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2019年03月05日

ブログを一新します!

無事国家試験が終わってホッと一息ですね。
国家試験の正答もアップされ始めているので、ぜひ自己採点をしてみましょうね!
国家試験も無事終わったことですし、このブログも一新しようと思います。
国家試験が終わってしまうと皆さんブログから離れて行ってしまうのが悲しいので、国家試験の閑散期には管理栄養士になってからも有意義な情報をお伝え出来ればと思います。
国家試験半年前からは、本格的に国家試験対策の内容に入ります。
そして、ここが大事!!
これからは「読者が作り上げるブログ」と題して、皆さんからのコメントもブログ上でご紹介して、皆さんの需要に応じたブログにしていこうと思います。
皆さんの疑問を皆で共有して行きましょう!
コメントのお返事をブログ上で紹介されたくない方はその旨記載してくださいね!
これから管理栄養士を目指す人の一助になれるよう私も精進します!

管理栄養士の国家試験を受けてみて、管理栄養士とは何か、どんな知識が必要なのか理解を深めることに繋がりましたか?
私は実際に管理栄養士として転職した後感じたのが、正直国家試験の内容はあまり役に立たない…。
国家試験の後にいうのもなんですが…。
就職先にもよりますが、国家試験の内容は浅く広くなのですが、
実際就職してみると、国家試験の知識程度では通用しないことが多いですね。
そのため、就職してからの勉強が非常に重要になりました。
私の場合、病院の就職したので、臨床栄養学についてはそれなりに勉強をしました。
なので、管理栄養士になったから終わりではなく、合格したことはスタートライン、
勉強はこれから、という風に考えて欲しいと思います。

素敵な管理栄養士の誕生を楽しみにしています!!

2017年06月11日

アースケアのスキンケアセット

今日はちょっとbreak time。

なんだか高い料金ばっかりとって効果なしっ化粧品も多い中で、
コスパが良くて良い化粧品ってないものかなんて思って探していたことろであったのがこちら。
「保湿以外には着目していません」ってすごいキャッチフレーズだけれど、
私が惹かれたのは「安くていつでも解約が出来てとにかく楽なお手入れで済む」ところ。

早速私もトライアルセットを注文してみました。
↓こんな感じで届きましたよ。
アクシリア.jpg
とにかく商品以外の資料が充実しているんです。
一部をご紹介します。
1.「キレイ肌に近づく お得な方法」のご案内
@一定の期間、保湿のお手入れを続けること
 生まれ変わるのには健康な肌なら1か月、ダメージを受けた肌なら3か月から半年。
A毎日しっかりとお手入れをすること
 乾燥を感じなくなるまでたっぷりと重ねてつける。
などなどが書かれています。
2.「化粧品製造メーカーが本音を語る!敏感肌・乾燥肌の方が知るべき7つのポイント」
@基礎化粧品はたくさん必要か。
 実験結果、保湿が何よりも重要。皮膚科の医師も同意見。
A「無添加化粧品」ってなんだろう。
 無添加=安全ではない。
B安全性の高い化粧品とは?
 安全性の順位は、化粧品、薬用化粧品(医薬部外品)、医薬品の順で効果は逆。
 効果を認める代わりに副作用も認められるのが、薬用化粧品や医薬品。
C「防腐剤」は危険?
 防腐剤として有名なパラベンは防腐剤として食品や飲料、医薬品など多くのものに含まれており、
 非常に低刺激なもの。
 パラベンは「表示指定成分」に含まれていたためにイメージが悪いだけで、
 防腐剤は危険なものではない。
D「全成分表示」の抜け道
 化粧品の原料には、キャリーオーバーとよばれる成分が含まれており、
 原料を安定させる目的で配合されるキャリーオーバー製品は表示しなくても良いという決まりがある。
 敏感肌の人にとって揮発性の高いアルコールは大敵。
E「界面活性剤」って何?
 界面活性剤とは界面の性質をかえて、水と油を混じり合わせて汚れを落としていくもの。
 界面活性剤には自然のもの合成のものがあり、合成のものは機能が高いが肌に残留しやすく、
 肌トラブルにつながるものが多い。
Fキレイになるスキンケアとは?
 エステは高級化粧品は一時的な効果。
 食生活の改善や乾燥肌の改善で肌を健康的にすることが重要。
 そうしないとせっかく改善してもまた肌トラブルに繋がってしまう。
Q.どうして無料サンプルではないのか。
(井上社長の回答)無料サンプルの費用は愛用している方からいただくお金から出ているから…。
せっかくその会社の商品が気に入ったから使うのに、
その代金の一部が見ず知らずの人の無料サンプル代としてずーっと使われるのが嫌だから。

この社長さん自身が肌荒れに悩んで作った会社みたいです。
だから、化粧品業界って売りつけるような商法が多い中ですごく良心的な内容で、
読んでいてホッコリしました。

私は生後5か月の息子の子育て中。
出産後まともにお肌のケアも出来ず、これじゃマズイぞとは思っていました。
「安くていつでも解約が出来てとにかく楽なお手入れで済む」と思って出会ったこの化粧品。
息子をみているとこんなお肌になれたら幸せ…なんて心底思います。。。
私のようにしばらくお手入れをさぼっていてこれから頑張りたい方には
この充実した資料もぜひ読んで欲しいと思います。
早速今日から試してみました。
「とにかく保湿」私も頑張ります。



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食品会社で勤務しながら、半年間の独学を経て管理栄養士の国家試験に合格。その後、管理栄養士として勤務するために病院へ転職。6年間で3つの病院を経験。現在は、管理栄養士国家試験の参考書の校正や答案添削を行っています。 <取得資格>管理栄養士、栄養教諭、糖尿病療養指導士、病態栄養認定管理栄養士、NST専門療養士
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