20/9/16 NFしがらき
坂路で軽めのキャンター調整を行っています。
「坂路で乗り出してからも特に問題はなく、順調に進められています。
先週末からは坂路で軽めから終いを18秒ぐらいまでという感じで、
徐々に普通キャンターまで伸ばしているところです。
引き続きトレッドミルがメインにはなりますが、
先週より坂路入りの回数を増やしても
今のところは特に気になる部分はなく順調に来ていますので、
この調子で少しずつ負荷を上げて行ければと思います」
(NFしがらき担当者)
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