2013年06月19日
色々あるなぁー(´д`|||)
気力がない。イライラする。モヤモヤする。昼間はこれと闘いながらホントは過ごしています。午前中、気力があるうちに物事を片さないと、頭から消えてしまう。消えると忘れ状態で、次に戻る夕方以降に慌ててしまう。
今までそれすら気に止まらなかったけど、今日、思考が動いている間にふと思った。
もしかして…私って鬱状態なのかな?と
物忘れ、急にイライラ、諦め、無関心、言いたいことが途中で意味不明になる…
今日はそう思った時点で、パパのYシャツを洗って乾かし、床に掃除機をかけ、お昼が面倒になる前にお弁当を作った。
良かった…今は気力が萎んできたのが分かる。
こうなると、子供達のオムツ替えと、ご飯を食べさせる事意外に遣りたいことがあっても、モヤモヤして気力が起きない。
夕方、五時過ぎかなぁ、戻るのは…
心療内科に行って聞いてみたい気がしている。
こういうことは、はっきりさせた方が家族にも自分にも良いよね。
今日、パパが帰ったら話してみよう。
これから、自閉傾向の息子と向かい合うと、もっと大変になるだろし…
憂鬱…
今までそれすら気に止まらなかったけど、今日、思考が動いている間にふと思った。
もしかして…私って鬱状態なのかな?と
物忘れ、急にイライラ、諦め、無関心、言いたいことが途中で意味不明になる…
今日はそう思った時点で、パパのYシャツを洗って乾かし、床に掃除機をかけ、お昼が面倒になる前にお弁当を作った。
良かった…今は気力が萎んできたのが分かる。
こうなると、子供達のオムツ替えと、ご飯を食べさせる事意外に遣りたいことがあっても、モヤモヤして気力が起きない。
夕方、五時過ぎかなぁ、戻るのは…
心療内科に行って聞いてみたい気がしている。
こういうことは、はっきりさせた方が家族にも自分にも良いよね。
今日、パパが帰ったら話してみよう。
これから、自閉傾向の息子と向かい合うと、もっと大変になるだろし…
憂鬱…
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