アラフォー主婦のマインドフル・ダイエットで美BODYづくり

アルマードの卵殻膜美菜（びさい）を飲み始めて1年近くが経ち、相変わらず続けています。
結局、一番長く続いているのは、美容とダイエット両方をサポートしてくれるスムージーだからだと思います。



卵殻膜 美-菜【公式】


ご来訪ありがとうございます。
おいしく食べて美ボディをつくる☆40代女性のためのダイエット研究家のマイコです。

私がダイエットに成功したのは、スムージーの置き換えダイエットが合っていたというのも一つの要因です。
面倒なことや努力が苦手なマイコにもおいしくて手軽で続けやすい！

さらに、アルマードの卵殻膜美菜（びさい）は、卵殻膜サプリメントに配合されている成分が入っていて美容面も協力にサポートしてくれます。

アラフォー女性なら、卵殻膜は知っておかないと絶対に損ですよ。




まず、卵殻膜美菜って何なの？というと、粉タイプのスムージーです。



こんな風にスティック状に包装されていて、手軽に飲むことが出来ます。



専用のシェーカーで牛乳や豆乳でシェイクすると、簡単においしい朝ごはんのできあがり。



緑色ですが、青臭さはまったくありません。
青りんごの香りがしてすごくおいしいです。



特に牛乳で溶くと泡立ちいいので、クリーミーに飲めますよ。
豆乳は、牛乳ほどではありませんが、ちゃんと泡立ちもあって、カロリーをさらに抑えられます。



特においしいと思うのが、ヨーグルトに混ぜて食べる方法。



緑色のヨーグルトはビジュアルは好き嫌いが分かれそうではありますね。
でも、青りんご味のヨーグルトになって、プレーンヨーグルトの臭みが消えてすごくおいしくなります!!



チアシードを混ぜて食べても、プチプチしておいしいです。





マイコ自身、ダイエット目的でこの卵殻膜美菜スムージーを飲み始めました。
飲んでいて、お通じがだんだんとよくなってきて、ダイエットにも効果があるなと感じています。

腸内環境を整えると食べていてもやせてくる、と松本明子さんも著書の中で言っていました。
確かに、便秘しているだけで、お腹ポッコリになるし、むくんで太モモが太くなるし、いいことないですよね。



出典：アルマード公式サイト



ダイエット面をサポートしてくれるのは、卵殻膜美菜に入っている「有胞子性乳酸菌」です。
腸内フローラを整えてくれる有胞子性乳酸菌は、熱でも酸でも死なずに腸まで届き、善玉菌を増やしてくれる優れものなんですよ。

アルマードといえば「卵殻膜」なので、あまり注目されていないような気がしますが、この有胞子性乳酸菌がさりげなく入っている所が、この卵殻膜美菜のすごいところ。



出典：アルマード公式サイト



乳酸菌は、合う合わないがあるので、いろいろな種類をとったほうがいいと言われますよね。

ヨーグルトで乳酸菌を摂る人は多いと思いますが、ダイエット系のスムージーできちんと有胞子性乳酸菌が摂れてしまうので、卵殻膜美菜は、とても便利なスムージーなんです。

腸が元気で代謝がよければ、もちろんダイエットには好影響ですよね。
美しい腸は大切。



▲アルマードパンフレットより

さらに、青汁としての栄養補給面もしっかりサポートされている卵殻膜美菜。
大麦若葉も入っているし、それ以外にも鉄、ビタミンB2など栄養素がきちんと含まれています。

1日に350ｇの野菜を食べるのを国は推奨しているそうですが・・・。
野菜、野菜と気にして食べていますが、なかなかバランスよく食べるのってむずかしいですよね。

青汁がこれだけ流行するのは、よくわかりますね。
栄養素が高いモノを飲むのがてっとり早いです。

鉄分やビタミンB2が入っているので、卵殻膜美菜を飲んでいると顔色が良くなるのを感じます。
こういう積み重ねが大事なんですよね！





さらに。
アルマードの代名詞＝「卵殻膜」も、もちろん入っています!!

東京大学との共同研究によって製品化されたアルマードの卵殻膜シリーズ。
卵殻膜の美容効果は、飲んでみるとかなりビックリさせられますよ。



▲アルマードパンフレットより

卵殻膜って本当に卵の薄皮のことなんですよ。
普通に食べても消化できないので、薄皮を食べたりはしないでくださいね。
お腹をこわしてしまうかもしれません。

卵殻膜には、コラーゲンの産生をサポートする働きがあるんです。

コラーゲンそのものを増やすのは難しいので、その産生を促す成分を取り入れるのが、結果的にコラーゲンを増やし、美肌をつくってくれるというわけです。



▲アルマードパンフレットより

卵殻膜には「シスチン」が多く含まれるので、シミにも効果が期待できます。
さらに、髪やまつ毛にもいいんですよ。

実際、マイコ個人の体験ですが、卵殻膜美菜を飲み始めて、最も効果を感じているのは「まつ毛」です。
増えたし伸びた。

薬機法的には、医薬品ではないので、効果をうたってはいけないんですね。
だから、あくまで個人的な感想です。





お肌についてはなかなか客観的にには判断できません。
自分ではハリを感じたり毛穴が小さくなったような気がしています。

特にこの「まつ毛」を見ていると、他の部分に作用していないわけないな、と思うわけです。
だから、1年近く経ちますが、飽きずに飲み続けています。





アルマードの卵殻膜サプリメントは、スムージー意外に粒状、ドリンクタイプといろいろあります。
ぜひ公式サイトもみてみてくださいね。

アルマード卵殻膜サプリメントはここをタップ







初回割引価格でスタートできるアルマードの卵殻膜美菜の定期便。

30包入り1箱：3,850円、送料無料。
トライアル10包とシェーカーがオマケで付きます。


ダイエットもしたいけれど、美容面もサポートしたいという方にオススメの卵殻膜美菜。
気になったら、今すぐ公式サイトをチェックしてみてくださいね。






定期便に申し込むする前に、トライアルで試してみることもできます。

卵殻膜美菜を1箱単位、または10包だけ買って、ちょっと試してみたいという方にオススメ。

ただ、アルマード卵殻膜美菜の定期便はしばりがないので、申込して1箱届いてからキャンセルした方が価格的には安くなります。

でも、とりあえず1回だけ試してみたいという方は公式サイトで10包を980円（税込）の特別価格で購入してみるのがオススメです。
他の商品と組み合わせれば5400円(税込）以上のお買いもので送料も無料になります。





最後までお読みいただき、ありがとうございました。
貴女の美ボディがますます輝きますように☆
Byマイコ




■ アルマードの卵殻膜サプリメントでアラフォーボディをケア！実際に飲んで感じた効果を口コミ！