毎日誰かが馬耳東風

娘が熱中症から回復しました
いつも元気であまり大きな病気をしない、丈夫な子だったので油断しちゃったなぁ〜(・・;)
原因は週末の日帰り旅行その時の海釣ですね・・・

実際は子供達は釣りをしていないんだけど、父ちゃんが竿を準備している間に歩いた距離と時間です！
堤防から見るとほんの100ｍ程の向こう側に行くのにぐる〜っと歩いて、片道30分程・・・（チビ速度で）
私とお兄ちゃんだけで行けば良かったんだけど、じっと座って待ってるだけは暑いかなぁと思ったんですけど
それが逆効果でした・・・


すごい汗かいて、「疲れた〜歩けない」とぐずってたけど、戻ってから涼もうと思ってたんだよなぁ・・・
水もお茶も持ってたので多少は飲んでいたけど・・・
小さい身体で炎天下の中往復1時間はNGでした

＝見抜けなかった熱中症＝

長男も年中の時、週末になると突然の高熱・頭痛が！
病院に連れて行っても喉やお腹・咳・鼻水などがなく風邪薬を処方されて飲ませていました。
２日ほどで解熱するけど、念の為１日保育園休ませて翌日から登園！
３日ぐらい経って土曜の夜から高熱→病院→風邪薬

何でこんなに毎週熱出るの？？(´Д｀;)

このサイクルを３週間続けた後、とうとう保育園で高熱！
激しい頭痛・嘔吐・意識の混濁（朦朧とし始めてました）

病院に到着後問診以外に一連の検査（救急で入ったので）
医者曰く喉は赤くないしレントゲンの結果も肺は問題なし！
高熱を出すような要因はないから血液検査の結果を待ちましょう・・・と
血液検査の結果　ケトン体の数値だけが異常に高く白血球はギリ正常値！

お母さん・・・これ典型的な熱中症です！

か・・・風邪じゃなかったんだ・・・Σ(|||▽||| )
熱中症って判らなかった間に徐々に脱水が進んでしまっていました・・・
熱中症って、炎天下で短時間にかかるだけじゃないんですよね〜
判りにくいけど・・・少しずつ脱水が進んでなったり、６月でもなるんです！
室内にいてもかかるのはその前から大量の汗を繰り返しかいていて、水分補給が足りなく体に熱がこもって発病する事もあるんです

ちなみに嘔吐はなぜか？？？と聞いたら

激しい頭痛で吐き気を催すこともある！
との事でした！なるほど〜

長男は１年生と２年生でも熱中症になったけど、１年生の時は６月でした。
学校から帰ってきて激しい頭痛を訴え・・・熱を計ると40度
翌日近くの病院に行ったら「６月なのに？」と信じてもらえず・・・簡易血液検査をしたら
ホントだって驚かれました。そして点滴通い３日で回復

＝熱中症にかかったら＝

倒れちゃったり、意識がなかったり・・・朦朧としている場合は即救急車を呼びましょう！
脱水がひどい時など場合によっては命に関わることがあります！

今回のお嬢のように発熱と頭痛はあるけど、意識もしっかりしている場合
涼しい所で体を冷やし、水分補給をしましょう！落ち着いたら病院で受診してください。

熱中症っていろんな症状があって未だに掴み切れないんだけど
私が注意して見ているポイントは「汗のかきかた」「オシッコの回数」「水分の取り方」です。
「汗を一杯かいてるのにあんまり飲んでない」とか「結構飲んでるのにトイレに行かない」とかです。
他にも熱射病のように手足が痙攣するものもあるようだし、症状が軽いと頭痛だけですむようです。

我が家の熱中症対策必須アイテム！

麦茶・タオル・アイスノン・OS-1
アイスノンは普段から寝るときに使ってます
暑くて寝苦しい時に頭を冷やすだけでもす〜っと寝付いてくれますよ
家は自分達で寝るときにそれぞれ準備してます

OS-1は長男が熱中症になった時に薬剤師さんに勧められました
ポカリスエットとかは塩分も糖分も高いので飲み過ぎは良くないそうです




でもちょっと甘味があるんだよなぁ〜
今回病院で売ってたので買って飲ませたけど・・・ほとんど残してました
体質にもよるけど、小さい子は自分では言えないので３０分ぐらいを目安に休憩させたほうが良いかもしれないですね！
普段から気温・湿度をチェックして暑さ対策を心がけよう！













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