その煩悩が生み出す感情によって、気持ちが振り回されてしまうこともあります。
そこでいったん煩悩をおさえてみることによって、悩みも消すことが出来るというのは
必ずしも本質的な問題解決になっているのか、と言われると、そうではないと思っています。
人は煩悩があるからこそ、振り回されることもあるかもしれないけれど
人生をより良くしたいという気持ちや成長にとっては
煩悩が原動力になるからこそ、前に進んでいけるところもあります。
そうした意味では、煩悩をいかにおさえるのか、という視点だけではなく
どれだけ上手く付き合っていくのか、という視点で見つめ直してみる必要もあるでしょう。
あなたの心を動かす原動力が煩悩から来ているのだからこそ
その動機次第によっては、ポジティブにもネガティブにもなり得るものですよね。
その中でとくに、今だけよければ、自分だけよければ、といった気持ちからきているものは
あなたの視野を狭くさせてしまうことで、大切なことを見失わせているかもしれません。
嫌な気持ちという感情も絶対的なものではなく、その場の状況や環境によって受け止め方も変わるものだったりします。
あなたが嫌な気持ちになるということは
あなたが快適だと思えることに対して、違和感があるからこそ、何かを感じ取っているとき、ですよね。
これからそうした状況にならないためにも
自分のどこに問題があるのか?を適切に掴むことが、人生を変えていくための気付きにもなります。
今だけでの問題ではなく、長期的な視点で物事を捉えるということは
あなたの生き方に解釈を加えていくことにも繋がります。
ストレスやモヤモヤを感じ取ったときにも
そこに必ずしもネガティブなものだと捉えるのではなく
今の自分を超えていくためのきっかけとして向き合っていきたいものです。
逆にそこで現状に満足していたら、ストレスやモヤモヤを感じることすらないと思います。
喜怒哀楽の感情があってこそ、人生も楽しめるものだし
そこに意味があるものだと受け止められることが
あなたの人生にも意義を与えてくれるものではないでしょうか!?
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