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【これで始められた!】ゼロ秒思考のメモ書き効果 [2020/09/09 07:21]
効率的な生活を模索中のアラフィー・バツイチの grace です。
この半年間で、私の仕事は在宅ワークがメインになりました。
希望していた仕事のスタイルなので大満足です。
この生活スタイルで特別に気を使っていることはありませんが、自己研鑽のためにコツコツ続けていることはいくつかあります。
私の午前は、ルーティーン・ワークで占められています。
仕事で外出する日もありますが、そうした場合は、前日や帰宅後に仕上げるようにしています。
その中で1ヶ月半ほど前..
自分との約束を守るということ [2020/09/05 07:58]
効率的な生活を模索中のアラフィー・バツイチの grace です。
9月に入り朝晩が少し涼しくなってきた感じですね。
でも、台風が接近しているので注意が必要です。
今日は「自分との約束を守る」ことについて書きます。
文字で起こすことによって、自分に浸透させるという意思からも。
私は何かをする際、ほぼ毎回と言っていいほど、目標設定をします。
目標と言うと大袈裟ですが、私の場合は至ってシンプル。
「何を、何時までに、どれくらいの分量をするか」をはっきりさせ..
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