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2025年01月17日
ネガティブな気持ちがネガティブを呼び込んでしまう!?
こんにちは、ヒロシです。
ここまで良いことが続いてきたとしても、ちょっとした1つのネガティブなきっかけが心境を変えてしまったことがあるかもしれません。
とくにこの人は良い人だ、という印象が強くても、1つでも嫌な側面を見てしまうと、大きく印象も変わってしまうものですよね。
これまでの印象との差が大きいほど、与える影響も大きくさせてしまいます。
そうした意味で、ネガティブマネジメントも大切にしてみたいところです。
ネガティブな気持ちが起こる理由の1つとして、自分自身の気持ちへの信頼感もあったりします。
普段から少しくらい嫌なことがあっても、きっと上手くいく、という気持ちを大切にしてあげられているのか、どうか。
感情の出所があいまいなこともあるからこそ、振り回され続けないことが大事になってきます。
嫌なことがあったときに、何故、今、自分は嫌な気持ちなのだろう?と投げかけてみるのも1つの手です。
実際には大きな問題ではないにも関わらず、勝手に重く受け止めてしまっていることもあるからです。
ネガティブな感情の芽も小さなうちに刈り取っておけば、そこから広がることはありません。
あなたのなかにいるもう1人の大きなあなたからのメッセージを感じ取ってみましょう。

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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
あなたにはあなただけの魅力が間違いなく、あります。
あなたの良さに気がついていくことから、どのようにネガティブな気持ちを乗り越えていくのか。
マインドセットのあり方を見つめ直すことから、新たな可能性を手にする為の、人生好転の秘訣をメルマガでも配信中です。
セッションのご案内やメルマガ特典もありますので、引き続き、フォローもお願いします。
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そうした意味で、ネガティブマネジメントも大切にしてみたいところです。
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普段から少しくらい嫌なことがあっても、きっと上手くいく、という気持ちを大切にしてあげられているのか、どうか。
感情の出所があいまいなこともあるからこそ、振り回され続けないことが大事になってきます。
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プロフィール
こんにちは.。
関山ヒロシと申します。
マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
マンネリとモヤモヤを乗り越えて
人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します!
恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
http://www.blogpeople.net/ping/