究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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こんにちは、ヒロシです。

｢己に欲せざるところは人に施すことなかれ｣という諺があります。

あなたが良いと思っていることが、相手にとって良いこととは限らないし
あなたにとってはたいしたことではないと思っていることでも
相手にとっては、すごく重要だと感じられていることもあります。

相手のことを理解できないと心当たりがあれば
こうした相手との関係の中にある重要性を生み出している問題に
キャップがないだろうか、と自分にも問いかけてみてください。

自分自身を客観視するというのは
出来ているようで客観性を持たせるのはとても難しいことです。

どこまでいっても相手の全てを知ろうとしても、知ることが出来ないように
自分に対しても相手に対しても、完全な理解者にはなれないものです。

もちろん、自分が嫌だと思うことは、相手にとっても嫌なことだよね、という感覚は重要です。

自分の相手に対する思い込みがどこにあるのかを意識しながら
相手との距離を取っていくところに、距離感のさじ加減が生まれてきます。

自分と相手の心の間に適度な空白があって
お互いに未知となるものがあるからこそ
そこから人間関係を育てていこうという気持ちも生まれるものではないでしょうか。

その空白を無理に埋めようとせずに、その距離感を持たせることを
１つの遊びと見ることによって
心のゆとりを持たせる感覚を大切にしていきましょう！

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれまでよりも、モテる必要があると思える時に
身近な理想とする人物の存在は貴重なものです。

実際にその人になりきって役割を演じてみることからは
あなたが変わるためのヒントがたくさん眠っていることでしょう！

名前が売れている芸能人を見ていても
自分のキャラをどのようにつくり出しているのか、によって差別化をしている例もあります。

相手に対して印象に残る為にも
あなたには他の人には持たない違う個性があることが必要になってきます。

そこで、あなたは自分自身に対して、他人には無いものがあるという点でどんな印象をお持ちですか！？

そんな特徴はないし、平凡な性格だと思っていることであっても
それが自分で決めている1つの思い込みである可能性もあります。

自分が内気な性格だと思っていることでも
あなたの小さな頃には友達に社交的な人が多くて
相対的に見ることで決めつけていることもあります。

自分がどんな人なのか、ということを認識しているときにも
小さなころに周囲から受けている影響による判断がないか、を観ることも大切ですね。

今のあなたの持つイメージが、自分で望んでいるものでなければ
そこから変えていけば良いということになります

他人から影響されることで、続いているイメージであるほど
意外にも周囲の環境を変えていくことが、大きなきっかけになり得るものです。

あなたが最初にイメージした理想とする人でも
遊び感覚でキャラを演じてみようかな、といった
小さなところから始めてみることで、どんな振る舞いをすれば良いのかも
少しずつ変わってくるものが出てくることになります。

理想とする人の話し方や仕草、クセなどを繰り返しなど、何度も真似してみてください。

脳にはミラーニューロンの働きがあって、自分にとって身近に感じていることを無意識的に感じています。

自分の理想とする人物をとりあえず、とにかく真似て
振る舞ってみることから、あなたの性格にも着実に変化が生まれてきます！

こんにちは、ヒロシです。

毎日、決められた思考と行動を繰り返していることで
脳は現状の生活に惰性を感じるようになってしまいます。

そんなマンネリを解消していきたい時には、その思考の習慣によって
とらわれているものから変えていくことが大切になってきます。

マンネリ思考のクセから抜け出していくためには
これまでの自分の持つ経験では得られないような
新しい刺激を入れていくことも大切になってきます。

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毎日に刺激を加えていくときにも
日々生まれてくる感情との向き合い方にも大きな意義があります。

そこには安定と刺激があって、日々の暮らしの中で喜怒哀楽の感情を楽しむことも出来ます。

そこで感情が揺さぶられる経験を持てないのであれば
尚更、意識的に刺激となるものが必要になってきます。

安定と刺激には表裏一体であるものがあって
そこに上手く変化を加えることから
自分や相手の心にもワクワクという感情が生まれてくることにもなります。

安定が未来を描くためには大切なことである一方で
刺激となるスパイスで安定を見つめ直していくことが
結果的に安定を維持することにも繋がります。

私達も変わり続けていくことによって、そこに安定を見いだすことが出来るところもあります。

お互いの心が成長していくプロセスの中には
大きな学びと先の未来を描いていくために大切な気付きが内包しています。

その気付きとなるきっかけを上手く作り出していくことが
人生の好循環を生み出していくことにもなるでしょう！

こんにちは、ヒロシです。

モテる人に共通して言えることには
小さな判断や決断に迷わないところがあるのではないでしょうか。

サッと物事を決めることが出来る人は
日頃からチャレンジする姿勢を大切にしている人でもあり
フットワークの軽さが、そのまま行動にも結びつくところがありそうですね。

そこで、これまでの自分を変えたいときには
心の片隅にある変わりたくないという気持ちと向き合って超えていく必要があります。

恋愛に前向きになれない理由として
変わりたくないという気持ちがどこかにあると言えるのではないでしょうか。

思いを伝える前から相手にはすでに恋人がいるのではないか、と気になってしまうのも
最初に自分から動きたくない理由を探しているからとも言えます。

こうして本来なら悩まなくても良いところで悩んでしまうために
前向きに状況を捉えさせないように想像を膨らませてしまうのも
メンタルブロックの作用の１つだとみることも出来そうですね。

お互いがどうなっていくのかということは、あくまでもこれからの自分達次第にあるはずです。

それでもまだ起きていないことに対して、未来を心配することはもったいないことです。

これから上手くいくのかどうかは別として
相手のために出来ることを自分から変えていくことからしか、現状は変わっていかないはずです。

悩むということは、悩むという選択をしている状態とも言えます。

そこで、普段の目の前の選択に迷わないクセをつけることから
小さなことでも、自分の判断で決めることを習慣として大切にしてみるのは如何でしょうか。

小さなことでも自分で決める選択を意識付けていくことは
人生の選択権は自分にあるということを意識させる意味があります。

理想の未来を手にしていく為には、チャンスが目の前に来た時に迷わないことが大切になってきます。

行動の主体は自分であることの習慣を育てていくことから
理想の未来にとって大切なことに自分からフォーカス出来るようになることが大切です！

こんにちは、ヒロシです。

心の動きには不思議なものがあって、相手に嫌われたくないと思うことで
自分を良く見せようとしてしまい
結果として緊張を生むことで心身が難くなってしまうことになります。

自分を良く見せたい願望も、あなたの持つセルフイメージが高まっていないことで
理想の状態とは離れていることから、緊張という感情を持ってしまうと見ることも出来ます。

自分のことを必要以上に良く見せたいと思うことで
普段の自分なら緊張しないことでも、そこで思いが空回りしてしまいます。

理想の自分の姿と向き合っていくときにも
基本的にはありのままの自分でありたいものです。

そこから相手に気持ちを伝えたい時にこそ
自分にないものを引き出すものではなく
未来を一緒に見るという姿勢で向き合っていきたいところです。

あなたが使う言葉の１つを取っても
そこにどれだけ相手に対して関心を寄せているのかによって
その伝わり方も変わってくることになります！

相手を動かす力になるのは、論理的に正しいことではなく
あなたが持つ情熱的なものによるところから来ます。

あなたの言葉を生きたものに変えていく為にも
日頃から相手の良さを引き出す言葉を育てていくことから、全ての変化はスタートします！

こんにちは、ヒロシです。

自分を中心に物事を見ているということは
自分を中心に周囲のことも見ていることになるので
相手の世界観に共感を持たせることが出来ません。

自分中心の視点を持つことによって
相手のことが盲目的になってしまうところもあります。

そんな自己中心的になる人の行動には、相手のことを思う前に
自分がこうして欲しい、自分の想いを先に出してしまうものがありますよね。

相手のことを考えているつもりでも、感情のベクトルは、自分に向いていることもあります。

自分を中心にしてみていると、問題があったときに
その責任を周囲や環境に求めてしまうことになります。

その意識が10：0とまではいかなくても
身内で何かあった時でも自分には
全く関係ないと思っている間は、協調的に見られることはないでしょう。

相手にも感情を持つ１人の人間であることを、忘れていないでしょうか。

相手も感情を持つ人であるという視点を、持たせることができるのか、があって
相手の気持ちを大切にしたコミュニケーションに繋がるものです。

自分のことを分かってくれないと感じるのは、自分が相手のことを見ていないから。

まずは自分の気持ちのベクトルがどの方向に向いているのかを
自分の目で落ち着いて確認していく必要があります。

思いやりの気持ちのベクトルを相手に対して向けられていることから
相手の気持ちを大切にできる心のゆとりも生まれてくるものです！

こんにちは、ヒロシです。

モテる人はますますモテるようになって、モテない人は全くモテない。

人間関係には、そうしたマタイの法則といわれる作用が働いています。

モテる人には、モテる人だという評判が立つので
その評判に引き寄せられるかのように、さらに人が集まってきます。

だからこそ、最初にあなたを認めてくれる存在がいることが、大きなポイントになるところです。

ここで誤解がないように先に触れておくと
その最初の１人というのは、他人ではなく、あくまでもあなたの心の中にあるものです。

あなたに想いがなければ、それを認めてくれる人は現れてはもらえないでしょう。

誰にでも生まれてきたからには、他の人にも誇れる才能や特徴があります。

それがこれまでの外からの思い込みや言葉によって、気がついていない自分がいるだけなのです。

まずは、あなたが自分のドリームサポーターになることによって
そこで良さに気がついていくことが、最初の一歩とも言えます。

自分の良さに気がつくことから、あなたの持つ才能を引き出していくことにも繋がります。

自分の才能を誰かのために活かすことで、相手の信頼を得ることにもなります。

そしてこれは、逆向きに相手の信頼を得られるからこそ、自分の魅力も引き出させるものでもあります。

人の良いところを見つけるというのも、小さなきかっけから生まれることが多いのです。

自分のことを認めてあげられるようになることで
人生における多くがスムーズに進んでいくことになります！

｢彼を知り、己を知れば百選危うからず｣ではありませんが
あなたが自己肯定感を持てることから周囲との関係性にも
大きな変化が見られることになるでしょう！

こんにちは、ヒロシです。

あなたが成長していく時には、今出来ることを頑張るという現状の延長ではなく
少しだけ背伸びすることで、その先にいる自分がどんな人であるのかを
イメージしてみることも大切になってきます。

これは直感的に深く考え込まないで、直感的に捉えてみることが大切です。

気になる○○さんと付き合っている自分がいるとしたら！？とか
新しい趣味を始めることでチャンスを広げている自分がいるとしたら！？といった
｢もしも｣で始まる仮定から見ることによって
少し難しいかなと思えることをイメージしてみることです。

そんなイメージがあるものとして、日常のシーンを思い浮かべてみてください。

心のどこかで、現実的に見ようとして、無理だという雑念も出てくるかもしれません。

それでも、いったんそんな気持ちは脇に置いてみることで進めていきます。

イメージにも臨場感の高まりが見えてくることで、現状に違和感を持つところが出てくるはずです。

現状とイメージの間にギャップが生まれることによって、認知的不協和が生まれてくるからです。

理想に近づいていく為には、これまでとは違う勉強をする必要もあるかもしれないし
趣味を変えてみることが大切だと気がつくかもしれません。

何かしらのきっかけがあって、これまでの自分のままではマズいぞ、と感じられるようになります。

そこに生まれる渇望感があることによって
無意識が本気で現状を変えていく為に必要な方法を探し出すことになります。

現状に不満があって、前向きに変えたいと強く感じられる心が、あなたを引き上げてくれます。

理想とする世界に無意識がロックオンすることで
あなたがそこに必要な行動を自然としていくように、イメージを持たせていくだけです。

あなたの新しいイメージを軸としていくことから
少しずつでも現状を変えるための方法は見え始めてくることになるでしょう！

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとっての未来は、これまでの過去の苦い思い出とは
無関係であると見ていく必要があります。

例えば、過去の恋愛であの時に別の○○さんと付き合っていれば
○○さんを選んでいなければという過去があったとしても、その時間を取り戻すことは出来ません。

未練にフォーカスすることで、未来が変わっていくことはありません。

あくまでも、これからの可能性となる未来を変えていくことに集中することに価値があります。

過去の苦い思い出を思い起こすたびに
これからの未来にとってプラスの要素も見え辛くさせてしまうところもあります。

あくまでも未来側からの視点によって、新しい出会いを求めることが出来ます。

未来を想起するときには、何かを失うのではなく手放すことで
新しい価値も手に入るものだと見ていく必要があります。

過去の記憶を変えていく為の秘訣には、今、この時からでも幸せに繋がる出来事を積み重ねていくことにあります。

過去は関係ないと思い切って切り替えてください。

そこで早速、頭の中のイメージで、幸せな３日後のあなたになって感じてみてください。

今日幸せ、明日幸せ、明後日幸せと続いてきたら
３日後のあなたからみて、過去を振り返ってみても、幸せな記憶だけが残っていることになります。

それがずっと続くとしたら、過去の不幸せだと感じていた過去も
どんどん遠いものになっていく感覚も得られるはずです。

目の前のネガティブな気持ちを消すのは
意外に目の前にちょっとした喜びがあるのか、によって決まるところもあります。

時間軸を伸ばして未来からみて
素敵な出会いをたぐり寄せるチャンスがあると信じることです。

そんな未来思考を続けていくうちに
幸せな記憶は積み重ねていくものだという認識も生まれてくるはずです！

こんにちは、ヒロシです。

あなたの周囲に人の悪口を言いあっている人がいるとしたら
そこであなたがネガティブな影響を受けてしまっている可能性もあります。

例えば、スナック菓子が大好きな人にとってみれば
気分と食欲を満たしてくれるものですが
それも習慣化してしまうことで、体質の肥満化に繋がってしまいます。

同じようにネガティブな言葉は、その瞬間では気持ち良く感じられるようなことがあったとしても
それがブーメランのように返ってきて、セルフイメージも悪影響を及ぼしていることがあります。

あなたの未来にとってネガティブな影響を与えることが習慣化することによって
そこから脳が同じ刺激を定期的に欲しがるループに入り込んでしまうことになります。

人の悪口を言い合っている人の集団に入ることで
あなたの性格やセルフイメージにおいても
その人達と同レベルまで引き下げられてしまいます。

人と人は同じレベルの人達が繋がるように
あなたの心を錆びさせてしまうような関係からくるネガティブな循環は
きっちりと断ち切っていく必要があります。

本当に魅力的な人は、他人の悪いところのあら探しには興味がありません。

自分のことを素晴らしいと認めることが出来ているからこそ
他人を嫉妬することも、羨むことからも無縁の生活を送っています。

相手の良いところを見ることが出来るということは
結果的に自分の良いところも見るきっかけに繋がるものです

自分の良さが見えているからこそ、対人関係に自信を持てるものですよね！

そして、人が人を呼ぶように、相応しい人も集まってきます。

あなたの言葉を変えていくことから
周囲から悪口をいう人を減らすことには大きな意味があります。

環境を見つめ直すことから
人間関係もスマートに絞り込んでみては如何でしょう！？