格闘通信/ダイエット大好き女子の日記

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キックボクシングをやっていると
よく言われる言葉があります！


「女性なのに何故キックボクシングなの？」って・・・


でも、実際にやってみて分かった事なんですけど、
キックボクシングは女性にも
持って来いのスポーツだなと！


だって、上半身も下半身も使った
全身運動で、シェイプアップに
最適だからです！


足もウエストも引き締まるし
ヒップアップにもなりますからね(*^^)v


別にみんなが試合する訳じゃないですし、


試合に出る人もいれば
健康管理の人もいれば
ダイエットの人もいますからね！


目的に応じた方法で
いいんですよ！


やる前から、
「自分には向いていない」なんて思わないで
何でもチャレンジしてみる事が大切ですね！

それに、
何が自分に向いているかなんて
やってみないと分かりませんよ！


実際私も、
格闘技なんて最も向いていないって
思ってましたけど、


やってみたら・・・・
こんなに自分に向いているスポーツないな(笑)
って思うようになりましたから！


変にいろいろ考え過ぎると
行動にブレーキを掛けてしまうので


考える前に
行動してみると


また違った結果が見えると
思いますよ(*^^)v

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