３０代働くママのキレイとゲンキのレシピ

アラサーのワーキングママ、お花です 今日は、昨日に引き続き鉄腕ダッシュの白菜レシピ 松島家特製！白菜と豆腐のトロトロ鍋レシピ 小さじ1杯の『重曹』で、お鍋が劇的に変化しました 今日は、この白菜鍋のレシピと 実はとっても便利な、重曹パワーについてご紹介します ぜひご覧ください〜(*^_^*) レシピブログに参加中♪ スポンサーリンク 白菜と豆腐のとろとろ鍋レシピ 材料(４人分) 白菜　１/２個、豆腐１丁、豚バラ肉　２５０g 重..

アラサーのワーキングママ、お花です 昨日は、我が家で恒例になりつつある 『鉄腕ダッシュレシピ』に挑戦しました(^^)v 白菜ごろごろメンチのレシピ ２／２１放送の出張ダッシュ村のコーナーで紹介されたレシピを 再現してみました ぜひご覧ください〜(*^_^*) レシピブログに参加中♪ スポンサーリンク 白菜ごろごろメンチのレシピ 材料(4人分) メンチたね：白菜　２００ｇ、玉ねぎ　1個、合びき肉　２５０ｇ 　　　　卵　1個、パ..

アラサーのワーキングママ、お花です お休みだった昨日は、息子のリクエストにより １／１０放送の鉄腕ダッシュの、 出張ダッシュ村で紹介されたレシピを作ってみました 鉄腕ダッシュの大根餃子レシピ 餃子のタネにも皮にも大根を使った、新感覚の餃子です 是非ご覧ください〜(^^)/ レシピブログに参加中♪ 大根餃子のレシピ ・材料(４人分) 大根（皮のに使う分　約10ｃｍ、タネに使う分　役10ｃｍ）　 豚ひき肉　２００ｇ、ニラ　１／２束..

アラサーのワーキングママ、お花です 今日も昨日に引き続いて、１１／２９放送の鉄腕ダッシュのレシピ 肉巻きネギ天レシピをご紹介します。 外はカリっと、噛むとジュワ〜っと ネギの甘みが口いっぱいに広がる、絶品レシピです 昨日の晩ごはん献立 豚肉巻きネギ天、サラダ、肉野菜炒め 白菜と玉子の味噌汁、ご飯。 鉄腕ダッシュレシピ、 また〜って感じですね(笑) 作る予定でなかったんですが、 スーパーに行ったら、ご当地ネギフェアが開催していて、 ..

アラサーのワーキングママ、お花です 昨日は、11月29日の鉄腕ダッシュで放送された、 ネギたっぷり油淋鶏を作ってみました!(^^)! 免疫力アップやダイエット効果まで？！ ネギの栄養・効能についてもご紹介します 昨日の晩ごはん献立 ネギまみれ油淋鶏(ゆーりんちー)、大根とにんじんのスープ ブロッコリー、トマト、とろろご飯。 昨日は最近ハマっている、テレビのレシピ挑戦デー(*^^)v 鉄腕ダッシュは、息子の大好きな番組で、 紹介された..

アラサーのワーキングママ、お花です 先日、レンコンのミルフィーユカツを作ったばかりですが レンコンが余ってるので、 もう一品、鉄腕ダッシュのレンコンメニューを作ってみました れんこんミルフィーユカツのレシピはコチラ 今日は、レンコンの月見つくねのレシピをご紹介します(^^)/ レシピブログに参加中♪スポンサーリンク 　 昨日の晩ごはん献立 サニーレタスとトマトのサラダ、豚肉生姜焼き きのこと油揚げの味噌汁、れんこんつくね、ご飯。..