毎日を楽しく過ごす方法(^^)/

みなさま、おはようございます！
本日は良く晴れています

さて！
私はハーブティーや紅茶、コーヒーなど大好きで
決まったものを購入しいただいていますが
体調や気分で新しいものも試しています〜
最近のおすすめです〜

最近のお気に入りは、「ホルモンバランスを整えるため」
ローズティーが効果あるとのことで、探してみました
いただくものはできるだけ　無農薬・化学肥料不使用・無添加。
それにこだわっています
以下、購入してみました〜

奥出雲薔薇園

https://amzn.to/3bZqxXq

こちら、就寝前のリラックスした時間に
花びら数枚をお湯にいれて飲んでいます。

お湯に入れると
最初はブルーの色が付き、すぐに薄〜いピンクになります。
ローズの香りがふんわりして
と〜ってもリラックスできます。
深い呼吸をしながら、香りを体内に取り込むことで
全身がローズの香りに満たされます。

少しずつでもいただくことで、ホルモンバランスも整い
だいぶ快適にすごせるのではないでしょうか。

ただ、お薬ではないので即効性はないですが
ローズは「メディカルハーブ」と言われているくらいですから
効果は期待できると思います。※個人差あるのでご注意を※

おすすめの紅茶類もたくさんあるので
またご紹介します

ではでは、素敵な1日を〜