明日死んでも後悔しない生き方をする

どんな話題で会話が始まっても、 話をすり替えて自分の話に持っていく人。 いわゆる「会話泥棒」に対して モヤモヤを抱えた経験はないだろうか。 会話はスピーチでもプレゼンでもなくキャッチボール。 にもかかわらず、なぜ彼らは会話泥棒するのか。 彼らはどんな手口で、どんな心理で、 自分の話題にすり替えようとしているのか。 会話泥棒として疎まれても、 なぜ彼らは会話泥棒を止めないのか。 これらを考察した。 ー目次ー 会話泥棒す..

「人の感情を読み過ぎて疲れてしまう」 「嫌だと言えない、断ることができない」 「支配的な人と上下関係ができてしまう」 頭でわかっていても、いつまでも変われない。 そんな自分は意志が弱いのか？ そうやって悩んでいる時、この本に出逢った。 『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』 なぜこんなに他者の感情に 振り回されてしまうのか なぜ他者のちょっとした仕草から 感情を読み取りすぎてしまうのか そこに深く関わる脳のメカ..

「いつも愚痴の聞き役になってしまう」 と悩んでいる人は多いと思う。 そして僕も、会うたびに 愚痴や他人の悪口を聞かされる人に悩んでいた。 初めは話を聞いて、 共感するのが優しさだと思い込んでいたが、 だんだん苦しくなっていった。 そしてある時、その行為は 成長しない相手を甘やかし、 嫌だと言えない自分から逃げているだけだと気づいた。 愚痴の聞き役から卒業したい、 嫌だと言える自分になりたい、 そんな時に、この言葉に出逢った。 ..

穏やかで優しい人がいます。 いつも笑顔で、人あたりもやわらかい人。 その人はどんな話でも聞いてくれます。 愚痴も、自分の境遇への不満も、 決して否定せず、感情を受け止めてくれます。 何を頼んでも断らず、引き受けてくれます。 そんな優しい人がある日、突然いなくなってしまいました。 理由も告げず、文句の1つも言わず。 あんなに優しい人がこんなことをするなんて、 いったいどうしてでしょう。 ー目次ー 優しい人が去るのは、我慢..

職場でもプライベートでも、 愚痴っぽい人 自慢話ばかりする人 に悩まされている人は多いと思う。 その中には、 会うたびにいつも同じ内容の愚痴や、 同じ自慢話をする人がいる。 いつも同じ話をする人には、 どんな心理が隠れているんだろうか。 そういう人への対策を考えるために、 同じ話をする人の心理を分析してみた。 ー目次ー 同じ話をするのは、同じ問題が解決しないから問題は解決しない方が、”まだ楽で安心”彼らは、誰にわかっ..

もしあなたが、こんな悩みを持っているなら。 いつも愚痴の聞き役にされてしまう 誰かの感情のゴミ箱にされてしまう 私だって本当は自分のことを話したい だけど、私の周りは 自分のことを一方的にしゃべる人ばかり 誰にも話を聞いてもらえず、 人の愚痴のターゲットにされ、モヤモヤが溜まる 相手の感情処理を引き受け、 傷ついてしまいがちなあなたへ、伝えたいこと。 ー目次ー 相手が愚痴を言うのは、あなたが聞いてくれるから都合..

地下鉄を利用していて気になるのは、猫背の人の多さ。 歩いてる人も、立って待ってる人も『スマホゾンビ』。 彼らの背中を丸めているものの正体はなんだろう？ 孤独？寂しさ？承認欲求？癒し？ だとしたら。 スマホ画面から目を離して、少し背筋を伸ばしたら。 街中にだって、きれいな景色がたくさんあるよと伝えたい。 ー目次ー サルからヒトへ、背筋が伸びてきたはずなのに街中にたくさんある、癒しの景色スマホゾンビの背中を丸める黒幕は誰？背筋を伸ばして..

何かの役に立たなくても、 何か結果を出さなくても、 無条件で受け入れてくれる人を求め続け、 見つからなくて苦しんできた。 その役割はずっと親に求めてきたこと。 それは決して叶わないと悟る出来事を経験し、 その役を親以外の人に求めて良いのかを自問自答してきた。 →この人にわかってもらうのは、不可能だ。 　そんな決定的な諦めを悟った瞬間。 「延長戦決着、戦利品は”諦め”。」 https://fanblogs.jp/yaritaikotohanok..

僕が大学生の時に亡くなった、父方の祖母は 孫の僕に対してはいつもあたたかく接してくれた。 一方で、幼いながらも印象的なシーンは、 祖母が母に対して長時間、一方的に しゃべり倒している姿だった。 祖母の家に行くと毎回のように見られ、 当時は言葉を知らなかったが、いわゆる 「マシンガントーク」というやつだ。 どんな話をしていたかまでは あまり憶えていないが、 姑として、嫁をいびり倒しているというよりは、 内容の薄い話を、思いつくままに..

ないものねだりとわかっていても書きたい 子どもの話を聞いてくれる親のもとに生まれたかった 携帯を持ちたい、あの大学を受験したい 頼み事がある時には覚悟を決めて びくびくしながら話しかけ 背中に汗を感じながら一言話しかけると それ以降こちらの話を挟む余地を与えず 長い自分語りと持論の演説を延々と繰り返す 自分がお前くらいの時はいかに苦労したか 男とはこうあるべきだと呪文のように繰り返す 僕の意見に、考えに耳を傾けたり 受け入..

母方祖母はいつもにこにこしている。 祖父が亡くなって以来、 寂しそうな笑顔と笑い声を頻繁に見せるが、 決して怒った顔やふてくされた態度を 特に僕ら孫の前では表に出さない。 そして、僕らの前では決して愚痴や小言を言わない。 そんな祖母に気づいたのは最近になってからだが、 祖父が亡くなった時でさえも号泣することなく、 ほとんど表情を変えずにすすり泣くに留まった。 ちょっと怖いぐらいに穏やかな表情を崩さない祖母を見て、 もしかすると祖..

今回の帰省では 孫の僕と祖母の二人きりになる時間が多い。 6月に祖父が亡くなってから しばらく抜け殻のようだった祖母は かなり元気を取り戻してきている。 話し声に明るさが少しだけ戻り、 口数も以前ほどではないが戻りつつある。 孫の僕が来ることを知って、 今回新しい布団を敷いて待っていてくれた。 祖母とここまで多くのことを語ったことが これまでなかったが、よくよく聞いてみると 祖母が話す内容には心配ごとが非常に多い。 ..