今のあなたの価値観も成り立っています。
自分が変わりたいと思ったときには、まずそのコンフォートゾーンを変えていかなければ
一歩外に出ても、また戻されることになってしまいます。
コンフォートゾーンとは何か？というのは、とてもシンプルなことで
今のあなたにとって何が居心地を良いと感じさせているのか、にあります。
あなたが意識をしていなくても、選んでいる選択肢が
そのコンフォートゾーンを構築していることになります。
どんな人を好んで、そんなお店が好きで、どんなファッションが好みなのか、といった具合に
自分の身の周りにいつ人や身につけているものといったところまで
全てに対して、その対象は広がっています。
そんな現在のあなたのコンフォートゾーンは
これまでのあなたの選択の結果が現実となって現れているものです。
つまり見方を変えるとするならば、コンフォートゾーンを変えていきたいのであれば
今までの延長で選んできたその選択を変えていく必要があります。
どのように変えたら良いのか、という点では
自分の理想の未来にとって相応しい人の視点から見て、どう選ぶのか、ということを
意識して取り入れてみることがオススメです。
理想の人物だったら、どんなことを考えながら、どんな行動をするのか、ということも
意識することで、普段のあなたの行動にも、違和感が出てくることになるでしょう。
その違和感こそが重要で、これからあなたがどのように
選択肢を変えていけば良いのか、という気付きの宝庫になります。
そんな日々を繰り返してみると、これまでの無意識の選択による集積の結果が
現在のコンフォートゾーンに繋がっていることも見え始めてきます。
理想を下げずに、フィードバックを繰り返していく中から
自分の中での思い込みとは何か、という正体が見えてくることで
自分の行動の選択肢にも変化が生まれてくるはずです！
 |
新品価格 |
【このカテゴリーの最新記事】
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
-
no image
