毎年若返りたい！

普段の自分が恵まれているのかもしれません。
人から割と丁寧に接していただくことが多く
心地よい生活を送ることができているのですが

ごくまれに
失礼な態度をとられると
心が乱される自分がいます。

そして同時に
こんなことで気持ちが揺らぐなんて
年をとったものだなと
これはいけないなと。

失礼な態度の人に対し
寛容になるほどには目指しませんが
それに対して冷静でいられる人でいたいと。

そしてそれにエネルギーを奪われず
いつなんどきでも
自分がやるべきことに集中できるように
なりたいですね。

心が乱れない生活を。
これがこれからうまく年を重ねるための
私の目標です。

禅でもはじめようかしら。。。。

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最近、デザインにも関心があり
素敵なデザインの動画やら画像を
良く見るようにしています。

’007のデザインっていいなあなどと最近思うのですが。
気に入っているものをご紹介します。

Casino Royale Opening original


こんな感じのデザインができれば
いいなあーなどと思いますが
インスパイヤーされすぎて
似ないように気を付けなくてはいけませんね！

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約１年前から
週３回、軽く運動をするようになったのですが
結果、体重が3kg増えました。

「脂肪が筋肉になったんですよ」と
ジムのインストラクターから言われましたが
お腹周りには昔より脂肪がついている・・・。

そこで先日
一体何が起こったのか
整理してみました。

運動をするととても疲れます。
非常に眠くなります。
しかし、会社での仕事の宿題や
（結構、持ち帰ってしまうほうです）
家のことやらで
眠くなる訳にはいかず
眠気を紛らわすために
甘いものを食べちゃってたんですね。
クリームがたくさん盛られている
コーヒーゼリーとか
（食べると気持ちが楽になる）。

運動しているからいいか・・なんていう
気持ちもあったのではと思います。

とにかく、とても眠くなるのを
食べることで紛らわしていたのですが
運動量＜＜＜摂取エネルギーで
体重増加につながったのだと思います。

じゃあ、眠いなら寝てしまおうということで
これまで続けていた夜の間食を止めて
さっさと寝るようにしたら
体重がすーっと減っていました。
ここ数か月の最低体重マイナス0.5kg程度ですが。

目標はあと1kg減位でしょうか。
最近きつく感じているジーパンが
１年前のように
普通に履けるくらいになればと思っています。

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この週末は
大変忙しく
時間が物凄い速さで進んでいました。

いろいろと締切が重なり
もうパンク・・という時に
「あ！今日は親戚と食事の日だった」と
思い出した私。

１時間かけて待ち合わせ場所に行き
（その一時間は本を読んだり、寝入ったりで
有効に過ごせたと思います）
親戚に会って２時間ほど雑談。

主人方の親戚なので
（もちろん、主人も一緒）
あたりさわりのない話をして
時間を過ごしたのですが

そのリラックスした時間感覚と
私の焦りの時間感覚に
相当のギャップがあり
（相対性理論を思い出してしまいました）
なぜかとっても辛い思いをしました。

自分でコントロールできない時間は
結構ストレスがたまります。。。。
そんなこと思っている自分が悪い人のように思えて
その思いもストレスになってしまいました。

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友人にADDA（注意欠陥・多動性障害）と
診断・薬を処方された人（大人）がいます。

PCにものすごく強く
IQも高そうな人です。

ただ、小さな頃からADDAの症状に悩まされ、
ご苦労もされていたとのこと。
物事の優先付けが不得意と言っていました。

「薬を飲むとどうなるのですか」と
問うたところ、以外な返答が。
「もう飲んでいない。
薬を飲むや否や、なんていうか
退屈な生活になってしまったんだ。」

ADDAの方が高いクリエイティビティを持っていると
聞いたことがあったのですが
その性質が薄まってしまうということなのでしょうか。

その人の思い込みかもしれませんが
そんなこともあるのかなと思った次第です。

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50歳を過ぎた方で
出身大学のことをいまだ引きずっている人を見ると
違和感を感じます。

一時期私は研究開発分野におりましたが
出身大学に関わらず
研究に対して
センスのある人・ない人いましたし
いちいち出身大学については言わなかったなー。

実力差がつきづらい職場にいると
出身大学で人を評価しようとするのでしょうか。
重要なのは今だよ・・
過去じゃないんだって
と言いたくなっちゃうんですが。

ものすごく気にしている人をみると
なんだかなーと思います。
まあ、大学入学時に
一流大学を出れば生涯安泰だと思われていた
世代・・と考えれば、つじつまも合いますが。

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会社の中・・
あまり「今どき」の若者が
いないのです。

私の勤務する会社が
ザ・旧態依然の日本の企業
だからなのでしょうか。

で、「今どき」の若者のライフスタイルは
大学一年の子供から
なんとなく推測しています。

サンプルとして代表的かどうかは別として
消費の嗜好なども我々
（ジェネレーションX
などと称されたものですが）
とは違うなあと薄々感じてはいたのですが

ミレニアルズという世代
（ジェネレーションYとも称される）。
アメリカ発のビジネスウィークの記事によりますと・・
1977年から1997年の辺りに生まれ
デジタル中心の生活を送っています
（印刷物にあまり関心を払いません）。

両親と暮らして居る人も多く
そんなことから購買力があり
マルチタスクやクリエイティブな仕事が得意。
社会課題の解決などにも関心があります。

好きなもの
　無料のコンテンツ
　ネットつながり
　ソーシャルなもの
　ワイヤレス
　「ライトフィット（ちょうどいい）」もの

嫌いなもの
　匿名のマス・マーケティング
　常識的なやりかた
　アクセス制限

なるほど。
アメリカでは人口の３割を占めるのが
この世代とのこと。
彼らをターゲットとした製品が
開発されていくのでしょう。

日本のこの世代の人たちは
日本製品で上記需要が満たされなければ
米国品など海外製品を買ってしまうのだろうなと。

興味深い世代ですね。
「私のマインドもこれに近いかも」と子供に言ったら
大笑いされました。
いずれにせよ、ウォッチすべき世代であることには
間違えありません。

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随分昔に
とある場所で
とある状況により
数組のアメリカ人のご家族と
お付き合いをする機会がありました。

丁度自分の子供が生まれた頃です。
18年前。

その中のお一人（奥様）は
背が高く、色白で大変綺麗な方でしたが
日本人（自分と異なる人？）に対して無関心なのか判りませんが
なんとなく気持ちが通じず
私としてはあまり得意な方ではありませんでした。

お子さんが３人いて、長女はお母さん似。
次女は全く似ていなくて
その次の長男はうちの子と同じ年でした。

特に親しかった訳でもないので
ずっと音信不通だったのですが
2008年にひょんなことから私たちは
Facebookで繋がるようになりました。

特別にやりとりを交わすわけではありませんが
なんとなく相手の状況はタイムラインを通じて
判るという程度。

そこで、彼女が過去にガンを患ったこと。
次女（彼女とあまり似ていない）が大変美しい方に成長していたこと。
最近知ったのですが、離婚し再婚されたことも知りました。

そして今日
次女が結婚したとの投稿がありました
（それに関する投稿は
随分前から頻繁にされていあのですが
いかんせんFacebookをあまり見ないので）。

娘さんの旦那さんは
アフリカ系のアメリカ人でした。
※読者の皆さんは驚かれるかもしれませんが
18年前は欧米系とアフリカ系のアメリカ人の方が
結婚するというのは、あまり一般的なことではなかったのです。

幸せそうな両家のご家族も掲載されていました。

18年でそれぞれが
違う人生を歩み
取り巻く状況・社会が
本当に変わったと思わざるを得ませんでした。

自分はその間成長したか・・
いい方向に変われたかなと
自問したくなりました
（変わっていないかも・・汗）。

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他の国では深刻な状況ですが
日本ではまだそんなに身近になっていないように思う
社会課題は
「肥満」と「ドラッグ（いわゆるドラッグという類）」だと
思います。

肥満になってしまったり
ドラッグの中毒になったりすると
その状況から脱するのに
大変な労力と時間を要します。

脱することが極めて難しいのと
脱する過程で精神と体に多くの負担を生じます
（一気に老化します）。

従いまして
肥満とドラッグについては
日々気を付けて
そのような状態になったり、関わったりしないように
予防措置をとることが重要になってくると思います。

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ひと頃は
家にこもりがちで
知り合いといえば
会社の同僚、家族、その他友達といったかんじでしたが
（正確には子供関係のお付き合いの方々もいました）

最近は
自分の興味のある分野での
知り合い（といいますか
ネットワーク）を拡げ
「こんな人もいるんだ〜」をリアルに感じています
（つまり、直接会っています。
ネット繋がりではなく）。

最近知り合った女性。
EUのとある国出身のキャリアウーマンです。

ご事情があって
女手一人で子供二人
日本で育てながら
某大手外資系で働いています。

なんでもベビーシッターも
本国から連れてきてよいようで
（その目的でビザがおりる）
なぜか若い男性（２０歳代）を
連れてきています。

ベビーシッター代や
子供の学費（インターに入れている）
家賃（六本木に住んでいる）が
高いと愚痴っていましたが

相当お金を貰ってる？と
思ってしまいました。

時々会おうということになりましたので
面白いお話が聞ければ
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