こんばんは！
結果発表いきますよ！
福島10R
◎：1
〇：2 →1
▲：3
△：6
△：9 →2
△：14
馬連が8,640円でした！当たった方おめでとうございます！
小倉10R
◎：1
〇：2
▲：5 →2
△：6
△：10 →1
△：13
馬連が4,070円でした！当たった方おめでとうございます！
福島11R
◎：1
〇：2 →2
▲：3
△：6
△：10 →1
△：15
馬連が3,480円でした！当たった方おめでとうございます！
小倉11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：5
△：7
△：8 →1
単勝8番が300円でした！当たった方おめでとうございます！
福島12R
◎：1
〇：2
▲：4
△：5
△：11 →1
△：14
単勝11番が490円でした！当たった方おめでとうございます！
小倉12R
◎：1
〇：2 →3
▲：4
△：6 →1
△：8
△：10
ワイド2-6で1,430円でした！当たった方おめでとうございます！
以上になります！
いかがでしたか？
本日の中央競馬もお楽しみ頂けましたら嬉しいです！
今日の予想はぼちぼちだったかと思います！
次回の予想にご期待ください！
今日思ったこと！
みなさんにとって実りある一日であれば嬉しいです！
そして被災地の方も復興が進んでいい一日になっていれば嬉しいです！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
コロナの数がまだまだ多いです！陽性陰性関係なく後遺症が出るケースがありますので何か違和感を感じたらお近くのかかりつけ医までご相談を！
情報収集もしっかりとしましょう！
3つの密を避けて不要不急の外出は避けましょう！
外出の際にはマスクを着用して手洗いとアルコール消毒をお忘れなく！
そして買い占めや買いだめはやめましょう！
誰かの迷惑になることがあります！( ﾟДﾟ)
こんな時だからこそ自分本意にならずに思いやりを持ちましょう！＼( 'ω')／
今日もお疲れ様でした！
どんな一日でしたか？
まだまだコロナやその他ウイルスが蔓延したりしやすい時期ですのでご自愛ください！<(_ _)>
そして運動・栄養・休養を忘れずに小休止を取りましょう！＼( 'ω')／
免疫を下げないようにストレス発散をしましょう！＼( 'ω')／
今は自分を守ることで周りを守ることができます！<(_ _)>
たかたろう氏の筋トレコーナー！＼( 'ω')／
今日はジムトレの日でした！<(_ _)>
握力は測定のみで左58kg右63.4kgでした！<(_ _)>
軽いばね指になって前腕が怪しいので長いレストを来週半ばまで取ろうと思います！<(_ _)>
アドバイスくださったトレーナーの皆様！治してくださっている整体師の皆様！ありがとうございます！<(_ _)>
こうして色んなことに挑戦したり趣味を始めたりすると色んな方の支えを感じます！ブログ読者の皆様にもですが本当にいつもありがとうございます！<(_ _)>
これからもうさぎとかめのかめ側で当分いるつもりなので一緒に楽しくやっていきましょうね！＼( 'ω')／
今日は久しぶりにデッドリフトもやりました！<(_ _)>
〜130kgまでやりましたが8本挙がりましたし脚も徐々に筋力がすごいスピードで戻っています！＼( 'ω')／
ベンチプレスもまだ100kg10本は挙がらないものの半分くらいまでは戻っているので頑張っていきますよ！＼( 'ω')／
マシンなども使ってしっかり全身を追い込めたので来週以降の回復具合が楽しみです！＼( 'ω')／
また新たな自分のベストを塗り替えられそうな気がします！＼( 'ω')／
皆様も是非自分に挑戦してみてくださいね！＼( 'ω')／
釣りコーナー＼( 'ω')／
みなさん釣果はいかがでしょうか？＼( 'ω')／
バチ抜けろシーズンに突入しつつあるようですね！( ﾟДﾟ)
うきまろロッドの情報も引き続き募集中です！<(_ _)>
今日は大人釣りくらぶとザ・フィッシングの日でした！＼( 'ω')／
いかがだったでしょうか？＼( 'ω')／
釣りに行った方もおられるのでしょうか？( ﾟДﾟ)
楽しめましたか？いいサイズのお魚が釣れましたかな？＼( 'ω')／
兎にも角にもこれだけみんなで頑張ってこのコロナ禍を生きてきたんだから釣りくらいいい思いをしたいものですよね！( ﾟДﾟ)
明日も是非楽しい一日にしてくださいね！＼( 'ω')／
これからも競馬民と筋トレ民と釣り民に幸あれ！＼( 'ω')／
今日思ったこと終わり！
皆さん今日も一日お疲れ様でした！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それではまた！
2021年07月17日
7/17中央競馬予想発表！
おはようございます！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
予想発表いきますよ！
福島10R
◎：1
〇：2
▲：3
△：6
△：9
△：14
小倉10R
◎：1
〇：2
▲：5
△：6
△：10
△：13
福島11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：6
△：10
△：15
小倉11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：5
△：7
△：8
福島12R
◎：1
〇：2
▲：4
△：5
△：11
△：14
小倉12R
◎：1
〇：2
▲：4
△：6
△：8
△：10
買い目は単複から三連単までお好きな買い目で！
オススメは馬連・ワイド・三連単です！
ボックスなども併用して買われることをおすすめします！
以上になります！
是非参考にしてくださいね！
そして本日の中央競馬もお楽しみくださいね！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください！
引き続きコロナウイルスには気をつけましょう！
豪雨被害への義援金も是非ご協力お願いします！<(_ _)>
予想発表いきますよ！
福島10R
◎：1
〇：2
▲：3
△：6
△：9
△：14
小倉10R
◎：1
〇：2
▲：5
△：6
△：10
△：13
福島11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：6
△：10
△：15
小倉11R
◎：1
〇：2
▲：3
△：5
△：7
△：8
福島12R
◎：1
〇：2
▲：4
△：5
△：11
△：14
小倉12R
◎：1
〇：2
▲：4
△：6
△：8
△：10
買い目は単複から三連単までお好きな買い目で！
オススメは馬連・ワイド・三連単です！
ボックスなども併用して買われることをおすすめします！
以上になります！
是非参考にしてくださいね！
そして本日の中央競馬もお楽しみくださいね！
今年も良い一年にしましょう！
今年こそは災害が少ない年になるように願いましょう！
そして現在募金活動なども行われていますので一緒に現地の方にエールを送りましょう！
犬猫などの動物を救う募金もありますので是非チェックお願いします！
それでは今日も楽しい競馬ライフをお過ごしください！