くずみさくやのブログ

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 またもや水曜日なので、緊張しました。 今まで通りの火曜日に戻りたいです。 睡眠の事だけではなく、過食の事で注意されるかもと、ドキドキでした。 家にいるよりも気持ちが安らぐなら、散歩に出た方が良いと言ってもらえました。 健康にも良いと。 ..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます。 励みになります。 今回も、水曜日に心療内科の受診なので緊張します。 明日、先生に見てもらうメモをまとめました。 起きる時間は、４時が多くなってきました。(2時、3時もあります。) 寝るのは、23時過ぎくらいです。なかなか眠れませんが...。 不安があるからか、変な夢ばかり見ます。 そういう時は、チキンナゲットを1袋食べてしま..

こんにちは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただき、本当にありがとうございます。 励みになります。 障害年金が受給できるかの日記、その2になります。 その1はこちらです うつ病で、障害年金を社会労務士さんを通して申請します。1 10月5日に社会労務士さんから、心療内科に診断書を取りに行ったと電話が来ました。 正直......遅いなと思いました。 こちらは一日も早く申請をしたいのに、のんびりすぎて。 ..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 今日は、心療内科の受診日でした。 いつもは火曜日なのですが、予約が取れなかったので月曜日となり ちょっと緊張していました。 寝る前の薬は十分強いもので、これで4時間しか眠れないのは 問題があること 睡眠不足から、不安感が増しているのではということでした。 あと、また無呼吸睡眠の検査のこと..

おはようございます、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見ていただき、ありがとうございます! 励みになります。 うつ病の治療で通っている心療内科は、いつもは火曜日なのですが、 ゴールデンウイーク明けのためか火曜日、水曜日が満員で 一日早いのですが明日、月曜日に何とか予約が取れました。 月曜日はなぜか空いていた謎です。 先生に伝えることもないのですが、メモにまとめてきてと掲示があるので 今回も書きました。 ..

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。 いつもブログを見てくださり、ありがとうございます! 励みになります。 今日は、うつ病の治療で通っている心療内科の受診日でした。 二週間に一度あります。 正直、もういいかなと思っていたのですが、この前pixivを見ていて 1時過ぎたので寝る前の薬を飲まずにお布団に入ったら あくびはでるのに全然眠れず、困りました。 悔しいですが、まだまだ..