今日の関東地方は、最高気温１９度とポカポカ陽気になりました
「暑さ寒さも彼岸まで」とはよく言ったもので、もう間もなくこんな陽気が
毎日続く日が来るのでしょうねよしよし・・・

そして春は「春眠暁を覚えず」ともよく言ったもので、
何だか眠くてしかたありませんが・・・(-_-)zzz

それにもまして、今日は持病の偏頭痛が朝目覚めた時からおこっております。
朝飯食べてから薬を飲んだのですが、まだかすかに痛みが残ってる・・・
やっぱりちょっと寝ないとダメかな・・・

記憶では小学生の頃から偏頭痛がありました。
ひどい時は、吐いたりしちゃうんですよね〜
市販の頭痛薬はまったく効きません
で、検査も何回かしましたが異常なし！！

月に何回かは今でもおきますし、ひどい時は５日位続くときなんかも・・・

肩こりや、目の疲れ（私はちょ〜目が悪い）などなどから来てるようで。
今ではず〜とお医者さんに薬を貰って飲んでます。
やっぱり、医者の薬は効き目ありです

偏頭痛は左側、右側がドックンドックンする痛みです。
暖めてはいけないようです。
冷たいタオルなどをおでこにのせ、暗い部屋で目を閉じ横になるのが一番いいです。

そのほかのず〜んとするような頭痛の時は逆に首や肩などを
暖めるのがいいらしい。

頭痛によって冷やすか暖めるか違うので間違えないようにしましょう。

頭痛があまりひどいようなら、やはりお医者さんに一度診てもらい
薬を処方してもらったほうがいいと思います。

頭が痛い時って、な〜にもする気なくなりますよね〜

と今日は長々書きましたが・・・
ブログ更新終わらせたら、旦那さん帰ってくるまで横になろうかな〜

お仕事されてる方スイマセン


大好きなスイーツ見て食べて頭痛よ飛んでけ〜！ってなんのこっちゃ？！
失礼しましたm(_ _)m

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