究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

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こんにちは、ヒロシです。

人として成長していき為にモテたいという欲求があることは
とても前向きな動機の１つであると思っています。

モテるということは、自分という存在が認められるということ。

だからこそ、前向きな気持ちでモテ大切を身につけていきたいところですね！

ただし、実際にモテたいと思うことによって
逆に叶わないというあべこべの現実になってしまうことがあります。

モテたい、と願うことがマイナスになってしまうのは、何故でしょうか！？

普段のあなたの言葉の使い方にもルールがあって
モテたいと思っているうちは、モテることが出来ないというパラドックスがあります。

心の中でモテたい、と思っているということは
現在のあなたはまだモテていないという事実を認めていることになります。

つまり、頭ではモテたいと思っていても
そこに実態が伴っていない自分がいることに満足してしまっていることになります。

この不整合な事実を知った上で
これから「モテたい」という言葉を使わないように変えていく必要があります。

あなたにとって、モテることは生活の中での重要な変化です。

あなたがモテることによって、これまでの生活が
大きく変わる可能性が高いことを無意識では感じ取っていることになります。

恋人ができるとか、結婚するということは、人生を変える重要な変化であって
現状が維持できなくなることに、心のどこかで抵抗感を持ってしまうものです。

どうしたら、このギャップを克服出来るのでしょう！？という問題に行き着きます。

ここで、マインドの現状維持作用を逆に取ってみることに秘訣があります。

あなたはすでに理想の未来の臨場感にいることを想像してみてください。

そこでありたい姿をすでにリアルに生きているかのように、振る舞ってしまうことです。

ここでのポイントは現在進行形で、いうところです。

理想の状態にいることがごく自然にあるように振る舞うことが出来ることによって
あなたの心はモテる状態がノーマルなセルフイメージとして機能することになります！

あなたにとって理想のセルフイメージから観ることで
逆算するかたちで引き上げてもらう感覚を持たせることが
重要なポイントになるところです！

こんにちは、ヒロシです。

あなたが好きな人を選ぶときに、面食いの一面もあるのではないでしょうか。

そう言われても、相性に大切なことは顔ではなくて、性格だよと思われるところもあるかもしれません。

もちろん人を見るときには、人の価値観が十人十色でもあるように
好きになるポイントはそれぞれあると思います。

あなたの経験談を振り返ってみても、人が人を好きになるポイントはどこだったのかと言われると
性格から入っているつもりでも
その印象となるのは相手の顔からきていることも多かったりするものです。

実際にその時の気持ちを振り返る時には、きっかけが性格だった理由は思い浮かばないと思います。

好きな人を好きになる理由はいらない。その一言に尽きるような気がします。

だからこそ、選択に迷いが多いのであれば
顔の好みからきたピンときた直感で決めてしまうのもありだと思っています。

女優のような美しい顔立ちを持つ方であっても
そのフィーリングが合う、合わないは生まれてくるものです。

あなたの直感で感じる印象は、あなただけのものです。

顔で選んでしまうという理由はいたってシンプルです。

40歳を過ぎたら、自分の顔に責任をもつようにという
リンカーン大統領が残された言葉にもあるように
どんな人なのかは顔に全てが現れてくるところがあります！

これは自分が成長を重ねていく中で
相手の顔をみたところで、何となく感じるものが出てくるはずです。

お互いの価値観は顔に現れるものです。

そうした意味で、あなたも顔で選ばれるようになれば、本物です！

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから理想の人と巡り会いたいと願うのであれば
そこで自分なら理想の人と巡り会うことが出来ている、と決めることが先決です！

引き寄せの法則と言われるように
あなたは人生の中で同じレベルの人としか巡り合うことができないと言われたりもします。

あなたにとって必要な人としか、巡り会うことが出来ないように出来ているもの。

そんな法則が生まれてくることにも、言い換えれば
あなたの目の前にいる相手はあなたの無意識の中で
相応しい人を探し続けてきた結果だということになります。

あなたにとって必要な人は、心のありかたから見えてくるものがあります。

自分のことを観て、どんなセルフイメージをお持ちになるでしょうか！？

そこで、私は○○である、にくる○○の部分でとパッと思いついたことを、とにかく並べてみてください。

私は〇〇であると書き出していったその〇〇のところが
現時点でのあなたのセルフイメージそのものであり
そのイメージに合わない人は、あなたの目の前には現れることはないでしょう。

だからこそ、セルフイメージでは遠慮をすることなく
どこまでも大きな自分を描き続けていくことが大切になってきます。

その欲求を高めていくことで、足りない自分にも気付くことも出てくるでしょう。

自分に足りないものが見えてくることによって、ショックを受けることもあるかもしれません。

それでも自分に足りないことが見えることから成長の糧にすることが出来る問題もあります。

あくまでもあなたの持つ理想のイメージを下げることなく
理想のゴールに恋するかのようにセルフイメージを高めていくことから
理想の人生も拓いていきましょう！

こんにちは、ヒロシです。

出会いも別れも、何かのきっかけがあって、偶然訪れるもの。

だからこそ、その出会いや別れには何かしらの意味がある。

次に進んでいくためにも、必要な別れもある。

お互いの未来にとって大切なことだからこそ、必要な別れもあるものですよね。

辛いという字と幸せという字には、よく見ると似ているところがあって
辛いという字に｢一｣を足していくことで、幸せという字に変わるという話があります。

文字が生まれた時の背景は分かりませんが、幸せと辛いという文字が生まれる時には
ちょっとした違いが生み出すものだというところから来ているものかもしれませんね。

未来の喜びに繋がる｢一｣を足していくことで、後から過去を振り返ったときに
辛かった出来事が幸せへの第一歩だったと振り返ることが出来るように生きることが
本当の意味でのポジティブ思考になると見ることも出来るのではないでしょうか。

今の状況があなたの望むものでなかったとしても
ここから一歩歩みを進めることで、あなたにとっての｢一｣を足していけばいい。

結果的に人としての成長が、辛いという時に｢一｣を足していくことになります。

まずは、そのきっかけとなる、１つの小さな足下にある幸せを大切にし続けることで
人生の飛躍のタイミングは必ず訪れるものです！

こんにちは、ヒロシです。

これからの時代は、ものを贈ることよりもお互いの時間を寄り添うことで
記憶に残るような記憶をデザインしてあげられることを大切なことにしていくものだと思っています。

お互いの大切な記憶として残されていくものは
生涯にわたって生き続ける資産のようなものですよね！

何気なく過ごしている時間は、そこに残るものがなくても
貴重な体験は、何度でも時間を超えて
お互いにとって生きる勇気にも繋がる大切な記憶として蘇ってきます。

その時の記憶があることで、これから向き合っていく人生の課題にも
一緒に乗り越えていこうとする力にも変えていくことが出来るものがあるでしょう。

人生の中で大切になるのは、目に見えるものだけではなく
お互いの限られた生命時間の中で生み出される楽しい記憶にもあるのではないでしょうか！？

今日という日は、あなたの人生の中で一番若い日である、という名言があります。

そんな言葉にもあるように、今、この時を精一杯楽しんで生きることが
お互いの心と身体をイキイキした状態で送ることにも繋がっていきます！

いつまでも若々しく、輝いている人は
目の前のことを楽しむ子供心を持ち合わせているところもありますよね。

年齢という枠にしばられずに、楽しくてやりがいのあることを実践している。

そんな気持ちを持って毎日を過ごしていくことから
お互いにとって、楽しい記憶の一コマを作り続けていきましょう！

こんにちは、ヒロシです。

あなたが気にかけている相手に対して
最初に関心を引こうとするよりも大切なことがあると思っています。

あなたが相手に気を寄せるということは、あなたの関心の目を相手に向けることになります。

そこで強い気持ちを相手に寄せるということは
純粋な気持ちであったとしても、相手にとっては迷惑になっていることもあります。

言い換えれば、相手が嫌がれば、ストーカー行為になってしまうということですね。

プレゼントを贈るときでも、自分が良いと思ったものが
必ずしも相手にとって嬉しいものとは限らないのと同じような感覚ですね。

気持ちは一方通行になるのではなく、双方向に動くところがあって
そこに関係性の意義も高まっていくことになります。

どこまでいっても大切になるのは、相手と同じ世界を見てあげられること。

相手が見ていきたい世界を、一緒に見てあげることだと思っています。

自分という存在も、相手の存在があってこそ、関係性も続いていくものです。

相手の価値観を尊重してあげたうえで、自分の思いを伝えてあげる。

上手くいっていない時には、その因果関係が逆になっています。

あなたが話したいことを、一方的に話していませんか！？

相手が話したいことを、一緒に聞いてあげられていますか！？

関心を引こうとすることと関心を寄せることは、言葉は似ているけれども、全く違うものですよね。

自分のことを理解してくれる。
そう思ってもらえるからこそ、相手も心を拓いてくれるところがあります。

あなたが最初に大切にしたいことは、関心を引こうとするのではなく、寄せてあげることにあります。

その違いを丁寧に感じ取っていきましょう！

こんにちは、ヒロシです。

初対面での印象が、次回以降のあなたの印象を決めてしまう。

だからこそ、最初に感じたインパクトが大きいという話にも触れてきました。

第一印象の１つとして、相手から見て肌の質は
無意識的に健康的で良い遺伝子を持っているのだろうか。と直感的に判断されているところがあります。

女性は自分自身の肌には敏感である以上に
男性に対しても、意外にも注目しているところがあります。

あなたの食生活やあなたが普段から心掛けている習慣が、身体をつくっている。

つまり、総合的なあなたの生活習慣が、肌を通して見えるということにもなります。

モテるために、ジムに通うなど、肉体のケアをする方は多くても
意外に肌のケアには、そこまで気が回っていない方が多いのは気になるところです。

肌だけでなく身体の調子を整えてくれるのが、皮膚と共存している常在菌になります。

スキンケアは肌の常在菌を壊してしまうので、個人的にはオススメできません。

むしろ、常在菌をより活かすための、生活習慣を整えていくことで
身体のリズムを整えていくことが大切になってきます。

そこでまず注目するのが、あなたが毎日、口にしている｢水｣になります。

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水の質と肌の調子の関係は、ダイレクトに身体のリズムに影響してきます。

日頃、口にしている水の質によって、肌年齢も変わってくるところもあります。

個人的には粒子の小さい軟水が飲みやすく
身体のリズムを整えるのに、効果的だと感じています。

体質に合った水を探すことは、表情をよくするための第一歩に繋がります！





そして、人によって相性はあるかもしれませんが
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こんにちは、ヒロシです。

出会いもあれば、別れもある。

別れる選択肢も出会い以上に悩みがあるもの。

そこでも自分の気持ちに素直になったほうが良い理由についても触れていきたいと思います。

これまでずっと好きだった人と離れようと思った時にも
ここで別れたら次のチャンスはあるのだろうか
次を探すのが面倒だから、不満があったとしても我慢することが良いこと、といった
現状を変えられない気持ちが先行するところがあります。

最初の一歩が踏み込めないのは出会いと同じ理由にもあって
別れの時でも現状の関係性を維持しようとする
心のブレーキがかかることによって、決断が鈍ることもあります。

今のままでいるのも、正解。ここから変えていくのも、正解。

だとした時に、未来の理想の私だったら、どちらを選んでいるのだろう。

例えば、会社勤めをしている人で、独立を考えている。
でも、会社を辞める事をパートナーに話して理解してもらえるだろうか。

そうしたケースがあったときに、これまでの関係をつぶしたくはないけど
会社員をやめた後の僕のことを、彼女は好きでいてくれるだろうか。

仕事は辞める決心がついたけれども、彼女とこれからも関係は続けられるのだろうか。

関係性の問題は１つを取っても、仕事に対しても、恋愛に対しても決断出来ない心理状況をつくり出してしまうところもあります。

正解の存在しない問題においては、そこでもっともらしい正解とは何か！？を追求するほど
逆に迷いを生むことになり心に重くのしかかってきてしまいます。

人生の問題となる人間関係には正解はない。

自分の気持ちに従って決めたことを
これからの人生にとっての正解に変えていく気持ちで行動していく勇気が求められます。

この先に何が起こるのか、は分からないけれども、後悔という情動が生まれてこないように
今という時間を大切に生きることが
まずは、自分の気持ちに素直に生きることに繋がっていくものです！

こんにちは、ヒロシです。

本書を手に取ってお読みいただいている方は、本能的に心の優しい方だと思っています。

優しさは相手の気持ちを引きつける最高の個性にもなりますが
魅力を引き出す為には、そこにもう１つ別のスパイスを加えることによって
さらに優しさの価値を引き出すことが出来るようになります。

例えば、優しくて面白いという個性は人気者の特徴でもあるし
優しくてさわやかでも明るい個性も出せますね。

そんな個性の要素となる組み合わせをデザインしていく中から
意外性のあることをあえて加えてみることでも
あなたの個性は特別なものになることがあります。

優しくてちょっと古風な感じがするとか、優しくてさわやかだけどオタクといったように
相手にとって意外性のある要素を組み合わせを見いだせるほどに、相手に残す印象も強いものになります。

自分が自分のことをどのように思っているか。

そんなセルフイメージが相手に与える影響はとても大きなものがあります。

そこで自分の個性をデザインするというデザイナーになって気分で
個性となる要素をうまく配合してキャラをデザインしてみるのも面白いものです。

繰り返しになりますが、あなたのセルフイメージは
自分自身がこんな人というイメージから生み出されるものです。

自分はこんな人間だとデザインしていくことから
あなたの持つ印象は大きく変わって映ってくることもあるでしょう。

なりたい自分になれる、と確信して実践してみてください！

こんにちは、ヒロシです。

あなたには最近、何かドキドキして、緊張をおぼえる経験がありましたか！？

これは恋愛だけでなく、人前でのスピーチや緊張するビジネスシーンなど
新しいことを始めるときに感じる緊張感も含めて、思い起こしてみてください。

あなたが何かにチャレンジしようとするときに感じるドキドキ感は
いつもと違ったことをするからこそ感じられる緊張という感情からくるものです。

この時に生まれるドキドキの緊張感は
相手に気持ちを伝えるときにも使えるものだったりします。

夜の薄暗い道を歩いているときに、あなたの横を急に動物が横切ったときに
あなたがワッと驚くと、相手も一緒に同調して驚く現象にも似ているところがあります。

びっくりした！！という感情は、一瞬で相手に伝わるものです。

感情の揺れは、相手の心を動かすときに、最もその効果を発揮します！

言葉にして伝えなくても、その情動で相手に思いが伝わる。

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そのときに使えるのが、あなたがドキドキして
高まった鼓動を感じている時の状態だったりします。

相手に何かを伝えるときにも、押したリ引いたりといった波のような緩急が必要なように
相手の心を揺さぶるにも、情動の緩急をつけて伝えることが効果的です。

緊張する場面を経験することは、それだけ感情の緩急を使いこなす経験にもなります。

その経験を積み重ねることで、得られる緊張感と爽快感は
相手の心を動かしたいときにも役立つケースが出てくるはずです。

あえていつもとちょっと違うことにチャレンジする習慣を持つことは
その経験の分だけ人生の緩急の幅を広げることにも繋がります。

そのドキドキ感の鼓動を感じられた分だけ
あなたを次の人生のステージに導いてくれることに繋がっていきます！