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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2016年04月23日

後頭部で歩くと人生が変わる!?

後頭部で歩くと人生が変わる!?

image.jpg



当店に来店される方々へ

歪みや、癖など

普段の体の使い方など出来る範囲で

アドバイスしていくのですが





『座る時は背筋を伸ばして

腰を立てるように座る』とか

他にもその人の歪みにあった

やり方など提案するのですが





残念ながら歩いている時の姿勢などは

把握できないので

ごく一般的な事しか言えなかったのですが



ある本に書いていたのですが




歩くときに『後頭部』を意識するという事です



これはやってみると、すぐにわかるのですが

自然に背筋が伸び、姿勢よく歩くことが出来ます。

たったこれだけの事ですが簡単なのでお試しを!





この何気ない歩く時の意識を変えれば


姿勢が良くなる


姿勢が良くなれば感情・気分も変わる


感情が変われば、態度や行動も変わります



態度や行動が変われば習慣が変わる


習慣が変われば人格が変わる


人格が変われば、運命が変わる。


運命が変われば、人生が変わる。





どこかで聞いたことのあるフレーズですがたらーっ(汗)・・・笑





ひらめき普段から少しの事でいいので

意識してみると、姿勢が変わり

痛み等の変化にもつながるかもしれないので

是非お試しを!



手(グー)さ〜今日は後頭部を意識して

栄町まで歩いてみようかなぁ〜ビール












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