美容・健康ニュース (47): トコマの「ま」

2014年08月21日

女性アルコール依存原因・～だからなりやすい～

トコマです。

ギャンブル依存同様に、

女性のアルコール依存症も

増えています。

お酒を飲む回数を

増やすうちに

ある程度の量を

飲めるようになり

ますが、

女性の方は、ここで

油断しがちだと思います。

実際、結構な量の

お酒を飲めるように

なっても、

女性の肝臓は

かなり負担がかかって

います。

肝臓は沈黙の臓器と

言われていて、

負担がかかって

いても、自覚症状が

出ません。

また、女性はお酒の

アルコールを覚ます

チカラも、

男性より弱いです。

肝臓が男性より

小さいからです。

女性がアルコール

依存になる原因には、

夫婦間のもつれや

職場でのストレス、

子育て・育児からの

イライラとか、

姑からの嫁いびりで

反発できずに、

お酒で気持ちを

落ち着かせようとして、

どんどんお酒の量が

増えていく事もあります。

西原理恵子月乃光司のおサケについてのまじめな話アルコール依存症という病気

また、愛する男性と

別れた時の寂しさを

お酒で紛らわせようと

して、女性はアルコール依存に

なるケースもあります。

適量のお酒なら

健康に良いですが、

アルコール依存になる

ほど飲むと、

健康どころか

不健康一直線に

なります。

さらに依存すると、

「酒中心の生活」に

なるので、

仕事や家事、ご主人や

家族へのふれ合いなどが

できなくなります。

これが、アルコール

依存の怖い所です。

女性のアルコール依存も

含めて、お酒に依存したら、

できるだけ

早い段階で、

治療に取り組むことが大切です。

この場合は、

アルコール依存になった

本人の力だけでは、

依存からの脱出が

難しいです。

なので、ご家族や

身内の方の協力が

必要になってきます。

女性アルコール依存

克服には、病院などで

行なわれる、

断酒プログラムなどが

効果的です。

こういったプログラムに

参加せずに自力で、

アルコール依存克服も

不可能ではないですが、

お酒が手に入る環境が

身近にあると、

意思が弱い方なら

それに負けて、

すぐにお酒に手を伸ばしてしまいます。

なので、社会復帰を

目的に本気で、

アルコール依存を治す

場合は、断酒プログラムの

ような病院が行なう

取り組みに参加する

方法が効果が高いです。

posted by トコマ at 15:17| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年08月15日

マック禁煙・タバコが吸えない店内

トコマです。

マックのポテトが好きで

マクドナルドを利用しますが、

この度、マックが禁煙

になりました。ちなみに

一部の店舗だけ

禁煙ではなく、

マック全店で禁煙活動が

開始されています。

タバコの吸いすぎで

脳こそくや肺がんになり

命を落とすケースが

あるので健康的には

タバコはやはり

マイナスです。

マックが禁煙になった

ことによって、

タバコ好きの方には

不満な部分もあると

思いますが、

マッククルーの健康や

タバコを吸わない客の

健康が確保される

ことになりそうです。

以前までは、マックは

タバコを吸えたので、

店内で働くマック

クルー達は、

知らず知らずのうちに

受動喫煙を受けて

しまっている状態でした。

タバコを吸わない人でも

喫煙者のタバコの煙を

吸い込む「受動喫煙」で、

喫煙者と同じ

健康被害があります。

マック離れの問題も

ありますが、

こういった客の健康を

考えた取り組みをする

ことで、

またマックファンが増えて

くれることを願いたいです。

自分も以前吸っていました。

銘柄は特にこだわって

いなかったですが、

店内で吸えない場合は、

やはり不満が

ありました。でも、

禁煙に成功して

非喫煙者となった今は、

やはりマックも含めお店の

中では禁煙にして、清潔な

空間を保つことが

大切だなと感じる

ようになりました。

また、マックが禁煙に

なったことを知らずに、

店内でタバコを吸ってしまうと

かなり気まずい雰囲気に

なりそうなので、

このあたりは

十分注意したいですね。

posted by トコマ at 17:59| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年08月13日

マック離れ上海福善食品の影響大きい

トコマです。

個人的にはマクドナルドは

好みで利用しますが、

あの件があってから

かつてのマック利用者は

少しづつマックの利用を

控えるようになっています。

マクド離れが加速

したのは、

今年に入っておきた

中国の上海福善食品の一件

が大きいです。

(イメージ)

上海福善食品は、期限の切れた

鶏肉を再利用したり、

カビの生えたお肉を

再利用したりといった事で

問題になりました。

マクドはメニューにある

チキンナゲット等に

使う鶏肉として、

ココ上海福善食品から

鶏肉を仕入れていました。

やはりこの事実を

マックファンが

知ってしまうと、

いくらチキンナゲットや

チキンクリスプのファンでも

しばらくは買うのを

ためらってしまうと

思います。

iPhone ケースシリコンケース MOSCHINO ケースマクドナルドフライドポテトケース iPhone5/5s iPhone4/4s ケースカバーケース Ruleronline (iPhone4/4S ケース)

現在は問題のあった

上海副善食品からの仕入れを

中止して、別の仕入先

タイから鶏肉を仕入れている

ようですが、

それでもマック離れが

止まない現状です。

自分はマックのメニューでは

ナゲット等はそれほど

買わなくて、

ポテトの方をよく

買っています。

マック離れの今の日本ですが、

ポテト好きの自分としては、

今後も引き続き

マックを利用したいと思います。

posted by トコマ at 16:02| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年08月08日

子どもの誤噴射・蚊取りスプレー等

トコマです。

食べれないものを

口に入れてしまう

誤飲

。

小さなお子様を

お持ちの親御さんは、

常に気にかける

必要があると

思います

。

また、誤飲だけでなく、

近頃はスプレー等の、

誤噴射も問題に

なってきています

。

家の中に使用する

蚊取り用の

スプレー

。

このスプレーでの

子どもの誤噴射が

今年に入って

増えています

。

蚊取りのスプレーは

一押しすると、

斜め上に噴射する

ので、子どもが

「自分側」に向けて

噴射した場合は

お顔にかかりやすくなります

。

誤噴射でお顔に

かかったケースが

増えています。

スプレーの中身が

お顔にかかると、

皮膚が腫れたり、

赤くなったりして、

炎症を起こします。

こういった子どもの

誤噴射が起きる

原因は、

子どもの手の届く

所に、誤噴射しやすい

スプレーがあるからです。

できるだけ、

蚊取りのスプレー等は、

子どもに気づかれ

ない所に閉まって

おく事が安全だと思います。

また、誤噴射が

どうしてイケない事か？を

お父さん、

お母さんから

分かりやすく教えて

あげることも大切ですね。

液体タイプの洗剤

の誤飲も<増えているので、

誤噴射・誤飲どちらも

注意したい項目です。

posted by トコマ at 16:46| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年08月03日

ホントはイイヤツ脂肪細胞

トコマです。

元気に生活する

ためには、

適度に脂肪細胞が

必要です。カラダに

イイ物質を作る

働きがある為です。

適量の脂肪細胞は、

糖尿病の予防にも

つながります。

また、血圧が高く

ならないようにと、

高血圧予防にも

一役買います。

そして、不要な脂質を

削除するので、

動脈硬化予防にも

脂肪細胞が活躍します。

とても良い

働きをしてくれる

脂肪細胞ですが、

カラダに脂肪が

増えると、

脂肪細胞は

カラダに悪い

働きをするようになります。

先ほどの、

カラダに良い物質を

あまり作り

だせなくなるのです。

結果、

糖尿病や

動脈硬化や、

高血圧のリスクが

近寄ってくる

ことになります。

適量の脂肪細胞は、

カラダの味方ですが、

脂肪が沢山たまると、

脂肪細胞が

味方から、

敵へと変わって

しまいます。

でも、

なぜそうなるのかの

理由については、

今の所、分かって

いないようです。

○まとめる

皮下脂肪に

内臓脂肪。

カラダへ特に

悪影響があるのは、

後者の内臓脂肪

になります。

脂肪細胞に

ずっと良い働きを

してもらう為には、

適度に運動をする

事が大切だと

改めて思います。

posted by トコマ at 13:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年08月02日

ブラックバイト労働組合

トコマです。

アルバイトは

気軽に開始できる

魅力がありますが、

ブラック企業の

ブラックバイトは

本来の、バイトスタイルから

かけ離れてしまって

います。

ノルマは当たり前で、

重労働も当たり前・・・

学業と並行して

バイトをしている

大学生の人には

過酷な状況ですね。

そんな中、２０人の

大学生立達が

ブラッグバイトに

対抗するために、

労組(労働組合)を

作りました。

ブラックバイトの

超ハードな

シゴトのせいで、

優先したい学業が

優先できずに、

単位を取れなかった・・・

という方もいます。

ブラックバイトの労働組合は、

学生アルバイターの

強い味方に

なってくれそうですね。

労組に加入するための

お金、組合費も、

１月３００円と安く

設定されていて、

良心的だと思いました。

しかも、学生アルバイトの

方以外の、

主婦のアルバイトの

方やそれ以外の

全てのアルバイトの方も、

この労働組合に

加入ができます。

牛丼のすき家も

ブラック企業だったと知り、

驚きました。近所に

オープンして

求人募集の欄をみると、

賃金が他より良く

見えたのですが、

それにはやはり

理由があったのですね。

学生アルバイトの

人は、親の仕送り＋バイト代で

暮らしている方が

いるので、

バイトを辞める

わけにはいかない・・・

ブラック企業側は

その事を知っていて、

ブラックバイトの中で

アルバイターを働かせている

現状です。

○まとめる

ブラックバイトの労組(労働組合)

加入条件(全てのアルバイター)

組合費：(一月３００円)

posted by トコマ at 16:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年07月31日

ウィッグな帽子～ぼうし＋かつら～

トコマです。

病気を治す時に
おクスリを使う。
これによって
スムーズな
回復ができますが、

効果のあるクスリは
同時に「副作用」が
あります。

ガンの治療に
使われる抗ガン剤。
副作用としては
脱毛があります。

老化によるものではなく
お薬のせいで
髪が抜けます。

従来からあった
対策に加えて、

新しい対策が
加わっています。

帽子とかつらを
ワンセットにした商品、
「ウィッグな帽子(ぼうし)」。

病院と老舗のかつら
メーカーが開発した
帽子かつらです。

カツラの装着時の
不自然さが嫌だ・・・とか、

あの方は
いつも帽子を
かぶっている、
頭を常に隠している
と思われそうで嫌・・・

こういった不安・悩みに
対して、
帽子型のかつらは
重宝する可能性は
ありそうです。

帽子のように手軽に
かぶれる上に、
見た感じは
帽子ではなく、
ウィッグ風に
みえる。

取り外す時も、
帽子を脱ぐ感覚に
近くて、手軽です。

またウィッグな帽子の
軽量さも注目したいです。
重さは本体６５グラムです。

(たまごのＭサイズが
大体60グラム前後です。
参考までに。)

装着時の違和感、重量感、
不自然さを
解消できそうです。

ウィッグな帽子は、
８月の１日デビューです。

販売はかつらメーカー
「東京義髪整形(とうきょうぎはつせいけい)にて
詳細を知ることができます。

posted by トコマ at 18:28| Comment(94) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年07月23日

危険ドラッグ＝脱法ハーブ

トコマです。

ハーブはとても

良い香りです。

香りを楽しんだり、

ハーブティーとして

飲む場合は問題ないですが、

ハーブと薬品を

合わせた瞬間に、

一般的なハーブとは

違うハーブが

出来上がります。

覚せい剤に近い

作用があるので、

とても危険ですが、

覚せい剤や大麻よりも

容易に手に入って

しまうのが、

脱法ハーブです。

これまで

脱法ハーブとか

脱法ドラッグという

名前がつけられて

いましたが、

この名前では、

正直どんなドラッグか？が、

全ての人に理解

しにくい事もあったの

です。

そのため、

誰でも理解できるよに、

脱法ドラッグの

呼び名が変わったようです。

新名称には「危険ドラッグ」。

これだと、一目で

「危ないクスリ」だと

理解できるので、

脱法ドラッグと呼ぶよりは

コチラの方が良いですね。

ちなみに

脱法ハーブは、

新名称の危険ドラッグの

「たぐい」に入ります。

自分は一度も

使ったことはないです。

危険ドラッグに

手を染めなくても、

こういった品で

自分は十分満足

できる性分です⇒eRoll

社会問題の

危険ドラッグ利用者増。

今後は少しでも

利用者が減ってくれる

ことを願いたいです。

posted by トコマ at 10:19| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容・健康ニュース

2014年07月22日

ドクダミ茶むくみ

トコマです。

脂肪がついている

わけではないのに、

ぷくっと膨らんで

見える。それが

むくみです。

血行不良などが

原因でもありますが、

本来外に排出される

はずの水が、

カラダの中に停滞して

いる状態です。

この場合の

対処法として、

尿を出やすくする

ようにするのが

効果的です。

これはドクダミの

葉になりまます。

吹き出物・肌荒れ改善にも

効果のあるドクダミは、

利尿作用がある事でも

有名です。ドクダミ茶として

飲めば、

尿の回数が増えるので

むくみが解消され

やすくなります。

自然に植わっている

ドクダミを干して、

ドクダミ茶として

飲みますが、

味が好きになれずに

飲みにくいと感じる

こともあります。

でも、市販品では

飲みやすいタイプも

登場しています。

ドクダミが近くに

植わっていない方や、

ドクダミの味が

苦手な方は、

市販品のドクダミ茶が

適しています。