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骨格調整ＨＳＴＩ・由（ゆい）オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2023年01月04日

今年も全身筋肉痛からスタート。

こんにちは
骨格調整・由（ゆい）の宮城です。


皆さん明けましておめでとうございます。

昨年は本当にお世話になりました。


あんな事や、こんな事…

いろんな事がありましたが

今年も皆さんのお身体の健康、癒しの

お手伝いが出来ればと思っています。



私事ですが・・

正月に行われる子供達との新春親子サッカー対決も行われ…


昨年から『やっつける』為に子供達の練習に参加して来ましたが

残念ながら返り討ちにあいました…

思ってる以上に子供達は体力はあるし

反対に自分の体力の無さに正月早々、打ちひしがれています。　笑



ただ、昨年膝を痛めた経験から

スクワットなど足腰周りの筋肉を

鍛える事で体への負担は減っていますので、

今後も自分自身にも、施術の中にも

運動を積極的取り入れていきますので覚悟…あせあせ（飛び散る汗）
よろしくお願いいたします。　笑

では本日より営業開始していますので、また1年よろしくお願いします。
m(__)m

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本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。


TEL　098-853-1124

骨格調整HSTI・由　HP

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