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卵白洗顔でノーファンデ!いくつになっても30代の美しさを保つ習慣

今日は、卵白で洗顔するという
身の回りの自然素材を使った美容法のお話。

いくつになっても30代の美しさを保つ習慣.jpg



51歳で肌年齢が20代前半という驚異のアラフィフ


「卵白洗顔」で有名な白河三來さん。

ご自身が中学生の頃にあみだした、独特の手法である
「卵白で顔を洗う」という方法が、各種雑誌で取り上げられ
ご存知の方もいらっしゃるかと思います。

「すっぴん(ノーファンデ)でシミシワ無し」というお写真が驚愕&説得力大です。

この「ドヤ顔」の表紙は個人的にイマイチですが
自然な表情の白河さんは本当にお若く見えます。

白河さん.jpg




白河三來流アンチエイジング法


彼女は化粧水での保水はしても、保湿は自前の脂でできるようにと
スクワランをほんのちょぴっとだけ使うのみで、クリームなどは使わないとのこと。

代わりに、化粧水をつける時は手のひらでラッピングして15秒保持するとか
独特なスキンケア方法が紹介されていました。なるほどなるほど。


他に、

・抗酸化作用のある野菜を食べる
・リンパの流れを良くする
・食べる順番に気をつける
・やせる入浴エクササイズ(これはかなり効きそう)

など具体的なノウハウもありつつ
半分は「美しくあるための内面の心構え」が
メインの内容でした。


自分を「おばちゃん」と自称すると、言霊(ことだま)発動で
本当の「おばちゃん」になってしまうかも、という話など
確かにそうだなーと思いました。

自分で自分に、わざわざ悪いラベルを貼らなくてもいいもんね。
でも私も良く言ってるかも「おばちゃん」。注意しよう(--;





きのみいの卵白洗顔体験談


白身.jpg


朝、卵白を別途取り出して
約2分の1を使って顔を洗います。残りは夜に。

まずは卵白をお椀型にした手に取り、頬っぺたの方を
持って行ってスリスリ。

顔を傾け直して、もう片方の頬にスリスリ。

おでこに持ってってスリスリ。

あごに持ってって・・・とかやってるうちに


指の間から卵白がするりんと落ちたりしますΣ(°Д°; しかもかなりの確立で。


まあ、それでも手に残った卵白を鼻や目元にスリスリしてると
あるときフッと触感が軽くなるので
(皮脂や汚れに反応して卵白が分解した感じ)

水で流して、おしまい。
程よく保湿感があり、つるつる。

せっけんで洗った時とは全く違う肌触りになります。





洗いすぎにはご注意を


意外だったのは、相当油が取れるということ。
予想以上に皮脂が取れてしまうかもです。

「卵だし、そんなにキツイ洗浄力は無かろう」と
調子に乗ってごしごし洗ってたりすると

てきめん肌が毛羽立ってしまったので
優しく丁寧にするのは大前提だと思います。


朝晩洗って、何も付けないままだと、乾燥しすぎたので
基礎化粧品付けないと(肌断食してる間ね)
1日1回が限度だなーと思いました。

で、1日1回だと、卵白が余ってしまうので
消費できなくて困り、卵白洗顔は自然消滅^ ^;





1日1回洗顔で十分かも知れない


最近、まめにスキンケアをしているので、改めて試してみたんですが

やっぱり1日で2回目洗った時は
肌の皮脂がごっそり取られちゃう気が。

すごいなー恐るべし卵白@@;

これは、卵白洗顔に限らず
私の肌がもう1日1回洗顔で十分、というか
これ以上洗わないで!と言っている感じがします。

ニキビの中学生やお若い方は
それこそ朝晩されて丁度良いのかも知れませんけどね。





卵白洗顔の効果


卵白には「界面活性作用」があるので
油汚れが落ちる訳なんですが

他に

リゾチーム・・・殺菌作用、抗ウィルス、抗感染、組織修復作用など
アルブミン・・・保湿成分
硫黄・・・・角質除去効果

・・・などが確認されています。


タマゴ=健康維持機能、細胞育成システムそのもの?





個人的に気になる懸念事項


卵の殻には、鶏の糞およびサルモレラ菌が付いてる事があるので
卵を触った手は、その都度洗った方がいいです。

卵白洗顔用の卵は
殻を割る前に水洗いしたりしています。

著者のブログではこの辺りの懸念事項は見つけられず
もう一つの本には書いてるのかな?? 



卵白洗顔の方法が事細かに解説されているようです。

「残った黄身の使い方」とか、
「排水溝が卵白で詰まりやすい」とかの問題も
本に載せる予定ってブログに書いてらしたけど

「いくつになっても~」には載ってなかったから
こっちに書いてあるのかな。次はこちらを読んでみます。





新鮮な卵白を使ると痒みトラブルが減るかも


人によっては痒みが出ることもある「卵白洗顔」
腕などでパッチテストは必須。

卵アレルギーだけど、洗顔はできた、という人もいるらしいですが
別にアレルギーじゃなくても、古い卵白を使うと、結構かゆみ出やすいです。

そしてそもそも、
雑菌をできるだけ排除した状態で使いたいものです。





コスパがすこぶる良い


卵は自然素材だから安心!とは私は言い切れません。

同じ卵でも、飼料やニワトリの飼い方によって
その品質は天と地の差があります。

今は卵殻膜で出来たコスメもあるし、効率はそっちの方がいいかも?
相田翔子さんが愛用という広告が気になったアルマードとか。


ただ、あえて高価なコスメを買うことを考えると
黄身と白身に分ける手間は掛かるけど、卵白洗顔は
コストパフォーマンスがとてもいいなあ、とは思います。

気になる方は、玉子さえあればできるのでお試しあれ~



お金をかけずに、簡単お手軽だけど
効果抜群!というのが個人的にツボですクローバー





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