くずみさくやのブログ

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 またもや水曜日なので、緊張しました。 今まで通りの火曜日に戻りたいです。 睡眠の事だけではなく、過食の事で注意されるかもと、ドキドキでした。 家にいるよりも気持ちが安らぐなら、散歩に出た方が良いと言ってもらえました。 健康にも良いと。 ..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今回も、水曜日に心療内科の受診なので緊張します。 明日、先生に見てもらうメモをまとめました。 起きる時間は、４時が多くなってきました。(2時、3時もあります。) 寝るのは、23時過ぎくらいです。なかなか眠れませんが...。 不安があるからか、変な夢ばかり見ます。 そういう時は、チキンナゲットを1袋食べてしま..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただき、本当にありがとうございます。 励みになります。 障害年金が受給できるかの日記、その2になります。 その1はこちらです うつ病で、障害年金を社会労務士さんを通して申請します。1 10月5日に社会労務士さんから、心療内科に診断書を取りに行ったと電話が来ました。 正直......遅いなと思いました。 こちらは一日も早く申請をしたいのに、のんびりすぎて。 ..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 今日は、心療内科の受診日でした。 いつもは火曜日なのですが、予約が取れなかったので月曜日となり ちょっと緊張していました。 寝る前の薬は十分強いもので、これで4時間しか眠れないのは 問題があること 睡眠不足から、不安感が増しているのではということでした。 あと、また無呼吸睡眠の検査のこと..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただき、ありがとうございます! 励みになります。 うつ病の治療で通っている心療内科は、いつもは火曜日なのですが、 ゴールデンウイーク明けのためか火曜日、水曜日が満員で 一日早いのですが明日、月曜日に何とか予約が取れました。 月曜日はなぜか空いていた謎です。 先生に伝えることもないのですが、メモにまとめてきてと掲示があるので 今回も書きました。 ..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 二週間に一度あります。 正直、もういいかなと思っていたのですが、この前pixivを見ていて 1時過ぎたので寝る前の薬を飲まずにお布団に入ったら あくびはでるのに全然眠れず、困りました。 悔しいですが、まだまだ..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 昨日が、うつ病の治療で二週間に一度通っている心療内科の受診日でしたが、 車を出してくれるお父さんが帰ってこないという、ハプニングで行けず、 今日行ってきました。 お父さん、いつもありがとう。 眠りが安定しない事を、「暖かくなったから」と言われたり 仕事は、希望(通える区域)..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただきありがとうございます! 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日だったのですが、 車で連れて行ってくれるお父さんが 自転車で出かけたまま時間までに 帰ってこなくて、 ぎりぎりで心療内科の予約を明日に変更してもらいました。 すっかり忘れていたということです(×_×;) 本当は行きたくないので、次の2週間後にしようかとい..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 明日は、二週間に一度通院をしている心療内科の日なので、 先生に見てもらうメモをまとめました。 うつ病の治療中です。 そろそろ病院に行くのをやめたいのですが、完治には程遠いらしいので、 仕方がないです。 ☆ 起きる時間は、2時、3時、4時、5時と、今..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、二週間に一度の心療内科の受診日でした。 前の職場で、頑張っていたつもりなのですが 頑張りすぎたためか、うつ病になってしまい、一時期は中途覚醒と 吐き気と不安感に悩まされていました。 今は、不意に来る不安感と、ちゃんと眠れない事くらいです。 不安感も、とっさにクロチアゼパム..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます! 励みになります。 明日は、心療内科の受診日なので、先生に見てもらうメモをまとめました。 今までもやもやしていましたが、今回心療内科にこのまま 通うべきか少し触れてみました。 ☆ 試しに、21時台や22時頃に眠ってみたのですが、 そうすると、1時くらいに目が覚めて..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを読んでくださり、本当にありがとうございます! とても励みになります(*´v｀) 15日は心療内科の受診日でした。 2週間に1度あります。 お彼岸の準備などでバタバタしていたら、書きとめるのが遅くなりました。 といっても、実のある話はありませんでした。 20時に眠くなるのも、その時に寝るのが理想的だとかありえないことを 言われたので、内心辟易しつつ苦..