20/5/5 NF天栄
トレッドミル調整か周回コースで軽めのキャンター調整を行い、
日によっては坂路で
ハロン15秒のキャンター調整を取り入れています。
「乗り出して2週間ほど経ちましたが、
大きなトラブルなく来ていましたので、
今週は坂路にも入れ出しています。
まだ序盤で無理のないように15−15という
軽めのメニューにしていますが変わりないので、
この流れを維持しながら進めていきたいですね」
(天栄担当者)
20/5/12 NF天栄
トレッドミル調整か周回コースで軽めのキャンター調整を行い、
日によっては坂路で
ハロン14〜15秒のキャンター調整を取り入れています。
「先週は15−15をベースにして登坂していましたが、
今週は少しだけ上げて15−14で乗るようにし出しています。
わずかとはいえ前へ進め出せているのはいいことで、
この流れのまま進めていければと思っています」
(天栄担当者)
夏に復帰できればいいですね。
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