ていへんかけるたかさわるに

0 時に一度目が覚めるが疲労感が強く, 二度寝をする.

2 時半起床.

数学をやる.

午前中にアルコール依存症の自助グループに行く.
いろいろと溜まっていたことを吐き出してすっきりした.

ミーティングからの帰り道, 酒が欲しくなる.

まただ.

このところ, 酒への渇望が強くなっている.
こういう日々が続くと, そのうちに飲んでしまう.

帰りにスーパーで買い物をしたが, 酒を買うのは懸命に我慢した.

帰宅して, 酒への欲求を断ち切るために頓服を飲んで寝る.

夕方前に起きた. 幸い酒を飲みたいという思いは無くなっている.

夕食をとる.
メカジキのムニエル.

食べて片付けをして休む.