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2013年03月31日
温冷洗顔で顔色良くする・
「ま」トコマです、こんばんは
血の巡りが悪く、お顔の色が良くないときは、
他人から見て、不健康気味に見られることがあります。
女性の方は、顔色が良くない場合でも、
メイクである程度、カバーできますが、
顔色を根本的に、良くしたい時は、
血の巡りを良くしてあげるのが良いですね。
お湯とお水を交互にあてて洗顔をする、
「温冷洗顔」という洗顔法があります
温冷浴(交換浴)というのがありますが、
その温冷浴と同じような効果が得られます。(温冷洗顔)
●温冷洗顔やり方
３５度〜４０度のお湯とお水を交互に使い
洗顔をする。(何回行っても良い)
ひじょうに、カンタンな洗顔法ですが、
血の巡りを良くしてくれるので、
顔色もよくなります
なお、お湯の温度は高すぎると、
火傷の心配があるので、
気をつけたいと思います
。
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2013年03月30日
ファクス発火・ブラザー工業修理開始
こんばんは、トコマです
ホコリ等が原因で、家電から発火して
消防車が出動する騒ぎになる事があります
。ホコリが原因ではないですが、
ある液体が原因で、ファクスから火が出る事故が
国内で４件ほどおきています
。 ファクス発火の原因となった、ある液体をかけたのは、
いたずらで人間の子供が、かけたのではなく、
この方です▼
ペットとして人気の高い「猫」です
今回ファクスから発火した事故の４件は、
猫の「尿」が原因と考えられています。
ファクスの上に、猫が乗っかって、その上で用を足します。
すると、ファクスの紙を入れる部分の「給紙口」から、
ファクスの内部に猫の尿が入り、
中で、火花が何度も発生して、
発火した可能性があるとのことです
。 
※ネコの尿で火が出る
ファクス発火事故のうち、４件とも猫の尿によって
火が出た可能性が強いですが、どうして４件とも
ファクスの上で、猫が用を足したのか
は、謎です。ファクスの上が猫にとっては、快適な場所で、
つい居心地が良くて、用を足してしまったのかも
しれませんね。
家の中で、猫を飼われている方は、
こういった危険もあるので、
注意が必要かと思います
。ちなみに今回、
猫の尿で発火した、ファクスのメーカーは、
全てブラザー工業のファクスです。
この事故でブラザー工業がとった行動は、
ファクスの端子の部分に、防水コートを取り付けて、
内部に水分が入らないようにするサービスを、開始しています
。ですが、優先順位的には、猫がいるお宅からと
なりそうです。しかし、猫の尿で発火とは、ホントに驚きです。
自分は、ファクスではないですが、、、
コンセントの差込み口に、
ラーメンのスープをこぼしてしまい
焦げ臭いニオイがしたので、
ヒヤッとしたことが少し前にありました。
電化製品に水分は、絶対にＮＧですね。
以後気をつけたいと、思います。
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2013年03月29日
オセロ中島解散・自殺はダメ
トコマです、こんばんは☆
女性のお笑いコンビの「オセロ」に
解散の説が浮上しています
。 詳細は、記事の最後に書きます。
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●宇宙での筋力の衰え
全てのモノが重さを失ってしまい、
無重力状態になる「宇宙」では、
地球にいる時ほど、力を使う必要がありません。
どんなに体重が重い人でも、宇宙にいけば
無重力なのでフワフワと浮きます
。牛さんや像さんも、ふわりと浮いてしまう程です。
宇宙のように、力をほとんど使わなくても大丈夫な場所で、
長い間生活をする「宇宙飛行士」の方は、
ものすごいスピードで、筋力が衰えると言われています。
また、宇宙で生活する宇宙飛行士は、
筋力と同時に骨もすごく弱くなります
。地球に戻ってきたときに、
お茶碗も持てないくらいに、筋力が低下していたり、
少し走っただけで、骨がポキッと折れたり・・・・
かなり深刻なレベルまで、体の衰えが加速します
。
そのため、無重力の宇宙で、
長期間生活する宇宙飛行士には、
筋力を衰えないように鍛える「筋トレ」が、
特に重要視されています
。地球に戻った時に、問題なく生活できるように、
スペースシャトルの中で、毎日筋トレをして、
筋力維持に励みます
。地球上で生活するときは、じっとして筋肉を使わなくても、
宇宙にいる時と比べれば、筋力や骨が衰える速度は
ゆるやかです。
しかし、毎日筋トレをしている場合は、
歳をとった時の筋力の衰えを、
遅らせることができます
。そういった意味から、適度に筋肉を鍛えて、
筋力の衰えを予防したいと思います
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先ほどの「オセロ」の話題の詳細ですが、
オセロ解散の原因としては、
やはり中島氏と松島氏の仲が
あまり良くないことにあると思います。
また、中島氏が近年世間を騒がしている
女性占い師による「洗脳騒動」も
大きく関係していそうですね
。洗脳の影響なのか中島氏は、
衣装代１回につき、数百万円使うようなので、
金銭感覚も、変になってきています。
洗脳されているのに、
中島氏本人は「洗脳はされていない
」と言っているようですから、ここが洗脳の怖い部分だと思いました。
個人的には、
オセロはけっこう好みのお笑いコンビなので、
解散はしてほしくないです
。以前のように、二人の面白いやり取りが見れる日は、
くるでしょうか
気になるところです。
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2013年03月28日
ヘルシアコーヒー４月発売トクホ・刑務所ダイエット３０キロ減
こんばんは、トコマです
トクホ(特定保険)のブランドの一つ「ヘルシアシリーズ」に、
来月、新しい仲間の「ヘルシアコーヒー」というコーヒーが
加わります
。コーヒーは、元々からだに良い飲み物です
。メタボ改善やガン予防に効果が発揮されますが、
ヘルシアコーヒーでは、これらの効果をさらに高めた、
後味スッキリのお味に仕上げての、販売となりますから、
健康マニアの方や新商品好きの方は必見だと思います
。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
話題が少し変わりまして、日本国内にも、様々なダイエット法が出ていますが、
意思が弱い人は、食べすぎてしまい、
なかなか結果がだせません・・・。
結果が出せない理由として、
「住んでいる環境」があると思います。
ダイエットをしていて、思い切り食べたくなった時、
家の外を出ると、スーパーやコンビにがたくさんあり、
いつでも食料が手に入ります。
しかし、
自由のない環境といえる「刑務所」では、
食べる量は、受刑者みな平等で、
好きな食べ物を手に入れることができません。
入所前にぽっちゃりだったのに、
出所後、かなりスマートになっているということは、
よくある話ですね
。ホリエモン氏が仮釈放されましたが、
写真で見た限りは、
かなりスマートになっています
。ホリエモン氏が、刑務所に入る前の体重は、９０キロ台、
そして現在の仮釈放後は、６０キロ台にまで、
体重が落ちています
。刑務所の中で、３０キロ近いダイエットに
成功しているということですね
。刑務所内の管理栄養士が、カロリー計算や
栄養バランスを毎回考えていますから、
それに加えて、刑務所内で、規則正しい生活をしていると、
痩せようと意識しなくても、自然に体重が落ちると
予想できます
。 
ただ、入所前にぽっちゃりだった人は、
太りやすい体質なのかも、しれませんね。
出所直後は痩せていたとしても、
しばらく時間がたち、普段の食生活に戻ると、
また以前のように、
ぽっちゃりに戻ってしまうことも考えられます。
ホリエモン氏は、仮釈放してはじめに食べた食事は、
ヘルシーなサラダとかではなく、
マックの「てりたま」のようですから、
今６０キロ台で、スマートだったとしても、
以前のグルメぶりが今回も加速してくると、
すぐにまた、９０キロ台に戻ってしまう
危険性があると感じました
。 痩せているホリエモン氏をみて思いましたが、
けっこう好青年ですね
。ホリエモン氏は、
今の６０キロ台の体重をｷｰﾌﾟしたほうが
女性ウケも良いのではと、思った次第です
。 また、今後ホリエモン氏が、どんな事業をしていくのかも
気になるところですね。メルマガ配信や、
宇宙ロケットの事業は、続けていくようです。
なお、刑務所ダイエットは、
かなり成功率が高いといえますが、
刑務所に入るのは、やはり嫌ですね。
刑務所とは、違いますが、
「ダイエット合宿」や「ダイエットツアー」は、
同じように、太った方が参加しますから、
ライバル心が芽生えてきて、
早いうちに、結果が出せることもあります。
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2013年03月27日
サッカーワールドカップ中のレーザー攻撃・・・
トコマです、こんばんは
サッカーワールドカップの、ジャパン対ヨルダン戦が
少し前に行われましたが、試合内容よりも、
気になったことがありました。
ゴールキーパー川島氏の顔の部分に、
グリーン色の、レーザーが照らされているのに
気づきました。
おそらく、観客席側から、
試合を妨害しようとしての行為だと思いますが、
やっていることは、情けないと思いました・・・。
レーザーのヒカリを直接みると、
しばらくは、ボールの動きもまともに見れないはずです。
また、長時間レーザーを見ると、
目に傷がつくこともあるので、
絶対にやめてほしいですね。
レーザーをいたずらとかで、当てられた場合は、
レーザーの方に視線を向けないように
したいと思います。
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2013年03月26日
全日本おばちゃん党・フェイスブックを飛び出す☆
トコマです、こんばんは☆
女性に「おばちゃん」というと、
不快に思う人もいるかもしれませんね。
自分のおばちゃんのイメージは、
「元気で明るい」イメージがあります。
道端で、長時間立ち話をしたり、
バーゲンの時に、人ごみでもみくちゃになりながらも、
目当ての品をゲットする姿は、見ていて元気をもらえます
しかし、政治の世界では、どちらかというと、
おばちゃんより、おっちゃんの方が元気が良い
感じがしますね
。消費税や子供手当て等、色々な決まりごとを
おっちゃん中心の政治家が、作ってきました。
ですが、これらの決まりごとは、
中には、納得のいかない事も
あると思います。
元気の良いおばちゃん達は、
納得のいかない政治に、意見をするために、
一つの「組織」を作ったのです。
「全日本オバちゃん党」、実に分かりやすい名前です
全日本おばちゃん党には、大学の教員や
ジャーナリスト等、様々な人がいて、
全体では、なんと２０００人います。
ちなみに、全日本おばちゃん党は、
女性だけの集合体です。
トコマは残念ながら、入れそうにないですね・・・
これまで、全日本おばちゃん党は、
フェイスブックの中だけで活動していましたが、
ついに、ネットの外にも飛び出しました
。東京方面で、党論会を開く等して、
さらにパワフルに活動しています。
自分は、政治に関しては、
特に詳しいほうではないですが、
納得のいかない政治に対して、
国民代表で、意見をしてくれる
全日本おばちゃん党は、
頼もしい感じがしますね
今後の活動を応援したいと思いました
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2013年03月25日
羽なし扇風機・パナソニック価格
こんばんは、トコマです
日中はだいぶ暖かくなってきました。
もう少しして、熱くなってくるとクーラーや、
扇風機が活躍する季節になりますね。
クーラーのほうが、涼しいことは涼しいですが、
扇風機は、近頃見直されています。
節電を心がける人が、増えたためです
。
扇風機の特徴といえば、画像のように
羽の部分がすごい勢いで回ることですね。
工場用の扇風機は、さらに巨大なプロペラが
ゴォ〜っと高速で回っていて、少し怖くなるほどです。
扇風機は消費する電力が少ないので、とてもエコですが、
この羽・プロペラのトラブルが、欠点といえます。
回転している羽に、子供が手を入れて、ケガをしたり、
扇風機を転倒させてしまった時に、
羽が割れてしまい、使えなくなるといったトラブルが、
けっこう多いです。
※昭和の扇風機
また、扇風機は１９１３年に、世に登場しました。
「うちわ」や「せんす」しかなかった、当時の人々にとって、
扇風機は頼もしい存在だったと思います。
今年は２０１３年、羽根つき扇風機誕生から、
ちょうど１００年です
。企業側も、この扇風機１００周年で、
何かを企画していたようですね
。パナソニックは今年、扇風機１００周年で、
初めて「羽のない」扇風機を、発売予定です。
羽のない扇風機にすることで、
先ほどの、プロペラのトラブルはなくなりますが、
まだ、問題がありました。
羽なし扇風機の価格が、まだ高いです。
３万５千円前後ということですから、
すぐに、購入に踏み切れないかもしれませんね・・・。
ですが、発売されてから、ある程度時間がたつと、
値段も下がってきて、もう少しリーズナブルな価格に
なっていくと予想できます。
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「記事」ホクロ除去のこと
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2013年03月24日
腰痛対処・牽引マシーンは効果なし？！
こんばんは、トコマです
厚生労働省の調べで、腰痛で悩んでいる人は、
全国で２５００万人以上にのぼることが分かっています。
ストレスと腰痛というのも、実は関係があって、
現在は、ストレス社会ですから、
腰痛の人が増える傾向にあるのかもしれませんね。
腰痛になったときの対処法として、
最も効果があるのは、
鎮痛剤や抗炎症薬を使う薬物療法、
その次に、温熱シップなどを使う、温熱療法です。
また、雑誌の広告等にのっている
体を縦に引っ張る、牽引器具は、
思ったより効果が得られません。
牽引器具は、グ〜ッと伸ばすことで、
スッキリ感はありますが、
腰痛が改善される効果は小さいです。
また、カラダに痛みがあるときは、
なるべくその部分を動かさずに、
安静にするほうが良いと思いがちですが、
腰痛の時は、ちょっと違います
腰痛の時は、腰の骨折やヒビ・
またヘルニア等がない時以外は、じっとしているより、
運動をして腰を動かしたほうが改善効果が見込めます。
ラジオ体操や、軽いウォーキングをして
カラダを動かすようにしたいです。
なお、最初にも書きましたが、
腰痛はストレスからくる場合もあります。
職場での対人関係
残業続きの毎日
子育て中のイライラ
▲こういったストレスからも、腰痛が起きることがあります。
また、ストレスをずっと溜め込んでいると、
腰痛がなかなか治りにくいです。
なので、ストレスをできるだけ、溜め込まないことも
健康に生活する上で、意識していきたい部分だといえます。
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●温熱シップ特用一覧(腰痛治療・対処)
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2013年03月23日
プチ整形高校生春休みに施術
こんばんは、トコマです
学生の方は、春休みに入ったと思います。
春休みになると、自由な時間ができますから、
その時間を利用して、プチ整形のために、
保護者の人と美容外科に訪れる人もいます。
ほんの少しだけ、手を加えて、
見た目の雰囲気をかえるのが、
プチ整形です。
プチ整形の代表的なものといえば、、
●二重まぶたにする(目を大きくみせる)
●涙袋つくる(目を大きく見せる)
●あご先にヒアルロン酸を入れる(シャープな輪郭になる)
値段に関しても、これらのプチ整形は、
数万円から施術ができますから、
施術を受ける人が多いというのは納得できます。
ですが、プチ整形とういと、可愛らしい感じがしますが、
失敗例もゼロではないですから、信頼できる美容外科に
施術をお願いするのが、安全といえます
。 学生の方が、春休み中にプチ整形を受けて、
本人が仕上がりに気に入らなかった場合、
自信をなくしてしまい、
不登校気味になることも考えられるので、
保護者の方は、施術を任せる美容外科の、
評判をしっかりと参考にして、
慎重に選びたいと思います。
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2013年03月21日
たかの友梨ビューティークリニック・クレーム
こんばんは、トコマです。現在、国内のエステサロンの数は、かなり増えました。
やはり、美しくなりたいという「美」への関心が強い人が
増えたからだと思います
。たかの友梨氏といえば、現在活気づいている、
エステ業界の草分け的な存在といえます。
たかの友梨氏は、１９４８年生まれとの事なので、
６０代ですが、５０代半ばでも全然通用しそうな
感じがしますね。
たかの友梨氏のブランドの一つである、
「たかのビューティークリニック」に、
ほんのちょっとした問題が起きました
。 具体的には、たかのビューティークリニックで、
取り扱っている化粧品の効果を、
若干大げさにメディアに発表していたのです
。 「細胞レベルでの若返り」と、テレビや雑誌で
発表していたのですが、実際には根拠がないと
分かってしまったので、
結果として、「景品表示法違反」となり、
東京都から、改善命令が出されました
。少し、商品の効果についての表現が
オーバーになりすぎてしまったのだと思います。
自社の商品をアピールしようとして、
今回、それが行き過ぎてしまったのですね。
お客さんの立場からすると、
根拠がないのに、すごい効果があるようにうたうと、
使用後にがっかりすることになるので、
やはり、真実だけを発表してほしいと思いました。
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●ふくらはぎの集中マッサージに⇒エステソックス
●ルネメアお試しセットのレビュー記事☆
また、たかのビューティーサロンとは関係ないですが、
エステサロンには、悪質なお店も存在します
。無料のお試しコースを受けたときに、
ひつこく会員にならないか
と、勧めてきたり、無理やり自社の化粧品を勧めてきたりと、
▲こういったエステサロンも実際あります。
なので、エステサロン選びも、
美容外科を選ぶときと同様に、
エステサロンの、口コミ・評判も参考にして、
時間をかけて慎重に選びたいところです
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