３０代働くママのキレイとゲンキのレシピ

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アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、先日の晩ごはんの一品の、
アボカド納豆の包み焼きレシピをご紹介します。

腸活にも美肌にも効果のある、
アンチエイジング食材、アボカドを使ったメニューです。

是非ご覧ください(^^)/


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アラサーのワーキングママ、お花です

今日は、寒い時期にピッタリな一品↓↓

野菜たっぷり、ポカポカねぎま鍋レシピをご紹介します(^^)/

ネギには、
血行を改善したり・免疫をアップさせる成分や、
風邪のひき始めに効果的な、殺菌作用などがあります。

まさに、寒い冬にもってこいのメニューのレシピ、
ぜひご覧ください〜

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アラサーのワーキングママ、お花です
今日、１２／４はちょっと嬉しい事が

お花のこのブログが、
「レシピブログ」さんのＰＣサイト内の
１２月４日づけ【今日のイチオシ！ブログ＆レシピ】で、
紹介していただく事に、なりました

※パソコンサイトのみなんですが・・・

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娘の便秘予防＆家族の体調管理の為、腸活を実践中の、
アラサーワーキングママ、お花です

今日は、今までに紹介した腸活レシピの
おすすめランキングを発表したいと思います

実際の効果・作りやすさ・味で決めたランキング、
さて、どんなレシピがランクインしたんでしょうか

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アラサーのワーキングママ、お花です

今日も昨日に引き続いて、１１／２９放送の鉄腕ダッシュのレシピ
肉巻きネギ天レシピをご紹介します。

外はカリっと、噛むとジュワ〜っと
ネギの甘みが口いっぱいに広がる、絶品レシピです
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アラサーのワーキングママ、お花です

昨日は、11月29日の鉄腕ダッシュで放送された、
ネギたっぷり油淋鶏を作ってみました!(^^)!

免疫力アップやダイエット効果まで？！
ネギの栄養・効能についてもご紹介します


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アラサーのワーキングママ、お花です

先日の11月28日に行われたイベント
パルゆめつなごう展に行ってきました

↑↑コレみんな、試食してきました(笑)
今日は、盛りだくさんのイベントの様子を、
ご紹介します〜(*^^)v

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アラサーのワーキングママ、お花です

お花が参加している、レシピブログさんの企画
「ワインと楽しむ食卓に♪おつまみ＆ごちそうレシピ」の
スパイス3種モニタープレゼントに応募したところ、
当選の連絡がきました

そこで、今日はGABANのスパイスを使ったワインに合う料理

チーズインミートボールのトマト煮レシピをご紹介します。

レシピブログの
「ワインに合うおつまみ＆ごちそう」レシピモニター参加中！

ワインに合う料理レシピ  スパイスレシピ検索
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神奈川県にお住いの方に耳より情報です


パルシステムの商品展示会「パルゆめつなごう展」が、
明日開催されます。

日時は、１１／２８(土)１０：３０〜１４：３０
(14：00入場受付終了)

会場は、パシフィコ横浜展示ホールC

入場無料で、パルシステムの様々な商品の試食や、
お試しが出来るイベントになっています。

子供達が楽しめる、こんせんくんとリトミックや
小田原の木を使ったジャングルジム・つみき遊びもあります

お花も、子供二人をつれて参加予定です(*^^)v

パルシステムの組合員でない方も
参加OKのイベントです。
お近くの方、足を運んでみてはいかがですか☆

詳しい情報はコチラ＞＞＞パルゆめつなごう展

アラサーのワーキングママお花です

仕事の休みを利用して、お花の住む神奈川県のパルシステム
「神奈川ゆめコープ」さんのイベントに参加してきました

お雑煮食し隊〜まだ知らない味に出会えるかも〜
全国各地の、様々なお雑煮を食する楽しいイベントでした
今日はこのイベントを、リポートしたいと思います
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