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世論調査 子どもたちが学校に戻るにつれて、親がソーシャル メディアやモバイル デバイスの過剰な使用を最も懸念している(ニュース)[G翻訳]

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ナチュラルニュース
2023/08/29//オリビア・クック//

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子どもたちが学校に戻るにつれて、子どもたちの生活におけるソーシャル メディアとインターネットの役割が親にとっての最大の関心事になっています。

これは、ミシガン大学医学部付属の CS モット小児病院が実施した小児の健康に関する全国世論調査の結果です。親の 3 分の 2 は、全体的な視聴時間、ソーシャルメディアの使いすぎ、インターネットの安全性という 3 つの主な懸念を挙げています。

これとは別に、アンケートに参加した保護者らはメンタルヘルスの問題も懸念事項として挙げた。テクノロジーと心の健康を巡る問題が、2023年の親の懸念事項トップ10リストの大半を占めた。興味深いことに、この 2 つは、10 年前に子供の健康問題の最大の課題であった小児肥満を上回りました。

精神的健康、ソーシャルメディア、スクリーンタイムに対する懸念が親の最大の懸念となっているにもかかわらず、不健康な食事や肥満など身体的健康に直接影響を与える問題は依然として子供の健康上重要な問題であると世論調査共同責任者で小児科医のスーザン・ウールフォード博士は述べた。

子どもたちは低年齢でデジタル機器やソーシャルメディアを使用しており、安全性、自尊心、社会的つながり、睡眠やその他の健康分野を妨げる可能性のある習慣への悪影響を防ぐために、保護者はその使用を適切に監視する方法に苦心する可能性があるとウールフォード氏は述べた。

◆ソーシャルメディアが子供たちに与える影響

児童心理学者のケイト・エシュルマン博士は、ソーシャルメディアを使用する子供たちの潜在的な危険性について議論しました。彼女はまた、子供にソーシャルメディアを使用させている親がこの問題に対処する方法についても概説した。これには、オンライン中に安全を保つ方法、ソーシャルメディアを使いすぎないようにする方法、インターネット上で目にするものすべてを真剣に受け止めない方法について子供たちに話すことが含まれます

専門家はソーシャルメディアが子どもたちに与える影響を理解し始めたばかりだが、コンピューターズ・イン・ヒューマン・ビヘイビア誌に掲載されたある研究では、インスタグラムやスナップチャットを利用する11歳未満の子どもは問題のあるデジタル行動をとる可能性が高いことが示された。これらには、オンラインのみの友人がいること、親が反対するサイトにアクセスしていること、オンライン嫌がらせに参加する可能性が高いことが含まれます。

同じ研究では、子供がソーシャルメディアに費やす時間を制限することで、幼い頃からソーシャルメディアを使用することによる悪影響の一部を軽減できる可能性があると述べています。

ジャーナル「小児期疾患アーカイブ」に掲載された別の研究では、TikTokを使用する子供たちがどのようにチックを発症し、チックのような発作を起こしているかについて述べています。彼らはストレスと不安によって引き起こされる運動障害を経験していますが、おそらくパンデミックによるロックダウンと十代の若者たちのソーシャルメディア利用の増加によってさらに悪化したと考えられます。

問題のあるデジタル行動に加えて、イライラの増加、不安の増大、自尊心の欠如など、家庭での子どもの日常行動に変化が生じる可能性があります。

子どもたちがソーシャルメディアをやめて宿題をするように求められている場合、親は、やりたくないことをし、好きなことをやめるように求められているため、イライラしたりフラストレーションを親に向ける期間が増えるかもしれません。とエシュルマン氏は語った。

◆ソーシャルメディアの危険性とその対処法

親として、子供がオンラインで何をしているかを知るのは難しい場合があります。次のような注意すべき危険があります。

・ネットいじめ
・危険なウイルス傾向
・虚偽のマーケティング
・オンラインの捕食者
・情報を共有しすぎてしまう

エシュルマン氏によると、子供たちは有害な状況を考え、それがなぜ悪い考えであるのか、つまり自分自身を危険にさらすということを考える認知機能と実行機能を持っていないという。ここでは、子供たちと一緒にソーシャル メディアの世界をナビゲートする方法について、親向けにいくつかのヒントを紹介します。

お子様の準備ができているかどうかを判断してください。たとえ子供がソーシャルメディアプラットフォームに参加できる年齢であっても、その準備ができていない可能性があります。自分の成熟レベルや、コーチや友人などの他の人とどのように交流するかがわからない場合は、ソーシャルメディアでテスト期間を設けることを提案します。親は期待を特定し、それを子供に伝え、それに従わない場合の結果を特定する必要があります。

ソーシャルメディアについて子供たちに話してください。最初から、ソーシャルメディアとは何か、そして何に使えるのかについて、子供たちと率直に話し合うことが重要です。特定のプラットフォームでアカウントを持つことに興味がある理由と、それを何に使用したいのかを尋ねます。しかし、彼らがソーシャルメディアの世界に足を踏み入れ始めたら、会話を続けてください。これは、人気の TikTok チャレンジやニュース価値のあるストーリーがトレンドになっている場合に特に便利です。

スクリーンタイムを制限します。米国小児科学会は、子供の画面視聴時間を 1 日 2 時間に制限することを推奨しています。エシュルマン氏は、これは良いガイドラインだが、親たちにも、子供たちが十分な身体活動と対面での交流を確保できるようにするという全体像に焦点を当ててほしいと述べている。常にスクリーンタイムだけが問題であるわけではなく、スクリーンタイムが何に代わるかが問題となります。口論を防ぐために、デバイスの使用制限を自動的に設定するスクリーンタイム アプリをダウンロードできます。

それらの使用状況を監視します。親は、タブレットや携帯電話をスクロールしたり、ソーシャルメディア監視ツールを使用したりして、子供が利用しているオンラインコンテンツを確認する必要があります。デバイス上のアプリを精査し、その内容を確認し、必要に応じてアプリの目的について質問します。

良い行動の模範を示します。これは言うは易く行うは難しですが、親が子供の前で安全で健全なソーシャルメディア行動を実践することは大いに役立ちます。親自身が同じ行動をとっている場合、子供たちがソーシャルメディアの潜在的な危険性やリスクを理解するのははるかに困難です。

子どものソーシャルメディアの使用を規制することは、多くの親にとって未知の領域であり、すでに仕事、育児、家事で負担を強いられている親にとっては余計な重労働である。しかしエシュルマン氏は、この問題に関して助けを求めるのは問題ないと指摘する。

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