【人見知りママ】人見知りさんがママになったら

今朝のあさいちでは、発達障害の特集をやっていて、

片付けるのが苦手、というのを見て、共感した部分があった。私も苦手だ。
片付けよう、では何をどう動かそう、と考え出すと
頭の中がごちゃごちゃになったわけが分からなくなる時がある。

あさいちでは「片付け」の工夫をいくつかされていた方が、
「こうすれば何も考えないで片付けられるようになるとおもって、こう工夫した」
みたいなことを言っていた。
（うろ覚えなので、多少言葉は違うけど）


すんごく納得した。
そう、考えると頭が混乱するから、
考えないで機械的に動くことで、結果片付いた、という状態になればよいのだ。

片付けない人・・・本当は片付けようと考える混乱して片付けられない人は、
傍から見たら、「片付けることを考えない。だらしない」と映るかもしれないが、
本当は、片付けることを考えて混乱してうまくできないだけかもしれない。




私は食器洗いでも混乱する。
流しに沢山の食器があると、、、一つ一つ洗えばいいんだけど、
混乱してうまく動作につながらなくなるときがあるのだ。

そのときは「まず今、5個だけ洗う！」
と決めて、
洗っている最中は、「１、、、２、、、」と数を数えることだけに頭を使う。

意外と、これがはかどりやすくなるのだ。

５個コースを何セットか繰り返せば、いずれは全部洗えるからね。

家の中も、「まずは5個のものを捨てるか所定の場所に置く」と決めて
あとは数えながら進めるとぼちぼち進むことが多い。


あさいちの方は、結局は「食べる場所だけはいつもきれいにする」と、
片付ける範囲を絞ったことで、落ち着いたらしい。
それも混乱を抑えるコツかも。
ブログ村参加中。ぽちっと押していただけると大変励みになります