今の自分自身に対しての期待値は、昨日の自分のパフォーマンスと比較してみていることが多いです。
昨日はここまで出来ていたのに、急に上手くいかなくなった。
1年前の自分と比べれば、大きな進歩であったとしても、あまり嬉しく感じられないものです。
そんな時には、自分の基準を下げることで、気持ちを抑えるというのは、あまり好ましいことではありませんよね。
上手くいっていない時には、どこかで学び続ける姿勢を忘れかけているだけではないか？と見つめ直してみます。
初心のころに立ち返ることで、当時は持ち合わせていた勢いが薄れてきている。
そんな時には、もっと上手くなりたい！という気持ちがあったはずです。
自分はまだチャレンジャーだという気持ちがあってこそ、次の可能性が見え始めてくることもあります。
まだ自分には見えていない可能性があるのではないか？と次のゴールを見据えるタイミングなのかもしれません。
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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