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2019年06月12日

モテる人はますますモテていくのが、モテ体質の本質!?

こんにちは、ヒロシです。

モテる人はますますモテるようになって、モテない人は全くモテない。

人間関係には、そうしたマタイの法則といわれる作用が働いています。

モテる人には、モテる人だという評判が立つので
その評判に引き寄せられるかのように、さらに人が集まってきます。

だからこそ、最初にあなたを認めてくれる存在がいることが、大きなポイントになるところです。

ここで誤解がないように先に触れておくと
その最初の1人というのは、他人ではなく、あくまでもあなたの心の中にあるものです。

あなたに想いがなければ、それを認めてくれる人は現れてはもらえないでしょう。

誰にでも生まれてきたからには、他の人にも誇れる才能や特徴があります。

それがこれまでの外からの思い込みや言葉によって、気がついていない自分がいるだけなのです。

まずは、あなたが自分のドリームサポーターになることによって
そこで良さに気がついていくことが、最初の一歩とも言えます。

自分の良さに気がつくことから、あなたの持つ才能を引き出していくことにも繋がります。

自分の才能を誰かのために活かすことで、相手の信頼を得ることにもなります。

そしてこれは、逆向きに相手の信頼を得られるからこそ、自分の魅力も引き出させるものでもあります。

人の良いところを見つけるというのも、小さなきかっけから生まれることが多いのです。

自分のことを認めてあげられるようになることで
人生における多くがスムーズに進んでいくことになります!

「彼を知り、己を知れば百選危うからず」ではありませんが
あなたが自己肯定感を持てることから周囲との関係性にも
大きな変化が見られることになるでしょう!



2019年06月11日

今のあなたよりも、少しだけ大きな自分と出会う!

こんにちは、ヒロシです。

あなたが成長していく時には、今出来ることを頑張るという現状の延長ではなく
少しだけ背伸びすることで、その先にいる自分がどんな人であるのかを
イメージしてみることも大切になってきます。

これは直感的に深く考え込まないで、直感的に捉えてみることが大切です。

気になる○○さんと付き合っている自分がいるとしたら!?とか
新しい趣味を始めることでチャンスを広げている自分がいるとしたら!?といった
「もしも」で始まる仮定から見ることによって
少し難しいかなと思えることをイメージしてみることです。

そんなイメージがあるものとして、日常のシーンを思い浮かべてみてください。

心のどこかで、現実的に見ようとして、無理だという雑念も出てくるかもしれません。

それでも、いったんそんな気持ちは脇に置いてみることで進めていきます。

イメージにも臨場感の高まりが見えてくることで、現状に違和感を持つところが出てくるはずです。

現状とイメージの間にギャップが生まれることによって、認知的不協和が生まれてくるからです。

理想に近づいていく為には、これまでとは違う勉強をする必要もあるかもしれないし
趣味を変えてみることが大切だと気がつくかもしれません。

何かしらのきっかけがあって、これまでの自分のままではマズいぞ、と感じられるようになります。

そこに生まれる渇望感があることによって
無意識が本気で現状を変えていく為に必要な方法を探し出すことになります。

現状に不満があって、前向きに変えたいと強く感じられる心が、あなたを引き上げてくれます。

理想とする世界に無意識がロックオンすることで
あなたがそこに必要な行動を自然としていくように、イメージを持たせていくだけです。

あなたの新しいイメージを軸としていくことから
少しずつでも現状を変えるための方法は見え始めてくることになるでしょう!




2019年06月10日

過去の記憶から開放されない、と思ったときの発想の転換。

こんにちは、ヒロシです。

あなたにとっての未来は、これまでの過去の苦い思い出とは
無関係であると見ていく必要があります。

例えば、過去の恋愛であの時に別の○○さんと付き合っていれば
○○さんを選んでいなければという過去があったとしても、その時間を取り戻すことは出来ません。

未練にフォーカスすることで、未来が変わっていくことはありません。

あくまでも、これからの可能性となる未来を変えていくことに集中することに価値があります。

過去の苦い思い出を思い起こすたびに
これからの未来にとってプラスの要素も見え辛くさせてしまうところもあります。

あくまでも未来側からの視点によって、新しい出会いを求めることが出来ます。

未来を想起するときには、何かを失うのではなく手放すことで
新しい価値も手に入るものだと見ていく必要があります。

過去の記憶を変えていく為の秘訣には、今、この時からでも幸せに繋がる出来事を積み重ねていくことにあります。

過去は関係ないと思い切って切り替えてください。

そこで早速、頭の中のイメージで、幸せな3日後のあなたになって感じてみてください。

今日幸せ、明日幸せ、明後日幸せと続いてきたら
3日後のあなたからみて、過去を振り返ってみても、幸せな記憶だけが残っていることになります。

それがずっと続くとしたら、過去の不幸せだと感じていた過去も
どんどん遠いものになっていく感覚も得られるはずです。

目の前のネガティブな気持ちを消すのは
意外に目の前にちょっとした喜びがあるのか、によって決まるところもあります。

時間軸を伸ばして未来からみて
素敵な出会いをたぐり寄せるチャンスがあると信じることです。

そんな未来思考を続けていくうちに
幸せな記憶は積み重ねていくものだという認識も生まれてくるはずです!



人の悪口を言いあっている人達からは距離を置くようにする!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの周囲に人の悪口を言いあっている人がいるとしたら
そこであなたがネガティブな影響を受けてしまっている可能性もあります。

例えば、スナック菓子が大好きな人にとってみれば
気分と食欲を満たしてくれるものですが
それも習慣化してしまうことで、体質の肥満化に繋がってしまいます。

同じようにネガティブな言葉は、その瞬間では気持ち良く感じられるようなことがあったとしても
それがブーメランのように返ってきて、セルフイメージも悪影響を及ぼしていることがあります。

あなたの未来にとってネガティブな影響を与えることが習慣化することによって
そこから脳が同じ刺激を定期的に欲しがるループに入り込んでしまうことになります。

人の悪口を言い合っている人の集団に入ることで
あなたの性格やセルフイメージにおいても
その人達と同レベルまで引き下げられてしまいます。

人と人は同じレベルの人達が繋がるように
あなたの心を錆びさせてしまうような関係からくるネガティブな循環は
きっちりと断ち切っていく必要があります。

本当に魅力的な人は、他人の悪いところのあら探しには興味がありません。

自分のことを素晴らしいと認めることが出来ているからこそ
他人を嫉妬することも、羨むことからも無縁の生活を送っています。

相手の良いところを見ることが出来るということは
結果的に自分の良いところも見るきっかけに繋がるものです

自分の良さが見えているからこそ、対人関係に自信を持てるものですよね!

そして、人が人を呼ぶように、相応しい人も集まってきます。

あなたの言葉を変えていくことから
周囲から悪口をいう人を減らすことには大きな意味があります。

環境を見つめ直すことから
人間関係もスマートに絞り込んでみては如何でしょう!?



2019年06月09日

心のルールからくる不思議な言霊のチカラ

こんにちは、ヒロシです。

人として成長していき為にモテたいという欲求があることは
とても前向きな動機の1つであると思っています。

モテるということは、自分という存在が認められるということ。

だからこそ、前向きな気持ちでモテ大切を身につけていきたいところですね!

ただし、実際にモテたいと思うことによって
逆に叶わないというあべこべの現実になってしまうことがあります。

モテたい、と願うことがマイナスになってしまうのは、何故でしょうか!?

普段のあなたの言葉の使い方にもルールがあって
モテたいと思っているうちは、モテることが出来ないというパラドックスがあります。

心の中でモテたい、と思っているということは
現在のあなたはまだモテていないという事実を認めていることになります。

つまり、頭ではモテたいと思っていても
そこに実態が伴っていない自分がいることに満足してしまっていることになります。

この不整合な事実を知った上で
これから「モテたい」という言葉を使わないように変えていく必要があります。

あなたにとって、モテることは生活の中での重要な変化です。

あなたがモテることによって、これまでの生活が
大きく変わる可能性が高いことを無意識では感じ取っていることになります。

恋人ができるとか、結婚するということは、人生を変える重要な変化であって
現状が維持できなくなることに、心のどこかで抵抗感を持ってしまうものです。

どうしたら、このギャップを克服出来るのでしょう!?という問題に行き着きます。

ここで、マインドの現状維持作用を逆に取ってみることに秘訣があります。

あなたはすでに理想の未来の臨場感にいることを想像してみてください。

そこでありたい姿をすでにリアルに生きているかのように、振る舞ってしまうことです。

ここでのポイントは現在進行形で、いうところです。

理想の状態にいることがごく自然にあるように振る舞うことが出来ることによって
あなたの心はモテる状態がノーマルなセルフイメージとして機能することになります!

あなたにとって理想のセルフイメージから観ることで
逆算するかたちで引き上げてもらう感覚を持たせることが
重要なポイントになるところです!



パートナーの顔のフィーリングは大切!

こんにちは、ヒロシです。

あなたが好きな人を選ぶときに、面食いの一面もあるのではないでしょうか。

そう言われても、相性に大切なことは顔ではなくて、性格だよと思われるところもあるかもしれません。

もちろん人を見るときには、人の価値観が十人十色でもあるように
好きになるポイントはそれぞれあると思います。

あなたの経験談を振り返ってみても、人が人を好きになるポイントはどこだったのかと言われると
性格から入っているつもりでも
その印象となるのは相手の顔からきていることも多かったりするものです。

実際にその時の気持ちを振り返る時には、きっかけが性格だった理由は思い浮かばないと思います。

好きな人を好きになる理由はいらない。その一言に尽きるような気がします。

だからこそ、選択に迷いが多いのであれば
顔の好みからきたピンときた直感で決めてしまうのもありだと思っています。

女優のような美しい顔立ちを持つ方であっても
そのフィーリングが合う、合わないは生まれてくるものです。

あなたの直感で感じる印象は、あなただけのものです。

顔で選んでしまうという理由はいたってシンプルです。

40歳を過ぎたら、自分の顔に責任をもつようにという
リンカーン大統領が残された言葉にもあるように
どんな人なのかは顔に全てが現れてくるところがあります!

これは自分が成長を重ねていく中で
相手の顔をみたところで、何となく感じるものが出てくるはずです。

お互いの価値観は顔に現れるものです。

そうした意味で、あなたも顔で選ばれるようになれば、本物です!



2019年06月08日

あなたがこれから理想の人と出会うために必要なこと。

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから理想の人と巡り会いたいと願うのであれば
そこで自分なら理想の人と巡り会うことが出来ている、と決めることが先決です!

引き寄せの法則と言われるように
あなたは人生の中で同じレベルの人としか巡り合うことができないと言われたりもします。

あなたにとって必要な人としか、巡り会うことが出来ないように出来ているもの。

そんな法則が生まれてくることにも、言い換えれば
あなたの目の前にいる相手はあなたの無意識の中で
相応しい人を探し続けてきた結果だということになります。

あなたにとって必要な人は、心のありかたから見えてくるものがあります。

自分のことを観て、どんなセルフイメージをお持ちになるでしょうか!?

そこで、私は○○である、にくる○○の部分でとパッと思いついたことを、とにかく並べてみてください。

私は〇〇であると書き出していったその〇〇のところが
現時点でのあなたのセルフイメージそのものであり
そのイメージに合わない人は、あなたの目の前には現れることはないでしょう。

だからこそ、セルフイメージでは遠慮をすることなく
どこまでも大きな自分を描き続けていくことが大切になってきます。

その欲求を高めていくことで、足りない自分にも気付くことも出てくるでしょう。

自分に足りないものが見えてくることによって、ショックを受けることもあるかもしれません。

それでも自分に足りないことが見えることから成長の糧にすることが出来る問題もあります。

あくまでもあなたの持つ理想のイメージを下げることなく
理想のゴールに恋するかのようにセルフイメージを高めていくことから
理想の人生も拓いていきましょう!



辛いと感じることでも、幸せに変えていくための魔法の思考!

こんにちは、ヒロシです。

出会いも別れも、何かのきっかけがあって、偶然訪れるもの。

だからこそ、その出会いや別れには何かしらの意味がある。

次に進んでいくためにも、必要な別れもある。

お互いの未来にとって大切なことだからこそ、必要な別れもあるものですよね。

辛いという字と幸せという字には、よく見ると似ているところがあって
辛いという字に「一」を足していくことで、幸せという字に変わるという話があります。

文字が生まれた時の背景は分かりませんが、幸せと辛いという文字が生まれる時には
ちょっとした違いが生み出すものだというところから来ているものかもしれませんね。

未来の喜びに繋がる「一」を足していくことで、後から過去を振り返ったときに
辛かった出来事が幸せへの第一歩だったと振り返ることが出来るように生きることが
本当の意味でのポジティブ思考になると見ることも出来るのではないでしょうか。

今の状況があなたの望むものでなかったとしても
ここから一歩歩みを進めることで、あなたにとっての「一」を足していけばいい。

結果的に人としての成長が、辛いという時に「一」を足していくことになります。

まずは、そのきっかけとなる、1つの小さな足下にある幸せを大切にし続けることで
人生の飛躍のタイミングは必ず訪れるものです!



2019年06月07日

これからの時代は贈りものには、ものよりも体験が大切になる!?

こんにちは、ヒロシです。

これからの時代は、ものを贈ることよりもお互いの時間を寄り添うことで
記憶に残るような記憶をデザインしてあげられることを大切なことにしていくものだと思っています。

お互いの大切な記憶として残されていくものは
生涯にわたって生き続ける資産のようなものですよね!

何気なく過ごしている時間は、そこに残るものがなくても
貴重な体験は、何度でも時間を超えて
お互いにとって生きる勇気にも繋がる大切な記憶として蘇ってきます。

その時の記憶があることで、これから向き合っていく人生の課題にも
一緒に乗り越えていこうとする力にも変えていくことが出来るものがあるでしょう。

人生の中で大切になるのは、目に見えるものだけではなく
お互いの限られた生命時間の中で生み出される楽しい記憶にもあるのではないでしょうか!?

今日という日は、あなたの人生の中で一番若い日である、という名言があります。

そんな言葉にもあるように、今、この時を精一杯楽しんで生きることが
お互いの心と身体をイキイキした状態で送ることにも繋がっていきます!

いつまでも若々しく、輝いている人は
目の前のことを楽しむ子供心を持ち合わせているところもありますよね。

年齢という枠にしばられずに、楽しくてやりがいのあることを実践している。

そんな気持ちを持って毎日を過ごしていくことから
お互いにとって、楽しい記憶の一コマを作り続けていきましょう!



大切なことは相手の関心を引こうとするよりも、相手に純粋な関心を寄せること

こんにちは、ヒロシです。

あなたが気にかけている相手に対して
最初に関心を引こうとするよりも大切なことがあると思っています。

あなたが相手に気を寄せるということは、あなたの関心の目を相手に向けることになります。

そこで強い気持ちを相手に寄せるということは
純粋な気持ちであったとしても、相手にとっては迷惑になっていることもあります。

言い換えれば、相手が嫌がれば、ストーカー行為になってしまうということですね。

プレゼントを贈るときでも、自分が良いと思ったものが
必ずしも相手にとって嬉しいものとは限らないのと同じような感覚ですね。

気持ちは一方通行になるのではなく、双方向に動くところがあって
そこに関係性の意義も高まっていくことになります。

どこまでいっても大切になるのは、相手と同じ世界を見てあげられること。

相手が見ていきたい世界を、一緒に見てあげることだと思っています。

自分という存在も、相手の存在があってこそ、関係性も続いていくものです。

相手の価値観を尊重してあげたうえで、自分の思いを伝えてあげる。

上手くいっていない時には、その因果関係が逆になっています。

あなたが話したいことを、一方的に話していませんか!?

相手が話したいことを、一緒に聞いてあげられていますか!?

関心を引こうとすることと関心を寄せることは、言葉は似ているけれども、全く違うものですよね。

自分のことを理解してくれる。
そう思ってもらえるからこそ、相手も心を拓いてくれるところがあります。

あなたが最初に大切にしたいことは、関心を引こうとするのではなく、寄せてあげることにあります。

その違いを丁寧に感じ取っていきましょう!



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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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