頸髄損傷・・なんか不自由だね

昨日はお客さんと秋葉原で飲み。思いのほか早く終わった。
前までの自分だったら、そのあと一人で飲みに行くのだったろう、でも最近は飲みに行くのも飽きてきた。かといってすることは何もあるわけでない。
ダメだ。出不精や行動力が落ちたら人間は老いる。実際に老いてはいるが。

身体の調子。自分の覚書として・・。
坐骨神経痛はかなり改善されているが痛みが無くなったわけでない。でも右脚の強い痺れは和らいだ。
左脚は良かったり悪かったり。歩くとカックンとなることが少なくなったか。でも歩いていて感じるのは左脚が２�pくらい短いような感覚。やはり左脚を前へ出す時に違和感がある。筋力は付いているのだが。

首から下の上体は痺れたまま。強くなったり弱くなったり。最近は弱く感じるが、これは慣れか。
疼痛は相変わらず両肩にある。何度も書いているが気にしないだけ。
でも朝起きると“トントン”のマッサージ器をまたするようになった。左腕・肩の動きが良くなって疼痛は少し強くなった、いや、強く感じるようになった。意識の外に置くトレーニングがもっと必要だ。

両腕は痺れもあるが皮膚の異常感覚が強い。ヒリヒリする時がある。これも意識しないようにしているが。右腕は筋が張ることが多い。押せば痛みがある。でも場所は日替わりだ。その筋そのものが痛んでいる訳でなく、脳が感じているだけなのか。昨日は手首の外側だ。
両手の痺れ。これは少し軽くなったように感じる。
左手首の冷感は相変わらず。左の人差し指はある程度動きが良くなったが、そこから改良はない。

去年の今時期と比べるとどうなのだろう。後でブログを読み返してみるか。
前にも書いたが、良くなったり悪くなったりの繰り返し。でも2歩進んで1歩下がるようにしたい。
退院後から見たら今はアスリートだ。

今日は雨。低気圧がそれほど南下していないからか、特に影響はない。
しょうもない会議に今日は1日費やされる。会議中は手首回しをしていよう。