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2023年05月09日

自分には○○が足りないという思い込みから逃れてみることが大切

こんにちは、ヒロシです。

今のあなたに自分には〇〇が足りない、、という思い込みが余計なことに頭を悩ませているところああるかもしれません。

基本的に人はないものねだりをすることで、自分に足りないところばかりが目についてしまうところがあります。

逆の見方をすれば、自分に足りないところを補おうとすることで、成長していくことが出来る存在でもありますね。

自分には○○が足りない、と思えていることが、自己成長に繋がる可能性がある一方で、それを理由にして出来ないことを正当化して納得させようとするところもあります。

どうせ自分には、、と思えてしまうのも、そんなセルフイメージを強めてしまうことで、現状から抜け出せない理由を作りあげてしまいます。

そんな現状の殻から抜け出していくためには、少しの勇気を出してみることが大切になってきます。

あなたの気持ちを弱気にさせてしまう本当の理由は、自分は○○でなければならない、と思っていることが、本当の原因ではなかったりします。

理想と現実のギャップが生まれていることから、諦めの気持ちが生まれやすいです。

だからこそ、〇〇が足りない、と思ったときにこそ、その反動を疑って欲しいのです。

性格のせい、感情のせい、友人のせい、家族のせい、、そう思えたことの多くが、見せかけの理由です。

特に性格に対しての偏見が、本来のあなたの魅力を見えなくさせていることもあります。

どんな性格を持つ人でも、長所があれば、その裏側には短所がある。

一見、短所に見えることであったとしても、それが強みに繋がっていることもあるでしょう。

あなたにとってマイナスに感じられることがあっても、その中にプラスの可能性があることに気がついていくことが、人生の転機に繋がっていきます。

あなたの持つ”偏見”を魅力に変えていくプロセスから、心の内面も整えていきましょう!


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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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