鬱と疲労感・無気力が強くて 夕方まで起きられず.
それでも午後からゆっくりと体調が上向きになってきたので頓服を飲んで起きた.
シャワーを浴びる.
過去の記憶に襲われてなる鬱は治まるのに時間がかかるなあ. 仕方無いけれど.
ていへんかけるたかさわるに
底彦 (そこひこ) です。鬱病療養中。就労不能。日々の生活のことなど書いています。
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