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2023年05月19日

こだわりや執着を手放すことから、大切なものに気が付いていくプロセスを大事にする

こんにちは、ヒロシです。

これまでのあなたの経験の中でも、他人にしていることが、そのまま自分に返ってくることもあったかと思います。

誰かの為に行動すれば、それが結果的にあなたの為になる。

まさに因果応報という言葉にもあるように、普段の行いを決めているのも、自分の持つ想いからくることが多いからこそ、上手くいっていない時にこそ、視点を外に向けるのではなく、内に見つめ直してみたいところですよね。

人には不思議なことに、自分の為に頑張ろう、としている時よりも、誰かの為に頑張ろう、という時に、力も発揮できるところがあったりします。

自分の気持ちを満たすことだけを考えているときには、見えていない視点もあります。

誰かの為に行動することは、結果的に周囲から感謝の気持ちが返ってくることもあります。それが結果的に人生のモチベーションに繋がっていくもの。

自分の視点だけで見えていないことでも、他者の存在が浮かび上がらせてくれることもあるでしょう。

もともと人は物々交換を好んできたように、自分にしてもらったことがあれば、相手に同じように感謝を返したい、という気持ちが自然と生まれるところもありますよね。

相手に対しての、興味や関心が深まっていくのも、どうしたら相手のことを喜ばせてあげられるのだろう?と思えることで、お互いの接点を意識出来るところもあるでしょう。

人間関係のすれ違いを起こしてしまう要因には、お互いの無関心が関係しています。

どちらか一方が、冷静に状況を俯瞰で出来ていれば、防ぐことの出来るすれ違いもあるかと思います。

もしかしたら自分の方にも問題があったのではないか、と心の内側に立ち返るというのは、ときに辛く感じられるかもしれません。

でも、そこにあるこだわりや執着を手放すことによって、これから大切にしていきたいものが見え始めてくるものがあるでしょう。


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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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