少年サッカーを見守るブログ

　子供達も『夏休み』を迎えた様ですね。

　昼間、エアコンの効いた部屋でゴロゴロしていませんかね。

　長〜い、休みですから・・・頭も身体も鈍らない様に気を付けないといけませんよね。


　私達が小学生の頃は、学校のプールを『一般開放』してくれていたので、お金を払ってプールへ行く何て事は、高学年になってから・・・だった様に思います。

　今は、学校もプールを一般開放してくれていない様ですね。

　子供達の遊び場が１つ失われてしまいました。

　水の中に入って動いていれば、それだけでも結構な運動になります。

　泳げば、『心肺機能』を高める事も多少なりとも出来るのでしょうね。

　そう言う事が、出来難い環境が子供達を取り巻いている事は、ちょっと残念な気がします。



　海や川も今では、事故の多さから近寄る事すら出来ない状況です。

　私達は、普通に遊泳していたのですが・・・。

　体育の授業を見ていると・・・確かに、行かない方が良い・・・そう思える程、『水泳が苦手』な子が目に付きます。

　小さな時から、水と親しめていない事が良く見て取れます。

　今は、小学校の部活動も『希望者』のみ、しかも期間的にも短いと言う事もあります。

　私が小学生の頃は、担任によっては『強制』でしたから・・・。(^^;



　ただ、今の暑さは当時と比べると洒落にならない位の暑さです。

　部活動の時だって、「水なんか飲むな！」ときつく言われていた時代です。

　それでも、『熱中症』なんて聞いた事もありませんでしたから、今とは大分状況が違います。

　そんな環境の中で、「外で遊べっ！」って言うのも又酷な話なのかも知れませんよね。

　自然と、快適な屋内に留まる様になってしまいます。

　インドなんて気温５０度越えたって言ってましたものね。

　地球規模で異変が進んでいる様です。



　それでも、ヤル気のある子はやはり違う物です。

　朝の涼しい時間を見計らって、『走り込み』を行ったり、『リフティング』したり、夕方になってから少しボールに触ってみたり・・・やはり、言い訳はしないものなのです。

　長い時間行う必要も無く、遠くまで出向いて行う必要も無いのですよね。

　『縄跳び』だって良いのです。

　身体を毎日動かしていると言うだけで、多少は違う物なのだと思います。

　外に出れば、脳に良い刺激を与える事も出来るのですよね。

　景色を見るだけでも、脳は喜ぶ物なのですよ。



　効果は直ぐには表れません。

　そこで飽きてしまわずに、続けてさえいれば２ヶ月、３ヶ月後に効果が表れて来ます。

　『ボールコントロール』もそうですし、『体力作り』だってそう言うものなのです。

　この夏休みに自分に負けてしまったか、否かは、気候が良くなった秋頃から差として表れて来ます。

　ここで、怠けてしまうのか、奮起するのか・・・それは、勉強でも同じ様に２学期に差として表れて来ます。

　暑くて大変ですがね・・・ちょっとだけでも、頑張ってみて欲しいかなって思います。

　もちろん、無理はしないで・・・心と身体と相談して下さい。

　あ〜後、脳ミソとも・・・。（笑）