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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2016年04月25日

貼るだけで痛みが半減。

〇〇を貼るだけで痛みが半減。





痛みで夜も眠れず

着替えの時、腕を上げると激痛・・・


特に何かやった覚えはないけど

痛くて、痛くてどうしようもない・・・



そんな肩の痛みが・・・

今朝から酷くなっていたので



ひらめき今回はキネシオテープで試してみました。




肩を動かすと側面の部分に激痛があったので

そこの筋肉を覆うようにテーピングを貼ります。


こんな感じ



image.jpg



セクシーショット!

自分で貼ると微妙な長さになったり

シワが寄ったりと慣れないと難しいですが

何とか完成!


※シワも寄ってるしチョット短い 笑







自分で貼る場合は痛みがあるので

やっぱり難しかったですね〜・・・






痛みは少し残っていますが

動かしての痛みは半減!

着替えもラクラク!

自分でもビックリです!! 笑






今後は痛みの部分やその周辺への

対処をしていきたいと思います





ひらめき自分のように腕を良く使う方で

腕をあげると痛みがある方は是非

貼ってみてはいかがですか?


袖をめくって貼る事も可能で

※(日向 小次郎風に)

服を着ると見えない所に貼るので

女性にもオススメです。




切り方や貼り方など部分によっては

コツなどがありますので

貼ってみたい方は

ご連絡下さい。






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