骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんにちは
骨格調整・由（ゆい）の宮城です。






皆さん　気分が上がる事などってやってますか？

今なら、神社⛩などに行ってお参り

景色が綺麗な所にいってみるなど

そうする事によって気分＝感情が満たされて

エネルギーがアップする（元気になる）みたいな。



そのいい気分＝良い感情を味わう事が

今とても大事だなぁ〜と感じています。



別に特別な事はしないで良いと思うんですけど、

例えば好きな音楽を聴く、コーヒーを飲む、海や山、自然に触れる…

好きな事を、興味がある事をする。



それでも時間がない時は

以前行った時の事を思い出す。

それをしている時の感情を思い出しそれに浸る。

それだけでも良いのかなと…




今は油断していると、

感情を揺さぶられる事が多々ありますしね〜…

※ただ悪い感情がダメという事じゃなく、それもしっかり出して

無理に蓋はしない方がいいですが

感情に振り回されない事が大切だと思います。



と年末、車のバッテリーが調子悪かたったので、自分で変えた所…

警告ランプが2箇所点灯した為

結局修理に出す羽目になり…

かなりの出費が…

ちょっとショックを受けていました。笑



気分、感情を
変えていきましょう〜　笑


で、最近、新規のお客さんで

人前でとても緊張すると言う方が

来店しましたが、何故か

『私の事には全く緊張しない』と

おっしゃっていました。


私が聖人の様に感じたのか…笑

施術で心身ともにほぐれ

リラックス出来た為だったのか…

どちらかわかりませんが

その方の気分、感情を良いものに

出来たと思ったので

よかったかなぁ〜と思っています。



なので皆さんも

気分、感情が上がる️
ホッとする様な事もお試しください。　身体の痛みや不調も和らぐかもしれません。



本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。


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