ということです。

とはいっても、そんなに白黒つけられないというのもわかります。
仕事においては、上司からの指示だったらやらねばならないし、ということもあります。

エッセンシャル思考の基本的な考え方は下記です。

「やらなくては」⇒「やると決める」

「どれも大事」⇒「大事なものはめったにない」

「全部できる」⇒「何でもできるが、全部はやらない」


�@１つの物事に集中すれば結果良いものができる
�A複数のものを抱えると、どれも中途半端になってしまう

確かによくわかりますよね。
でも、明日からエッセンシャル思考でいこう！なんて現実できないわけです。

なので、まずは無理なく身近なものを見てみる。
例えば、、
■仕事の場合
・印刷していたものがあれば、それをデータ化してみる
⇒印刷する時間がなくなる、紙を使わないのでエコにつながる
・何でもかんでも上司の許可を取っていたものを重要度順番付けをして、
　3番目以降は許可なしで進めてよいなど
・上司からの指示をなんでもかんでも受けない。時には断ることも必要！

■プライベートの場合
・なんとなくSNS見ていた時間を本当にやりたいことの時間にまわす
・今やろうとしていることは本当にやりたいことか？自分に問うてみる
など

でもあまり白黒つけてしまうと自分が疲れてしまうこともあるので
程よく、無理のない範囲でやっていけるといいですね


ではでは、今日も素敵な１日をお過ごしくださいね

みなさま、こんにちは！
今日はなんとなく暖かいような？でも朝晩はまだ寒いので気を付けましょうね。
春はすぐそこまで来ていますね嬉しい！

さて！
今日はお昼前から先ほどまで美容関連のzoomセミナーでした。
確かに美容は内から、外からのお手入れがとても大事ですよね
ですが、一番は "その人" なんです。
結局いくら着飾っていても、いくら高価なものを持っていても
「心が豊かかどうか」ということです。
いつもニコニコ笑顔の人・いつもぷんぷんしている人
どちらと友達になりたいですか？
10人に聞いたら、絶対全員がニコニコの方ですよね

You make me so happy!

あなたといるととっても勇気が出る！
あなたといるととっても元気になる！
あなたといるととっても笑顔になる！

といわれたいですよね(^^♪

でもそれは心が豊かでいないと自然には感じられないんです。
やっぱり自分がご機嫌でいないと人にハッピーを与えられないんです。

母親と赤ちゃんみたいな感じでしょうか。
母親がイライラしていると赤ちゃんのご機嫌は悪いです。。。
そう、見えないなにかでつながっています。

体験したことありませんか？
職場の上司が不機嫌で、その上司の周辺がどんよりとした最悪の空気

「ミラーニューロン」という言葉をきいたことがありますか？

ミラーニューロンとは簡単に言うと。。。
相手の笑顔を見ていると自分も楽しくなり、不機嫌な顔を見れば自分も何となく不快になる。
そして、この情動の伝搬はその場の全員に影響を与える〜

というものです。
神経質になる必要はありませんが、
自分／相手の行動・言動・ご機嫌次第で、周辺にいる人も少なからず影響するということです。

実は職場環境が良くないことは、以前話したことがありますが。。。
上司にすべての自分の気付いている問題点を話しました。
その問題点の中で、自分ができることを実践してみました。
かなり風当たりが悪かったのですが、ひとまず下記淡々と業務遂行していました。

・相手は非協力的でも、自分は協力する
・文句を言っていても、聞き流す
・とにかく業務は誰よりも早く正確に、そして周りよりできることを増やす
・さらに意見も程よくいう

ということを約１年しつづけ、
最近職場環境がかなりよくなっていることを上司や身近な同僚から言われました。

異動がない職場なので、長い人は10年以上います。
それを否定しているわけではありませんが、新しい風が全くはいってこないので
やりたい放題なんです。
でもそれでは人材が定着しないんです。
すぐに退職してしまうので人手不足で忙しくなり、不機嫌になるという
負のループなんです。これはそこから抜け出さないと！ですよね。

これは自分の自慢話をしたいわけでもなくて、
結局は【自分次第（行動・言動）で人を変えられる】ということです。
人はそうそう変えられませんからね。
自分の考え方をちょっと変えてみるんです。
そうすると、新しい世界が見えてくるかもしれませんよ( *´艸｀)

ぜひ簡単なことから試してみてくださいね。
長文失礼しました〜m(__)m

ではでは、素敵な夕方を〜

みなさま、こんにちは！
お天気はよいですが、寒いので体調管理しっかりしましょうね。
雪が少し積もった地域では外出時には気をつけて下さいね

さて！
勤務と並行して、在宅ワークを何年もしているのですが
主に企業様のマニュアル作成です。
特に社会保険労務士事務所様からの依頼が多く、
労働関連のマニュアルばかり作成しています。

労働関連の法律には疎かったのですが
（自分の関係している事は最低限してる程度）
こちらの業務を数こなすようになって、知識が深まり個人的には嬉しいです。

そして、最近ではそれに加え
メンタル思考関連のマニュアル作成、企業向けの提案書なども作成依頼をいただいています。
本当にありがたいことで、どんどん業務が拡がっています。
知識がまだ乏しいものもありますので
そこはしっかり学びつつ、進めていけたらと思います。
人は変化を恐れるといいますが、私はわりと変化にわくわくするタイプなので
（変化の内容にもよりますけど(;'∀')
こんな時期ですが、どうか前向きに前を向いて進んでいきましょうね！

ではでは。素敵な連休をお過ごしくださいね

みなさま、こんにちは！
あっという間に2月になってしまいました！！！

時がたつのは本当に早いです〜
びっくりするほど早いです〜( ﾟДﾟ)

さて！
今月は子供の受験もあり、なんだか落ち着きませんが、
とにかく体調管理して乗り切ろう！！

〜先週の振り返り〜
セミナー参加･･･がんのセミナー（１週間開催）
在宅ワーク･･･とにかくたくさんの業務を頂いているので、結構なハードワーク。
　　　　　　でも、工夫しながら楽しんでいます(^^♪
自己啓発･･･韓国語学習（かなり軽いです）
　　　　　　スぺ語学習（次回DELEに向けての強化レッスン）
　　　　　　英語学習（仕事で使うので関連資格取得中）

あ！今朝参加した腸内環境の研究に関するセミナーはかなり興味深かったです。
これは単発ものですが、かなり勉強になり大満足

そして
〜今後、新しくすること〜
これは今日決めたことなんですが。。。（笑）
過去に何回か有名な美容家のサロンで施術を受けたのですが、
そこで思いもしていなかった良い出来事に遭遇しました。
その後、コロナになり、なかなかタイミングが合わずにいけませんでした。
ですが、たまたま今日、彼女主催の講座があるとの連絡をもらい
即、申し込みをしました！！
エステなので私の分野外なのですが、
彼女のメソッドを使ったフェイシャル講座になるので、
とても気軽に参加できること、自分でもホームエステで取り入れたいことなどから
参加を決めました。
そして、私の周辺でも広めてほしいと言われています。
これは検討中ですが。。。(;^_^A

というのも、韓国語学習をしている理由が
韓国の業者さんとの輸出入ビジネスをするからなんです。
これが軌道にのらなければ、ちょっとあちこち手を付けられないという感じです。

でもこのフェイシャルメソッドは私は大好きなので、
習得した暁には、これを美容大国韓国にも広められたらと夢を抱いています。

そして別のオファーとしては
腸マッサージなどについても勉強もしたので、
それを韓国にも広めてとも言われておりますが、
順番に着実に進められたらと思っています！
とにかく自分が元気なうちにたくさん笑って、楽しみたいと思います

１度しかない人生、みなさんもたくさん楽しんでくださいね！
笑顔でいるとハッピーがたくさんやってきますよ

ではでは、夕ご飯作らなくては！
ゆったりした素敵な夜をお過ごしくださいね〜