同じことを淡々と繰り返していけば、これからも同じように生きることが出来る一方で、満足出来ない自分もいる。
そうした意味でも、安定と刺激のバランスがあって、未来も見据えていきたいものですよね。
そこで、あなたの中で何によって自分の気持ちを満たしてくれるのか、を考えてみましょう。
どんな人にとっても生きていくうえで、人生に対してストーリー性を持たせているところがあります。
幸せのイメージを描いてみるときにも、何かを開拓していこうとすることから、未来を生きる為のモチベーションを見出していくことになります。
今はまだ見えていないけれども、これからきっと良い人生が待っている。
ロールプレイングゲームで言えば、レベル1だった勇者が地道に成長していくことから、ラスボスを倒せる高みに辿り着く為にレベルをあげていくイメージです。
常に自分自身の成長のレベルに合ったところから、目の前のステージを乗り越えていくことで、次のステージにも期待感が高まってくるものですよね。
大きな理想やゴールがあるから、目の前の地道な努力にも、意義を見出していくことが出来ます。
「ローマは1日にしてならず」とも言われるように、日々の小さな変化を通して、可能性を見出すことが幸福感にも繋がっていきます。
小さな幸福感をどのように膨らませていくのか、というプロセスの充実から、未来の可能性も切り開いていきましょう。
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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