次のステップに進んでいくための、きっかけだと受け止めてみる姿勢が大切になってきます。
これまでにあなたが成長してきたときにも
何かしらの転機に学びを見いだしてきたところもあったのではないでしょうか！？
今のあなたからみれば、過去のあなたは小さな存在に見えるところがあるように
未来のあなたから見れば、今のあなたはまだまだ成長途中の存在であることになります。
今のあなたにとって大切な気付きも、今のあなたよりも大きな存在から見つめ直してみることで
その先の未来の可能性からやってくるものだと受け止め直してみてください。
なかなか消えない怒りの感情があったときにも、自分よりも頑張っている存在を意識してみる。
あくまでも自分中心の視点から離れてみることによって、気持ちも浄化させられるところもあるはずです。
とくに上手くいっていないときには、どうして自分だけが、、と自分の問題として抱え込んでしまいます。
そこで、他の人の話を聞くことによって、今の自分と同じような境遇を経験してきた人でも、無事に乗り越えることが出来た存在を知ることが出来るかもしれません。
今、抱え込んでしまっている悩みも自分だけの問題ではない、と視野を広げられることによって、見えてくる可能性もあります。
あなたの持つ可能性もまだ小さなものであって、その先には未知の可能性があることを意識してみたいところです。
怒りや悲しみといったネガティブに感じられることであっても、相対化して捉え直すことから、感情の流れにも大きな変化が生まれます。
感情の流れの中にも、その時々で大切な学びがあるのではないか、と見つめ直していきます。
同じ自分という存在を意識したときにも、時間を超えて感じられる感情には、違ったものを感じられると思います。
小さなものにしがみついているのであれば、そこで手放すものがあるからこそ
見えてくるものがあるのではないか？と問われている感覚が、今の自分を超えていくきっかけにも繋がります。
｢何を手放して、何を受け入れるのか｣
その為にも、今のあなたよりも１つ大きな存在を感じることから
あくまでも時間は未来から現在、過去に流れているものだと時間の流れを感じることから
未来思考からみて現実を解釈していく姿勢を大切にしたいところです。
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