頸髄損傷・・なんか不自由だね

金曜の朝の続き、腰の位置を少し意識すると脚に力が入るようになった。
スポーツで言う“腰が立った”状態になっていたのだろう、感覚が鈍いから。そんな調子で金曜日は調子が良くなった。
帰りに居酒屋Yに顔を出して帰る。

土曜は２週間ぶりのジムで筋トレ。その前からステップマシンもするようにしている、わずか３分だが。
ステップマシンは上体を真っすぐに、胸を張ってする。できれば両手も走る時のように振ると良い。と思う。昔行っていたエアロビのインストラクターがその姿勢だった。
この動きは腰に力を入れるにもいいかもしれない。

鍼ではＡセンセイに鍼後の火曜にすごく回復したことなど報告。それまでと違うことはお尻に少し多く鍼を打っただけだ。センセイも正直だ。「何が良かったんでしょうね」という感じだ。これが生意気な治療家だったら「そうでしょう」的な態度になるだろう。
Ａセンセイは違う。 “打ってみないとわからないんですよ”とか“打つのが平気な人は打てるだけ打つ”ということを良く言う。

そりゃそうだ。自分の身体ではない。何が効くのかなんて人によって違う。
そんな話をしながらこの前と同じような箇所に打つ。この前より少し打つ箇所と量が違うが・・。
まあお任せだ。今週どうなるかだ。

土曜は家で日本酒を飲んだら20時に眠くなって寝た。
日曜は台風で昼から雨予報なので午前中にジムなど外出用事を済ませる。そしたら昼からなんもやる気がせずテレビを見て過ごした。

今日は台風。僕の駅は影響を受けていない。会社には7時過ぎに着いた。来るときに水たまりに左足を突っ込んでベタベタになったのが被害か。
今日は昼前から外出、会合、飲み会。明日は出張だ。