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2016年12月15日

年をとったからなのか、年末が忙しく感じてついて行けない…

最近はブログの更新がおもったようにいかず遅れ気味です。
というのも年末の休み前の忙しさというのでしょうか、世間的にも
個人的にもなんだかせかせかさせられて、パニクっています^^

■完璧主義思考が再燃してくる時期でもある
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「年内に何とかあれだけは終わらせなければ…」

そういうことがポツリポツリと増えてきます。
大掃除など家のことは以前より強迫観念がなくなりましたが、
仕事となるとできるだけ効率よく片付けておきたいという気持ちが
わき出てくるのもこの時期です。

いままでは明け方まとめて記事を書いて予約投稿しておくという
余裕があったのに、いまは夜戻ってギリギリにという悪循環。

昔は12月なんてあっという間に過ぎて、そばくってもちくってましたが、
忘年会やらなんやら仕事以外でも体力を奪われてしまい息切れしてます。

ひとによっては忘年会などはつきあいで…ということもあるのでしょうが、
個人的には飲み会はすきなのでできるだけ参加したいのです。(家に帰りたくないだけか?)

今年も残すとこあと半月になりましたが、我が家は何も変化はありません。
通常運転でトラブルや意思疎通のズレが日常茶飯事です。
どちらかということ毎年子どもが成長して的確な指摘をアスペルガー受動型の
嫁へしているのを見ると、やはりアスペルガーとひとことでいっても千差万別なのだと
再認識させられます。

皆さんはどんな年末年始をお過ごしでしょうか?
たまには怒りを忘れて楽しく過ごしてみたいものですね!


始めよう。瞑想:15分でできるココロとアタマのストレッチ (光文社知恵の森文庫)






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