10年前の顔になる!田中宥久子の造顔マッサージ
こんにちは。
自分の美肌バイブルを紹介することに
ちょっと使命感を感じてしまったきのみいです。
<前の記事>
「舌回し体操よりほうれい線が消える造顔マッサージ」
<その他ほうれい線関連記事>
・ほうれい線に効く?舌回し←舌回し体操のやり方はこちら
・ほうれい線に効く?舌回し続報←免疫力UP効果について
・舌回し運動で治る?噛み合せ←顎関節症について
・舌回し体操、ほうれい線には逆効果?!←舌回し続けて3日目、途中経過報告
・舌回しの次は耳たぶ回し?
自分ではもう当り前過ぎてて、特に改めて紹介するものでも?
なんて思っていたのですが、いやいやコレが基本であると思い至りました。
■本当に10年前の顔も夢じゃない
「造顔マッサージ?知ってる〜聞いたことあるわ」
って方、結構おられるのではないでしょか?
「世界一受けたい授業」でご覧になられた方もいらっしゃるでしょう。
でも、実際やってみようとすると
「毎日マッサージするのって面倒」
「マッサージ用クリームをどうやって用意したらいいか分からなかった」
「かえってシワが出来てしまった」
・・・こんな声があるのも確かです。
何故でしょうか?
■DVDを見ながらだと結構時間が掛かる
一度覚えてしまうと、全工程でも3分程です。が
私はそれすら毎回やる訳ではありません。
その日その日に欲しいと思われる効果のマッサージを
ピンポイントでやるので、あっという間に終わるんです。
でも、最初、DVDを見ながらマッサージをすると
・・・確かに結構な時間が掛かります(^ ^;
だから、覚えてしまう前に辞めちゃった方は
「面倒くさい」という感想を持たれるようですね。
■マッサージ用のクリームを持っていない
私も、最初、これを入手するのに手間取りました。
その辺の化粧品屋さんに行っても、無かったんです!!
私の場合は特に敏感肌だったので、無添加系で探したのですが
これがなかなか・・・
「マッサージも出来る」ということでやっとこさ見つけたのが
HABAのツーウェイジェルマスク。
でも、これは最後に洗い流さなければならないので
造顔マッサージをすると鎖骨の辺りまでジェルがついてしまって
入浴時以外では難しかったんです。
■べたつかないオイルで代用
そこで私は仕方なく、朝や夕の洗顔時に何も付けず
ついでにマッサージするというアホな事をしてたのですが@@;
それでも十分効果はありました。
ただ、摩擦があると、かえってシワになるようだったので
次に、肌に浸透しやすく、洗い流す必要のないオイルを使ってみました。
ホホバオイル・・・参考:「化粧水すらいらない、これだけ!」
馬油
アルガンオイル・・・・など。
ちなみに私は現在、美肌の国モロッコはアルガン産の
美肌成分が超豊富で、貴重な「アルガンオイル」を使っていますが、
かなりイイ感じです。もう少し試してレビューする予定。
もちろん、田中さんオススメのマッサージ用クリームが入手できる方は
そちらをご使用下さいね。ちょっと高価ですが、、、
スック (SUQQU)マスキュレイトマッサージ&マスククリーム
■毎日やってられない〜!?
・・・って思われる方も居ると思います。
私も毎日はしていません(笑
ちょっとくすんでるなあ、とか
眉間のシワやほうれい線が出てきたなあ、とか思った時に
ちょちょちょっと集中的に数日間やっています。
前述の通り、一度覚えてしまうと
ピンポイントでセルフケア出来るので
「思い立った時に」「短時間で」出来て有効です。
以下に、全ステップを記しておきます。
■造顔マッサージ全ステップ&YouTube動画
0)リンパの流れを促進する
1)額のむくみ、眉間のシワ改善
2)目の周りのむくみ、クマを取る
3)口角を引き上げる
4)小鼻の汚れを取り、鼻筋を高く
5)深いほうれい線を消して頬をリフトアップ
6)ほうれい線を集中的に取る
7)小鼻横の脂肪を取りほうれい線を作らせない
8)頬骨下からアゴ先までのたるみ解消、小顔に
8−2)ブルドッグラインを消す
9)二重アゴ解消
10)顔全体のたるみを引き上げる
11)額の横ジワを消す
【簡単】【大人気】小顔リンパマッサージ beauty massage
↑ 世界一受けたい授業で紹介された時の模様
次は、造顔マッサージをするにあたっての
注意事項です。
続きます
・造顔マッサージは危険?即効だけに逆効果も
私はこれで美魔女を目指します?!
自分の美肌バイブルを紹介することに
ちょっと使命感を感じてしまったきのみいです。
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「舌回し体操よりほうれい線が消える造顔マッサージ」
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自分ではもう当り前過ぎてて、特に改めて紹介するものでも?
なんて思っていたのですが、いやいやコレが基本であると思い至りました。
■本当に10年前の顔も夢じゃない
「造顔マッサージ?知ってる〜聞いたことあるわ」
って方、結構おられるのではないでしょか?
「世界一受けたい授業」でご覧になられた方もいらっしゃるでしょう。
でも、実際やってみようとすると
「毎日マッサージするのって面倒」
「マッサージ用クリームをどうやって用意したらいいか分からなかった」
「かえってシワが出来てしまった」
・・・こんな声があるのも確かです。
何故でしょうか?
■DVDを見ながらだと結構時間が掛かる
一度覚えてしまうと、全工程でも3分程です。が
私はそれすら毎回やる訳ではありません。
その日その日に欲しいと思われる効果のマッサージを
ピンポイントでやるので、あっという間に終わるんです。
でも、最初、DVDを見ながらマッサージをすると
・・・確かに結構な時間が掛かります(^ ^;
だから、覚えてしまう前に辞めちゃった方は
「面倒くさい」という感想を持たれるようですね。
■マッサージ用のクリームを持っていない
私も、最初、これを入手するのに手間取りました。
その辺の化粧品屋さんに行っても、無かったんです!!
私の場合は特に敏感肌だったので、無添加系で探したのですが
これがなかなか・・・
「マッサージも出来る」ということでやっとこさ見つけたのが
HABAのツーウェイジェルマスク。
でも、これは最後に洗い流さなければならないので
造顔マッサージをすると鎖骨の辺りまでジェルがついてしまって
入浴時以外では難しかったんです。
■べたつかないオイルで代用
そこで私は仕方なく、朝や夕の洗顔時に何も付けず
ついでにマッサージするというアホな事をしてたのですが@@;
それでも十分効果はありました。
ただ、摩擦があると、かえってシワになるようだったので
次に、肌に浸透しやすく、洗い流す必要のないオイルを使ってみました。
ホホバオイル・・・参考:「化粧水すらいらない、これだけ!」
馬油
アルガンオイル・・・・など。
ちなみに私は現在、美肌の国モロッコはアルガン産の
美肌成分が超豊富で、貴重な「アルガンオイル」を使っていますが、
かなりイイ感じです。もう少し試してレビューする予定。
もちろん、田中さんオススメのマッサージ用クリームが入手できる方は
そちらをご使用下さいね。ちょっと高価ですが、、、
スック (SUQQU)マスキュレイトマッサージ&マスククリーム
■毎日やってられない〜!?
・・・って思われる方も居ると思います。
私も毎日はしていません(笑
ちょっとくすんでるなあ、とか
眉間のシワやほうれい線が出てきたなあ、とか思った時に
ちょちょちょっと集中的に数日間やっています。
前述の通り、一度覚えてしまうと
ピンポイントでセルフケア出来るので
「思い立った時に」「短時間で」出来て有効です。
以下に、全ステップを記しておきます。
■造顔マッサージ全ステップ&YouTube動画
0)リンパの流れを促進する
1)額のむくみ、眉間のシワ改善
2)目の周りのむくみ、クマを取る
3)口角を引き上げる
4)小鼻の汚れを取り、鼻筋を高く
5)深いほうれい線を消して頬をリフトアップ
6)ほうれい線を集中的に取る
7)小鼻横の脂肪を取りほうれい線を作らせない
8)頬骨下からアゴ先までのたるみ解消、小顔に
8−2)ブルドッグラインを消す
9)二重アゴ解消
10)顔全体のたるみを引き上げる
11)額の横ジワを消す
【簡単】【大人気】小顔リンパマッサージ beauty massage
↑ 世界一受けたい授業で紹介された時の模様
次は、造顔マッサージをするにあたっての
注意事項です。
続きます
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私はこれで美魔女を目指します?!
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