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自己信頼感を高めていくには、自分の良いところも悪いところも受け止められているのか、どうか。
そうした意味では、普段から自分の良いところに目を向けてあげたいものですよね。
悪いところも受け入れてあげられているのか、がポイントになってきます。
まずは自分自身の理解者になれることが、相手に対しての理解に繋がっていく側面があります。
つい相手に対して厳しくなってしまうのは、自分基準で相手のことを見ているから。
お互いに高め合っていくという点では、望ましいことでも、価値観の違いを埋めていく際には、ネックになってしまうでしょう。
人生を楽しんでいる人にとっては、良い意味で、自分自身の人生に期待感を持てているところがあります。
誰かが自分の人生を決めるわけではないのだから、まずは自分ありき。
あくまでも自分自身の価値観を信頼して生きているからこそ、相手に振り回されることも少なくなります。
いつも相手のことを信頼出来ない、と思えてしまうのは、まだ自分を変えられたくない、という気持ちがあるのかもしれません。
自分には軸があるけれども、周囲からの影響もプラスに変えていくことが出来る、と思えることから、相手の価値観も見えてくる側面があります。
自分自身に対しての理解を深めて、相手の良さを認めてあげられることから、さらに自分自身の良いところも見え始めてくることになるでしょう。
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変わりたいけれど、変われない。
そんな気持ちの中には、年齢のせいにして諦めていることがあるかもしれません。
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