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2022年11月23日

自分を見失いそうになったときには、長所と短所が表裏の関係であることを意識してみる

上手くいっているときには、ちょっとした失敗で気持ちを引きずることがなくても
上手くいっていないときには、なかなか気持ちの切り替えが難しいところもありますよね。

上手くいっているときには、自分の長所や周囲の良さが見えているので、気にならないことでも
上手くいっていないときには、自分の短所や周囲の嫌なところも見えていることがあると思います。

人の感情は自分がどんなところにフォーカスするのか、によって、気分も大きく左右されてしまうところがあるからこそ
上手くいっていないときにも、自分と周囲のよさにどのように目線を変えていくことが出来るのか、も大切なポイントになります。

自分に足りないところが見えてくることで、ネガティブな思考が強くなってしまうものですよね・・。

どちらかと言えば、自分には長所よりも短所ほうに目が向いてしまうところがあって、その中にコンプレックスを持ってしまうところもあるあずです。

ただ、そこで思い起こしてみたいことは、あなたにとっての長所は、短所があって成り立っているという点です。

あなたが苦手で不器用なところがあることで、逆に長所になっていることもあります。

自分には出来ないことがあるから、周囲と上手く付き合っていくための調整が出来たり、相手の良さを認めることが出来るのも、自分の短所が見えているからこそ、です。

どんなことでも器用にこなせてしまうときには、本人にとっては自分の長所に気がつけていないという意味で、不幸なことなのかもしれません。

どんなことでも満遍なく出来ているということは、自分や周囲の良さを見えなくさせてしまっている可能性もあります。

自分には何が合っていて、合わないのか、が見えてくることで、自分らしさが生まれることになります。

何でも出来るということは、逆に何も出来ない、ということと表裏一体だったりします。

そこで、他人と違うことが悪いこと、という思い込みが、そんな視点を見落としてしまっていることもあります。

他人とは違うものがあるということは、それがあなたの個性になり得るポイントであるということ。

あなたがコンプレックスに感じていることであっても、まずは何でも出来る必要がある、という万能感から逃れられることで、世界の見え方も変わり出していくはずです。

あなたにとってのオンリーワンの、GIFT(才能)を大切にして育てあげていく為の習慣を大切にしていきたいものです!

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