骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんばんは

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。



今週もご利用ありがとうございました。


皆さんお仕事お疲れ様です。
（これからの方も）


来週には新年度を迎えますので

肩こりや首痛にオススメな

自分で出来るマッサージ法を

載せておきます。



上記の症状もそうですが

小顔効果や疲れ顔、むくみ改善にも

オススメです。




こちらは以前も紹介しましたが

首と頭部の境目で

硬くなりやすいところです。





親指などを使用して

円を描くようにマッサージします。

※皮膚を動かすイメージでやってみて下さい。

こちらは施術の際も入念行う部分です。

次は鎖骨の上下を左右に

さするようにほくじます。

こちらは首の硬くなりやすい筋肉の

近辺をほくじます。




硬くなると頭痛などにも影響が

出たりしますし

鎖骨周りは老廃物の排出にとても

大事な所となっています。



顔のくすみや、むくみなどが

気になる方にもオススメですので

試してみてください。



当店にはフェイスケアコースでも
扱う部分で、重要な箇所ですので

スッキリ4月を迎えたい方は
是非この２つは試して欲しいと思います。





本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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