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2019年05月18日

あこがれと現実は紙一重!?心の準備ができたところで想いは開いていく!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの心が変わることから、全てが始まることになる。

そうした意味でも、出会いのチャンスが
巡ってくることも不思議なことではありません!

あなたが素敵な出会いをたぐり寄せていく時にも
まずは自分がこんな人間でありたい、という理想がなければ
そこに必要とする人やアイデアやチャンスが目の前にあったとしても
それを感じることも出来ません。

どんなに難しいと思えることでも、そこに可能性を持てなければ
そこから話が進んでいくことはありませんよね。

創造力があなたの限界をつくる、とも言われるように
まずは自分の頭の中でイメージが出来るということは
そこから現実に落とし込んでいくことが出来る可能性もあります。

これは言い換えれば、あなたが憧れを持てることから
それが現状とは離れたものであったとしても
無意識にとっては小さな可能性でも
そこに可能性を認めている状態であるとも言えるでしょう。

頭の中で描くイメージを臨場感に変えていく創造力は、人間に与えられた1つの才能です!

自分の本能から感じる期待感を胸に、未来の可能性を信じることから
全ての変化となる可能性も芽を拓かせていくものです!



2019年05月17日

幸せな関係をつくるには、成長し続けるという価値観を共有する!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから巡り会うパートナーと幸せな関係を築いていくためにも
そこにお互いの理解と成長の両輪があることによって
素敵となって未来も切り開いていけるものですよね!

そこであなたにとっての幸せとは何だろう!?という抽象的なテーマに注目してみます。

幸せという概念は感覚で感じるものでもあって
その全てが数字や指標で示すことのできるものとは限りません。

昨日よりも、今日。今日よりも、明日。

あなたの記憶の連続性から実感できる感覚が、幸福度を決めていることになります。

そこでお互いにとって変化を持たせられることが出来るのか、によって
お互いの関係性が良いものなのか、という点でも見えてくるものがあります。

あなたが感じている幸せがこれまでと同じ決まりきったものではなく
お互いに共有することで育てあげていく幻想だと見ることで認識にも変化が生まれてきます。

幸せを作りあげていくプロセスに正解があるわけではなく
お互いに幸せのかたちを、どのようにデザインしていくのかによって
ライフデザインを築きあげていくことにこそ
お互い成長と充実感に通じるものがあるのではないでしょうか!?



上手くいかないときに発想の枠を広げるために必要なこと!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの心が思い詰められている時には
目の前の視野も狭くなって感じられていると思います。

特にネガティブなイメージが浮かんでいる時に
頭を使って考えるほど、ポジティブなことに
目を向けられなくなってしまうこともありますよね。

自分が辛いと思った時にこそ、これまでの自分から抜け出して
何かを変えるきっかけが目の前にあるのではないか、とその気持ちを受け止める必要もあります。

ここから自分が成長していく為にも
そこで新しいセルフイメージを見つけ出す時期に
来ていると捉えられるのか、にポイントがあります。

セルフイメージは、自分中心になっているときほど、小さくなってしまうものです。

自分のマインドセットのあり方も独りよがりになっていないだろうか、と
見つめ直す時間を持つことも大切になってきます。

あなたが良いことだと思っていることが
必ずしも相手にとって望ましいこととは限らないことを知ることです。

自分自身のことで問題があったと感じることの多くには
どこまでも自分中心になっている視点を
他者視線で見つめ直していくことから得られるものがあります。

他者視線で客観視出来た時にこそ
本当にあなたにとって必要なところや改善点も見えてくるものです。

最初は自分という視点を外してみることには
抵抗を持つところがあるかもしれません。

ただ、それ以上に大切なことを気付かせてくれるきっかけにもなります。

自分の外側に問題解決を求めるのではなく
内側に問題意識を持てることが、人としての成長に必要なものが存在するものです!



あなたの未来に必要な人と出会える!と意識にインプットしておく!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから出会いの可能性を広げる為に
あなたの持つ無意識を創造的に活用することによって
思い込みを上手に使うことも1つのポイントになってきます。

それは、これまでの古い思い込みを捨てることで
これから上手くいっている未来の可能性という
新しい思い込みに変えていくことを指します。

新しいものを受け入れる為には、古い価値観から逃れることが大切だと言われるのも
すでに未来を生きているように解釈できるからこそ
理想の可能性を生きることにも繋がっているからです。

例えば、あなたが素敵な人と出会いたいと願うことは
無意識にとっては、まだあなたが素敵な人と出会えていないという
現状を肯定していることになってしまいます。

あなたの持つ無意識にイメージを持たせていくには
すでにそこでなりきっている必要があります。

現状のあなたが変わっていくときには
理想の未来に対してきっちりと渇望感を持たせることが出来ることから
自然と未来に飛び込み感覚もあります。

セルフイメージの更新があってこそ、現状の臨場感を超えることが出来ます。

あなたの意識が現状維持をしようとする気持ちには強力なものがあるので
これまでの自分を捨てることがあっても
そこに未来を描き続けていることが大切になります!

現状を維持していても到達できない理想があって
このままではマズイとあなたの無意識が思えるからこそ、活性化が生まれることにもなります。

理想と現実にギャップがあることは悪いことではありません。

そこに差があるからこそ、その間を飛び越えようとするからこそ
無意識を最大限に活用していくことも出来るでしょう!



2019年05月16日

今日1日を大切にする朝の習慣を積み重ねていくことで、幸せなモテ体質になる!

こんにちは、ヒロシです。

朝のスタートによって、その日の気分を大きくすることもありますよね!

朝のスタートが大切になるのは、脳のカラクリからくる
どんな言葉とイメージから1日をスタートさせることが出来ているのか、にその秘密が存在します!

これまでのあなたの経験を振り返ってみても
朝起きた時に何となくでも気持ち良く感じた日には
振り返って良い日だったと感じられたこともあったのではないでしょうか!?

1日の最初のインプットとなるものが
1日を予告するように、あなたの無意識が気分をフィルタリングしているところがあります。

目の前で起こっていることが、同じことでも楽観的な見方と悲観的な見方があります。

ピンチはチャンスとも言われるように
その見方によって状況の解釈が変わってくるものもあるでしょう。

例えば、靴の売れない国に派遣された販売員がいたとして
同じ状況でも「この国では売れる為の無限の可能性がある」と思える人と
「この国では実績がないから売れない」と感じている両者には大きな認識の差を生み出しています。

そうした意味でも、脳のフィルタリングには大きな意義があります。

靴のマーケティングの例え話に限った話ではなく
感情や気分が目の前の選択肢の解釈を変えていることもあるのです。

こうして見ると、朝の習慣を変えていくことには大きな意味があるように感じられませんか!?

気分や感情に左右されやすい脳の特徴を知ったうえで
そのカラクリを使えることも大切です!



2019年05月15日

モテたいと思ったときに実践するシンプルなこと

こんにちは、ヒロシです。

異性にモテる人には、どんな特徴があるのでしょうか!?
時代が変わっても、人のモテに対する興味には尽きないものがありますよね。

あなたが日頃から触れてきている情報の中にも
モテる男は○○をしている、といった
テクニックやノウハウが紹介されている本や商材も多く出回っています。

そんなノウハウやテクニックをまとめて重要なことを1つに集約するとしたら
自分自身のセルフイメージを変えるための方法に行き着くところがあるのではないでしょうか。

あなたの心を変えるということは、そこで生み出されるイメージが変わることを意味しています。

そこにあるアプローチとしては、勘違いからでもいいから
自分はモテる存在であることにイメージを変えていくことにあります。

これは意外に感じられてしまうかもしれませんが
セルフイメージを描くことには、特別な才能は必要とはしていません。

顔の良さやスタイルの良さといった生まれつきにあるものが
必ずしも条件としてあるのではなく
自分に対して、ごく自然なかたちで
自分の良さを認められているセルフイメージを持たせることです。

これまでのあなたという存在を超えていく為には、自己否定から生まれるものはありません。

あくまでも理想の未来にとって必要なものは
自分の自己評価からくるところにあり、セルフイメージでも理想を下げなければ
その未来に着実に近づいていくことになります!



2019年05月14日

現実的なことだけでなく、理想的なことから発想を広げてみる!

こんにちは、ヒロシです。

あなたが描いていく理想の未来のあり方は
これから一緒になるパートナーによって、大きく価値観も影響を受けることになります。

その時にもまずはどんな生活を送りたいのか、という未来思考から想起してみてください。

多くの場合は理想の未来と言われても
現状の延長の先にある想定可能な未来を描いていることが多かったりします。

現状の収入や立場といったところも、そんな思考の前提となっているところでしょう、

現状で想定できることから、未来を逆算するだけではなく
思考の枠の外となるところから未来を描いていくことに
本当の意味での価値が眠っている可能性もあります。

もしも、年収がグッと上がったら、あなたはどんな生活を過ごしたいと願うのでしょうか。

もしも、休みを増やせるとしたら、あなたはどんな生活を過ごしたいと願うのでしょうか。

もしも、一流の女優と1日を過ごすことができるとしたら、あなたはどんな1日を楽しみますか!?

こうして、理想の前提となる問いかけを少しかえてみるだけでも
あなたの頭の中で浮かび上がるイメージにも大きな変化も見られるはずです。

想定出来る将来から、現状維持の思考が働くからこそ、そこに思い切った決断が生まれ辛くなってしまうのも事実です。

今のあなたにとって、少しでも現状の外に
はみ出すくらいの感覚で未来地図を描いていくことから
意外なかたちで未来の可能性も浮かび上がってくるものです!



2019年05月13日

自分の環境を変えていくことを意識してみる!

こんにちは、ヒロシです。

モテる人になるには、自分がそこでどんな振る舞いをしている必要があるのか、を知る必要があります。

あなたがここから理想に近づいていく為の最短の方法には
あなたがこれから必要とするものを持つ人から徹底的に学んでいくことにあります。

自己流で自分のマインドセットを変えようとするよりも
すでにあなたの理想を叶えている人を真似ることは
あなたがその理想を想像やすくなるところに理由があります。

今のあなたがイメージ出来ていることだからこそ、そこに何を変えていく必要があるのか、も見えてきます。

自分にとって必要なことが見えているからこそ
行動も変えやすくなるところもあるでしょう。

人は自分が意識を傾けているものに対して
そのイメージに向けて自然と近づいていくという習性があります。

あなたが自分を変えなければと焦るよりも
あなたが理想とする方と自分との間にある違いは何かということを
きっちりと見るところから変化のきっかけが生まれます。

その時にも、自分中心で相手をみるのではなく
理想の相手になりきってみることから
日頃の生活から何をどう感じるのか、をフィードバックさせていくことです。

そこでこれまでの主観を入れてしまうことによって
そこで理想のあなたにとって必要なものを見えなくなってしまうことがあります。

主観的な意見を脇に置いた上で、理想の自分を演じていくこと。

理想に到達するまでに、何が必要なのかを、心の中で問い続けていくプロセスが
あなたの無意識を活性化させることで、未来の可能性を探し続けてくれることになります!



2019年05月12日

幸せを手にしたあとに、何をしていきたいのか、が重要!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから婚活を上手く進めていく時には
相手の気持ちを引いた先にある
人生のストーリーを描いてあげられることが大切なところです。

あなたが今、感じているドキドキやワクワク感も
時間の経過とともにだんだんと薄れていくことでしょう。

幸せを手に入れた後には、幸せという感情も1つの幻想であると見ることも大切です。

あなたの目標も叶えられた時には、嬉しく感じられたことでも
その瞬間から喜びが冷め始めていくのは、次の目標が見えていないところから来るものです。

人生を幸せに生きるためのコツには
小さくてもその先に続いていく幸せを積み重ねていくことにあります。

自分達にはまだ見たい世界があって
それを一緒に歩んでいけるという気持ちを持たせ続けていくことです。

一緒に目指していきたいものがあるからこそ
お互いにとって共通のモチベーションとなる目標を持つことになります。

そこには決して大きな夢ではなくても
二人の未来の先に描けるものがあってこそ
いつまでも心も若々しく日々も充実させていくことに繋がるでしょう!



2019年05月11日

ちょっとした変化に敏感になることで、メッセージを感じる!

こんにちは、ヒロシです。

女の子は肌の調子が良いと、その1日の機嫌が良くなるものなのですよ、と
ある人気女優さんがお話をされていました。

ちょっとした身体の変化が気分に与える影響については
女性のほうが、良い意味でも悪い意味でも、敏感になるところが大きいと思っています。

髪の毛を少しカットすることも、ネイルの色を変えてみるといった小さなことであっても
女性にとっては、大きな気持ちの変化を現わしていることが多かったりします。

そうしたさりげない変化に気がついてあげられることは
女性にとってはとても嬉しいことだったりします。

自分の変化を分かってもらえているという共感があるから、相手の親密感も高まるものがあります。

そうした意味でも、日頃から相手の小さな変化に気がついてあげられていますか!?と
あなた自身に問いかけてみてください。

相手を必要以上に追いかけるストーカーになりましょう、というわけではなく
今よりも少しでも相手に対する関心を寄せてあげることです。

相手の気持ちに寄り添っていると感じてもらうところから
心の距離感にも大きな変化が生まれてくることでしょう!




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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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